Extraträningar inför FWC och DM

Hej!

Nu börjar säsongens första tävling att närma sig med stormsteg och DM i Luleå är bara kort där efter. Vi har ett relativt långt juluppehåll där tjejerna kommer vara helt lediga från träningarna, och på grund av detta har vi lagt in 2 extraträningar samt en samträning med Corals för att vi ska få mer tid att öva på programmet. Vi vill känna oss säkra med det vi ska visa upp på mattan, och känna oss helt redo.

Vi börjar som ni vet om den 7:e januari, och redan första veckan efter julledigheten kommer vi ha samträning med corals. Detta blir torsdagen den 11:e januari på deras träningstid mellan 17-19.

Den första extraträningen med enbart laget blir lördagen den 20:e januari mellan 11-15. Ta med lunch och ät ordentligt frukost innan. Vi tar en paus i mitten ungefär.

Den andra extraträningen blir lördagen den 3:e februari, sista ”extratillfället” vi får innan DM. Träningen blir mellan 13-16. Ta med mellanmål men ät lunch innan.

Det är obligatorisk närvaro på våra extraträningar så se till att inte boka in något nu när vi är ute i så god tid. Vi vill somsagt att tjejerna ska känna sig helt redo inför tävlingarna och närvaron på träningarna är därför super viktiga så vi kan köra fullt ut😊

Wilma Dahlgren