Backa HK P16-17 (P06)

KROATIEN FÖRST - PARTILLE SEDAN 15 jun 2022 0

Serieindelning Nästa säsong 2 jun 2022 0

Nyheter

Lagnyheter

Härlig Onsdag i Rovinj
Kvällsbild från storstaden Rovinj, tackar vi Calle för som tog initiativet! P16-17 (P06) 22 jun 2022 0kommentarer
KROATIEN FÖRST - PARTILLE SEDAN
KROATIEN FÖRST - PARTILLE SEDAN P16-17 (P06) 15 jun 2022 0kommentarer
Serieindelning Nästa säsong
Indelningen av serien är klar inför nästa säsong :-) P16-17 (P06) 2 jun 2022 0kommentarer
Näringslära – ett ämne med stor förbättringspotential hos id
Info från Newbody: Hej Är du spelare, tränare, ledare eller förälder? Tycker du att det är svårt att veta vad barn och ungdomar behöver äta för att orka träna? Vilken typ av näring de behöver, hur ofta och hur mycket? Du är inte ensam! Ni är många ideella ledare och föräldrar där ute som dagligen gör ert bästa för att informera om vikten av bra mat till era barn och ungdomar. Men utan utbildning är det inte så lätt att veta vilka råd man ska lyssna på. Detta problem har Kristina Andersson, en av Sveriges främsta näringsfysiologer märkt av och tillsammans har vi nu tagit fram en film som syftar till att ge baskunskaper inom näringslära för aktiva barn och ungdomar. Tanken är att du som spealre, tränare, ledare eller förälder ska kunna ta del av föreläsningen och sedan vidareförmedla den till ditt lag, eller dina barn. Filmen är självklart helt gratis att titta på och du får gärna sprida den vidare i ditt nätverk. Ju fler som lär sig mer om kraften i maten och hur bra mat skapar förutsättningar för både prestation, hälsa och välmående desto bättre! Vi hoppas att du får stor nytta av filmen! Med vänliga hälsningar Newbody Family TILL FILMEN P16-17 (P06) 25 maj 2022 0kommentarer
Mer info om Hallsberg
Då börjar det närma sig! Vi är ca 250 personer som åker i bussar upp till Hallsberg. Tid för avfärd 14:30 -15:00. Samling 14:00 på Skälltorp Alla bussar avgår gemensamt +/- några minuter: Vi har informerat bussbolaget att avfärd bör göras från baksidan av Scandic mitt emot bubblan. Det kommer vara svårt att stå med bilar i området då det byggs om och hela skolgården är numera avspärrad. Be föräldrar att planera avsläpp på lämpligt plats och gärna i god tid för barnens säkerhet samt att inte skapa extra kötid för bussarna då det är väldigt många som ska släppas av. Vill föräldrar vinka av så bör de ha parkerat bilarna i parkeringshuset i Selma torg först. Vi vill också att alla vårdnadshavare pratar med sina barn om vikten av att sitta bältad hela resan! Bussfördelning Buss 1 P2006 21 personer F2006 17 F2007 10 (11) Buss 2 F2008 24 P2008 14 P2012 11 Buss 3 F2012 24 P2010 14 F04/05 10 (uppdelade) Buss 4 P2009 24 F2009 23 Buss 5 F2010 19 F2011 21 F04/05 10 (uppdelade) Logi: I år kommer vi att få använda M-huset våning 2 och 3. Lappar står utanför salarna för respektive lag. Vid ankomst går endast lagansvariga till B-huset för att hämta ut sina gästkort och meddela ankomst. Lagansvarig delar därefter ut gästkorten till samtliga och kan därefter ta upp sin packning till M-huset. Det är ytterst viktigt att hålla rent inne i M-huset då det (tyvärr) är en filtmatta på golvet så därför måste vi se till att inte komma in med leriga skor! Bussarna stannar INTE på vägen hem för att äta. Planera i tid. Tag hjälp av varandra eller era föräldrar. Håll koll på hur slutspelen ligger. När sista laget spelat klart åker bussarna. P16-17 (P06) 23 maj 2022 0kommentarer
Träningarna nästa vecka
Vi tränar idag och sedan enbart Måndag och Onsdag nästa som vanligt (Handsbollstider). Gymtider är som vanligt. Vill att så många som möjligt kommer på träningarna Måndag och Onsdag nästa vecka, då vi finslipar inför Järnvägen. Ta med utomhus skor nästa vecka, framförallt på onsdagen, då vi kanske spelar utomhus för att känna på handboll utomhus :-), Vi kör kanske redan handboll från start, dvs när fysträningen börjar 19:00! Torsdagsträningen utgår (26/5) då det är en helgdag, (Hallarna stängda) Fredagen vet ni redan vad som händer, då åker vi till Järnvägen cup. Syns! P16-17 (P06) 19 maj 2022 0kommentarer
April och påsklov
Idag kör vi sista seriematchen för säsongen! Nästa vecka kör vi på med träning följt av ett break under påsklovet. Siste gemensamma träning är på Torsdag 7:e april. Vi drar igång igen med handbollsträningar den 20:e April. Håll gärna igång med Gym och löpning under denna tid. Eller varför inte ta en handboll och kör utomhus med passningar, matcher med kompisar mm. Vill ni låna boll/klister sig till. Kommer skicka ut kallelser till övriga eftersäsongscuper som vi spelar. Bohus Cup, Järnvägen (Skickad), Kroatien (Skickad) samt Partille cup. Svara gärna så fort ni får detta samt vet att ni kan vara med. Efter Partille cup är planen att vi planerar in laggemensamma träningar utomhus för er som är hemma, de kommer ske utan ledare. ///Patrik P16-17 (P06) 3 apr 2022 0kommentarer
Denna vecka och en bit in på nästa
Tjena Grabbar, Denna vecka blir det många matcher och lite med träning 😊 Måndag: Träning 18:30 som vanligt Onsdag : Match mot Kropps I Skälltorp samling 19:00 Torsdag: Match mot Heid i Lundbystrand 2 Samling 17:00 Lördag: Match mot Stenungssund I Stora Höga samling 15:00 på Skälltorp. Veckan därefter börjar vi med träning på måndag samt match mot Bankeryd på Tisdag. Kallelser (Många) är skickade så gå in och svara så vi ledare kan planera. Syns I ikväll! Patrik P16-17 (P06) 14 mar 2022 0kommentarer
Lite nyheter Målvaktsträning och Idrottskador
Målvaktsträning Tisdag 22/2 kl. 19:30 - 21:00 i Skälltorpsskolans Gymnastiksal Alla målvakter - 12 år och äldre - är välkomna. Ledare är naturligtvis också välkomna! På Målvaktsträff #2 kommer vi köra vidare med med fokus på målvaktens individuella färdigheter så som smidighet, fotarbete och benstyrka. Det blir en ordentlig "matchuppvärmning" med stretchövningar och vi fokuserar lite extra på vighet denna gång. Därefter blir det en hel del fotarbetes-övningar och explosivitetsövningar. Vi pratar vidare om strategi och taktik i målvaktsspelet. Idrottsskador - föreläsning digital Sportrehab erbjuder Backa HK en kostnadsfri, digital föreläsning riktad till dig som är tränare eller idrottare inom kast-, racket- eller annan överkroppsinvolverande idrott. Hur kan vi hålla våra idrottare fria från skador? Emelie och Henrik från Sportrehab kommer under denna kväll att gå igenom vanliga idrottsskador bland kast- och racketsporter. Fokus kommer att ligga på överkroppsrelaterade skador, framförallt kring axel och skuldra. Ni får tips och råd kring skadeförebyggande träning och mycket mer. Föreläsningen är framförallt riktad till tränare eller om du på annat sätt jobbar nära idrottande barn och ungdomar. Såklart är föreläsningen också öppen för alla som vill lära sig mer om ämnet. Var? digitalt (länk skickas strax innan föreläsningen!) När? Måndag 28/2 , kl. 18.00-19.30 Kostnad? Gratis Sista anmälan 27/2 Föreläsningens innehåll: Vanligaste skadorna Riskfaktorer för skada Skadeförebyggande tips utifrån styrketräning och träningsbelastning Frågestund ANMÄLNINGSLÄNK P16-17 (P06) 21 feb 2022 0kommentarer
Klubblotter
KLubben/styrelsen har beslutat att sälja klubblotter och de kommer komma inom det närmsta dagarna. Se nedan meddelande från Klubben: Bästa medlem i Backa HK. Vi kommer nu att sälja en ny spännande BACKA HK-LOTT ( SPORTLOTTEN) Det är en mycket lättsåld och prisvärd lott som innehåller 3 fina ingredienser: 1. DUBBEL SKRAPLOTT - med fina vinstchanser där man kan vinna både bilar, resor och kontanter. De mindre vinsterna löser man enkelt in i matbutiker. 2. FYSISKA RABATTKUPONGER - PENGARNA TILLBAKA DIREKT! - På baksidan finns fyra fantastiska rabatterbjudanden från några partners. På en enda kupong har man fått tillbaka pengarna på lotten. 3. Rabatthäfte i mobilen ingår - ta del av massor med fina rabattkuponger från företag, inte bara härifrån utan hela Sverige! Lottpriset är 50 kronor och ert lag får 10 kronor per lott. Varje medlem säljer 5 st lotter. Senast den 18/4-22 redovisas pengarna till Karin Kivinen kassör i Backa HK. Med vänliga hälsningar Styrelsen P16-17 (P06) 31 jan 2022 0kommentarer
Visa fler nyheter

