Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Backatorp IF P-06 Fotboll
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Backatorp IF P-06 Fotboll.
P-06 Fotboll
Följ oss för uppdateringar
Hej,
För Er som avstår träning pga karantän eller andra skäl har vi nu en uppmaning i form av egenträning. Allt för att man inte skall hamna efter fysikt samt undvika skador.
ATT GÖRA:
När ordinarlie lagträning genomförs så ber vi Er som är hemma och friska köra minst 30 min löpning samt genomföra minst 2 program av Vamos Football Fitness (lätt, medel, hård, proffs eller elit) 3 ggr i veckan, gärna fler. Detta är ett bra och anpassat komplement för alla fotbollspelare. Har ni inte laddat ner den ännu, gör det nu!
Vamos appen är gratis för alla spelare i P06 mha kampanjkod: Bacv3yd6zm77
Skicka gärna en bild eller liknande via whatsapp alt sms så kan spelaren tillgodoräkna sig denna träning i totalen. Allt för att få igång en positiv känsla kring egenträning.
Bingolotto/Kaffe - redovisning
För Er som är klara med inköp av Bingolotter kan redovisa dem till undertecknad via swish: 0727-399392
- Det finns fler uppesittarlotter i lager, nu även till Nyårslotter.
- Kaffe finns också i lager och kan även det redovisas för Er som ännu inte gjort detta.
Tack på förhand
Var rädda om varandra och tvätta händerna.
//P06
Inga kommande aktiviteter
En låda bönor för Tony H, kan hämtas under kommande vecka.
RapporteraRapportera
Tor, det löser vi. Tar med till tisdagsträningen.
RapporteraRapportera