Nya träningstider m.m.

Hej igen!

Det börjar bli mörkt om kvällarna och vi måste därför tidigarelägga våra träningar. Kolla på laget.se för att se förändringarna.

På tisdag (26/9) kommer Sirius akademi tränare ut till KG för att hålla ett pass med vårt och F11-laget. Fokus ligger på bl.a. speluppbyggnad vilket ska bli väldigt kul och intressant.

Från och med v.41 kommer vi enbart att träna på KG och från och med v.43 så inleds vår futsal-säsong. Vi kommer då att träna måndagar på KG och tisdagar och torsdagar i Adolfsbergshallen.

Vi kommer även under hösten att lägga in ett fyspass (ca 3omin) med Linda (Idas mamma) med fokus på löpteknik och explosivitet. Detta pass kommer ligga i samband med ordinarie träning. Detta kommer sedan att byggas till våren med lite med renodlad konditionsträning med intervaller och annat kul.

Mvh Ledarna

Robert Pettersson Ass. Tränare