Vecka 1-2

Ja, då var det nytt år igen med inte bara nya möjligheter utan också nya förutsättningar.
Då läget är som det är kommer vi tillsvidare köra träningarna ute i friska luften. För att tjejerna skall få så goda förutsättningar som möjligt är det viktigt att de har lagom med träningskläder på sig, inte för lite och inte för mycket. Inledningsvis, är träningstillfällena och tiderna desamma bortsett från lördagstiden, vilken är något tidigare på dagen. Och precis som tidigare stannar vi hemma om vi har förkylnings symptom.

Lämplig träningsklädsel :
* Underställ - tröja / byxa (+ ev extra tröja)
* Träningsställ - jacka / byxa (BIF)
* Träningjacka regn/vind (BIF)
* Vantar och mössa


Program :

Vecka 1
Lördag 10:00-11:30 Bergumsvallen

Vecka 2
Tisdag 1700-1830 Bergumsvallen
Lördag 1000-1130 Bergumsvallen

Tomas Forsberg