Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Boden Basket Pojkar 03/04/05
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Boden Basket Pojkar 03/04/05.
Pojkar 03/04/05
Följ oss för uppdateringar
Ett skönt besked :-)
Lördagens match mot Skellefteå var med en spänd förväntan.
Dels har Skellefteå slagit Höken och under förra året så kom de allt närmare oss. De var då även större än oss.
Tyvärr för dem kom de bara med 6 spelare och bl.a. deras friidrottslöfte (höjdhopp) var på uttagningsläger.
Under veckan hade vi haft 3 riktigt bra träningar med hög fart. :-)
På just det sättet hade vi bestämmt oss för att vi skulle spela, Hög intensitet i både anfall och försvar.
Vi började och spelade hela matchen, med helplanspress där vi försökte styra deras anfallare till svåra positioner och sedan ”stjäla” passen. Den taktiken fungerade riktigt bra. De spelade zon från början och vi hade vissa problem med att dyrka upp den men genom bra helplansförsvar fick vi enkla poäng och ledde efter 10 min med 19-14.
I andra jobbade vi vidare och att de bara hade en avbytare började märkas. De fick slita och vi ”stal” fler bollar.
2:a vann vi med 19-8.
I paus och efter 3-4 min vila andades killarna lugnt med stängda munnar, ett tydligt teckna på att orken finns där.
I 3:e sedan så jagade vi på i samma höga tempo. 25-7 till oss i perioden.
I pausen där så frågade vi killarna om de villa backa hem och spela kraft, svaret var ”Nej, vi vinner på detta” .
I 4:e tappade vi lite fokus med 3-4 min kvar i försvar och de kunde göra fler poäng än tidigare. Vi spelade fortsatt med snabba uppspel , 22-12 till oss i perioden. Dock blir vi ibland för avvaktande i anfall, där kan vi få mer rörelse.
Den viktigaste bilden är att vi spelade riktigt bra anfall 5-5. Bollen gick som på ett snöre och vi skapade avslut.
Killarna visade också att lektionen om triangeln, mat-vila-träning har de lagt på minnet, det syntes också.
Bra jobbat killar, utvecklingen är positiv :-)
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera