Vecka 34 - Träningsupplägg under hösten

Då var första träningen för säsongen avklarad och det var full fart från start. I lite äldre träningsgrupper kan det vara lite ringrostigt efter ett sommaruppehåll men i lägre åldrar som våra tjejer är i märks detta knapp, snarare tvärtom att de utvecklats i takt med att det växt en smula.

Träningarna under hösten
På träningarna nu i höst fortsätter vi med att få bättre bolkontroll genom att övningar där vi driver boll och gör riktningsförändringar. Vi fortsätter också passningar och mottagningar i olika former. För att övningarna skall bli lite mer utmanande och roliga väver vi in lite lekfulla moment. Sedan, så kommer en stor del av träningen bestå av fritt spel, vilket också är bland de bästa sätt att lära sig spela fotboll på, genom att upptäcka själv genom många bollkontakter. Som avslutning kör vi stafettlekar i olika former, kan tex vara "tre i rad", Sherwoodskogen etc. Tävlingsmoment brukar vara uppskattat och triggar barnen till att verkligen ta i. Då vi är ett lag hjälper i vanlig ordning alla barnen till att plocka ihop våra grejer, räkna bollar, samla ihop västar och koner. Vi avslutar därefter med lite feedback från träningen och barnen sjunger lagramsan.

Nästa träning : Onsdag 17:00 - 18:30 Bergumsvallen

Tomas Forsberg