Logga in
Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Alsike IF F-2013

Följ

F-2013

Följ oss för uppdateringar
Följ
Alsike IF
Fotboll
F-2013

Nästa match

Gamla Upsala SK Gul

14 jun, 10:00 Brunnbyvallen

Juni 2026

Prenumerera
Skriv ut

Juni 2026

Alla aktiviteter
  • 1Mån
    v.23
    • 17:00

      Träning


      18:30
  • 2Tis
  • 3Ons
    • 17:00

      Träning


      18:30
  • 4Tor
    • 18:00

      Träning


      19:00
  • 5Fre
  • 6Lör
  • 7Sön
    • 15:30

      Danmarks IF (borta)


      17:00
  • 8Mån
    v.24
    • 17:00

      Träning


      18:30
  • 9Tis
  • 10Ons
    • 17:00

      Träning


      18:30
  • 11Tor
    • 18:00

      Träning


      19:00
      Elljusspåret Knivsta
      Övrig platsinfo: Ta med ordentliga löparskor & vatten
      Samlingsinformation: Vi ses 17:50 på parkeringen vid Brunnbyvallen
      Samlingstid: 17:50
      Anteckning: Hej tjejer (och föräldrar)!
      Nu växlar vi upp för att bli ännu vassare på planen! Vi drar igång med löpträning som ett grymt komplement till fotbollen.
      Det är Sandra (Ellas mamma) som kommer att hålla i passen och hjälpa oss att bli snabbare än motståndarna så att vi orkar ge 100% hela vägen till slutsignalen.
      Upplägg (1 timme totalt):
      20 min: Uppvärmning
      20 min: Snabbhet & uthållighet (korta, intensiva intervaller)
      20 min: Nedvarvning & stretch (ev. lite löpstyrka om tiden finns)

      Genom att träna löpning tillsammans bygger vi en grym laganda och ser till att vi orkar mer på både träningar och matcher.

      Även föräldrar är välkomna.

      Vi ses där – nu kör vi!
      Hälsningar,
      Ledarna & Sandra
  • 12Fre
  • 13Lör
  • 14Sön
    • 10:00

      Gamla Upsala SK Gul (hemma)


      11:30
  • 15Mån
    v.25
    • 17:00

      Träning


      18:30
  • 16Tis
  • 17Ons
    • 17:00

      Träning


      18:30
  • 18Tor
  • 19Fre
  • 20Lör
  • 21Sön
    • 12:00

      Vaksala SK Svart (borta)


      13:30
  • 22Mån
    v.26
    • 17:00

      Träning


      18:30
    • 17:00

      Klubbhuset bokat - Sommaravslutning och VH möte F2013


      20:00
  • 23Tis
  • 24Ons
    • 18:00

      Dalecarlia cup 2026


      00:00
  • 25Tor
    • Heldag

      Dalecarlia cup 2026

  • 26Fre
    • Heldag

      Dalecarlia cup 2026

  • 27Lör
    • Heldag

      Dalecarlia cup 2026

  • 28Sön
    • 00:00

      Dalecarlia cup 2026


      19:00
  • 29Mån
    v.27
  • 30Tis
Stäng

Skriv ut kalender

https://www.laget.se/Alsike_IF_F-2013

Välj aktiviteter

Alsike IF F-2013

https://www.laget.se/Alsike_IF_F-2013

Juni 2026

Stäng
Ravelli