Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Älvängens IK F-03
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Älvängens IK F-03.
F-03
Följ oss för uppdateringar
Det var inte många själar på onsdagens träning och vi har nu beslutat att vi tar ett uppehåll från träningar utomhus till och med i början på februari då vi kör igång. Från i början på februari till vinteridrotterna slutar i slutet av mars blir det träning 2 gånger i veckan och därefter kommer vi utöka träningsmängden.
Det blir ett egenansvar för tjejerna som nästa gång fyller 15 år att komma i så bra form som möjligt när vi kör igång, ett träningsprogram kommer börja delas ut till helgen och det bör följas.
Vi testade på hårdare träning i början på hösten och det gav definitivt resultat, laget var sanslöst bra i början av hösten men sen ebbade det ut då vi inte fortsatte köra tuffare träning hela vägen.
Nu koncentrerar vi oss på vinteridrott och Futsal, där vi kommer lägga in fler träningar i möjligaste mån.
Vi ser fram emot ett grymt 2018, Mvh ledarna!
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera