USM för F16 i Helgen

Hej alla, Till helgen spelas USM F16 i Daltorphallen här i Borås. Det blir många spännande matcher med bra lag – en perfekt chans för våra F13-tjejer att se handboll på hög nivå! F16 tar gärna emot hjälp i kiosken och filma matcher under dagen. Är det någon som vill vara med och hjälpa till? Helt frivilligt så klart. Det pågår både lördag och söndag. Men lördagen behövdes mest hjälp. Skriv här om ni er dotter vill komma in och under vilken tid. Förtydligade att inga föräldrar behöver hjälpa till. Jag kan lova gratis kioskmat för dem :) F13 (födda 2012) 7kommentarer

Teori, tejpning och stukningar

Tjenare. På torsdag innan våran träning så har vi fått chansen att få Stellas pappa Tor till oss och prata lite tejpning och stukningar. Så jag kommer skicka ut en kalleslse för detta tillfälle som kommer vara mellan 19:15-20:00 Förtydligande. Denna aktivitet riktar sig till våra tjejer. F13 (födda 2012) 2kommentarer

Ändrad Träningstid Måndag 29/9 18:00 - 19:30

Hallå på er. Nu på måndag så kommer vi att byta träningstid med P13. Så på måndag tränar vi 18-19:30 Det kommer att vara en extern tränare/utbildare (Jasmin Zuta) som kommer hålla i en träningsgrupp och det är därför vi byter med P13 då det är dem som kommer vara träningsgruppen. Hoppas att denna tid passar även med kort varsel /mvh Tränarna F13 (födda 2012) 0kommentarer

Vila imorgon och föreläsning

Hej alla föräldrar! Stort tack för att vi fick låna era barn i helgen. De har skött sig exemplariskt! Lite trötta på första träningspasset och motivationen kanske inte var på topp, men det är helt förståeligt :) Vi har beslutat att vila imorgon och ställa in kvällsträningen. MEN det har också gått ut en kallelse om Psykisk ohälsa. Detta är en extern föreläsare som kommer och pratar om vikten av träning och vilka fördelar den har mot psykisk ohälsa. Det står att den är obligatorisk, men vi kommer inte att tvinga någon att gå. Med det sagt lägger jag till ett till MEN: vi ser gärna att så många som möjligt kommer, då vi fått höra att hon är en väldigt duktig föreläsare. För er som kommer samlas vi utanför Elfsborgs kansli 16:50, så kan vi gå in i samlad trupp. Återigen, stort tack för denna helg. Vi hoppas att barnen skapat nya minnen för livet – och kanske också fått lite träningsvärk i kroppen. Mvh Jonathan, Christian och Helena F13 (födda 2012) 0kommentarer

Camp BHK

Hallå på er. Här kommer lite information inför helgens Camp Vi kommer hålla till i Dalsjöfors och vår första halltid på lördagen är klockan 09-11 så vi samlas utanför hallen klockan 08:45. Tjejerna skall komma ombytta för träning inomhus så vi är redo att starta klockan 09. Vi fick en förfrågan om att köra lite tillsammans med F16, detta tackade vi ja till. Det innebär att vi får dubbelt så mycket tid inomhus samt att vi blir några fler i träningsgruppen vilket är bra och positivt. Det gör att schemat ser ut enligt nedan. Lördag 09-11 Inomhus 11-14 Utomhus/teoritrappan/brottning/Lunch. Här anpassar vi oss under dagen 14-16 Inomhus 16-19 Utomhus/Mellis/Teoritrappan. Här anpassar vi oss under dagen 19-20 MIddag Söndag 08-10 Inomhus. Kan justeras till lite senare start 10-13 Utomhus/Lunch/Teoritrappan 14:30 Herrlaget har träningsmatch i Dalsjöfors Nedan är en liten packlista vad som är bra att ha med sig till helgen. Träningskläder för både inomhus och utomhusträning. Gärna flera uppsättningar Ute- och inneskor (träningsskor) Vattenflaska Handduk Hygienartiklar Myskläder Luftmadrass eller liggunderlag Sovsäck/täcke/kudde Något mellanmål. Här känner ni era barn bäst. Några kanske behöver ett mellannmål, några fler. Det finns tid i schemat för att få i sig energi. Snacks(INGA NÖTTER) /Godis/Dricka till kvällen Ha en go vecka /Christian, Jonathan och Helena F13 (födda 2012) 3kommentarer

Påminnelse BHK Camp

Hallå på er! Nu är säsongen äntligen igång! Så roligt tycker vi. Många tjejer var med på första träningen, riktigt skoj tycker vi då vi vet att fotbollen är inne i sin slutspurt med mycket matcher under september månad. Snart är det dags för BHK Camp. Vi är inte så många anmälda från F13 så passa på att anmäl er då sista anmälan är den 12 september. Är det fotbollsmatcher på lördagen så vad är bättre än att avsluta dagen med handbollsläger?! :) Det som har varit mest uppskattat tidigare år är själva övernattningen och tiden utanför plan, det vill ni inte missa! Länk till anmälan https://camp.laget.se/BHK84/Camp-BHK /Tränarna F13 (födda 2012) 1kommentar

CAMP BHK

Hallå på er! Hoppas ni har en härlig lördag, även om värmen känns som den sakta är på väg härifrån. Nu är anmälan till Camp BHK öppen. Likt förra året så går ni in via länken nedan och anmäler ert barn. I länken finns också mer information i korta drag gällande helgen vi är iväg. Sista anmälningsdag är den 12 september Ha en härlig helg. https://camp.laget.se/BHK84/Camp-BHK /mvh Tränarna F13 (födda 2012) 0kommentarer

Snart drar vi äntligen igång

Hallå på er. Måndagen den 8 september så drar vi äntligen igång med handbollsträningar igen. Klockan 19:30-21:00 är tiderna som gäller på måndagar. Torsdagar är det 20:00-21:00 som gäller i dagsläget. Kallelser kommer skickas ut som vanligt via laget appen. Vi ber er svara i på dessa kallelser då det underlättar vår planering av träningarna. Vi vet att många tjejer är inne i sluttampen av fotbollssäsongen precis som det skall vara. Måndagen den 6 oktober har vi planerat in att ha ett föräldramöte samtidigt som vi har träningen. Där vi kommer prata lite om våra tankar gällande säsongen som kommer. Kallelse till denna kommer skickas ut separat. Önskar att vi hade haft lite mer info gällande BHK Camp att delge er nu, men den kommer så snart vi vet mera. Ha de fint så ses vi om några veckor i hallen /mvh Tränarna. F13 (födda 2012) 0kommentarer

Save The Date / BHK Camp

Den 20-21 september är det årets BHK-camp. Campen kommer att vara i Dalsjöfors och Rångedala och det kommer vara möjligt att sova över. Anmälning och mer information kommer senare. /Christian, Jonathan och Marcus F13 (födda 2012) 0kommentarer

Ändrad tid och gemensam träning med F15 Torsdag 22 maj

Obs! Ändrad tid och gemensam träning med F15 På torsdag kan varken jag eller Christian vara med, så vi kommer slå ihop träningen med F15. Ny tid: 18:00–19:30. Eftersom är få nu kör vi tillsammans med F15 maj ut. Ni som redan har anmält er – var uppmärksamma på att tiden är ändrad och att träningen sker tillsammans med F15. F13 (födda 2012) 3kommentarer

Visa fler nyheter