Info Camp BHK

Här kommer lite information för helgen:

Lördag
08:45 Samling Rångedalahallen
09:00-10:00 Träning Rångedalahallen
10:30 Mellanmål
11:00 Teori/aktivitet
12:00 Lunch
13:00-15:00 Träning Rångedalahallen
15:30 Transport Dalsjöfors (föräldrar hjälper till att skjutsa)
16:00 Mellanmål
17:00-18:00 Träning Dalsjöfors Hälsocenter
19:00 Kvällsmat

Söndag
08:30 Frukost & packning
10:00-11:00 Träning Dalsjöhallen
12:00 Lunch
13:00-14:00 Träning Dalsjöhallen
14:30 Seniormatch i Dalsjöhallen (föräldrar är välkomna)
16:00 Hemfärd (Föräldrar hämtar i Dalsjöfors)


Packlista:
Träningskläder till att träna både ute och inne.
Ute- och inneskor (att träna i)
Vattenflaska
Handduk
Tvål/schampo
Chillkläder till kvällen
Luftmadrass eller något att sova på för dom som ska sova över.
Sovsäck/täcke, lakan, kudde
Fickpengar
Mellanmål (när vi får info om vilken mat som serveras skriver vi det i kommentar nedanför)


Vi kommer att hålla killarna borta från sina telefoner under stora delar av helgen men vi ledare är alltid nåbara. Ingenting med nötter kommer att få ätas under helgen och vi kommer ta med killarna för att handla lite lördagsgodis på kvällen så inget sådant skall packas med.
Meddela oss om det är något specifikt vi behöver veta eller vid eventuella frågor.

I övrigt taggar vi i gång för en grym helg!

/Calle, Anders, Anders

Anders Johansson Tränare