Senast uppladdade video

Ingen video uppladdad Logga in och ladda upp ert första klipp

Senast uppdaterade album

På gång
Kalender

Nytt träningsschema	18 aug
Årsmöte 2025	26 aug, 18:00
Backadagen i Skälltorp	30 aug, 10:15
Backafest	30 aug, 18:00
Lagfotografering i Skälltorpsskolans sporthall	14 sep, 09:00

Kalenderöversikt

Nyheter från föreningen

7 jul	Prova på racketsporter och handboll
3 jul	Zoja spelar EM-kval för Kosovo – med systern vid sin sida
27 jun	Backa HK utbildar spelare till toppklass
26 jun	Jobb på Hov1 och Viktor Leksell på Trädgårdsföreningen
23 jun	Kom och spela Handboll på @Ladan

Laget

Besökartoppen

Länet

Nyheter

Härlig Onsdag i Rovinj

KROATIEN FÖRST - PARTILLE SEDAN

Serieindelning Nästa säsong

Näringslära – ett ämne med stor förbättringspotential hos id

Mer info om Hallsberg

Träningarna nästa vecka

April och påsklov

Denna vecka och en bit in på nästa

Lite nyheter Målvaktsträning och Idrottskador

Klubblotter

Senast uppladdade video

Senast uppdaterade album

Nyheter från föreningen

Laget

Besökartoppen