Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Åkersberga HK Handbollsskola
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Åkersberga HK Handbollsskola.
Handbollsskola
Följ oss för uppdateringar
I söndags drog vi igång handbollsskolan och vilket härligt gäng vi var!
Känslan i hallen var pirrig, energifylld och lite nervöst både bland ledare och barn som var på handbollsskolan för första gången.
Vi ledare är väldigt imponerade över barnen och att de lyssnade så bra, kämpade på så mycket de orkade och höll fokus trotts att vi var väldigt många barn.
På handbollsskolan har vi tre regler som vi kommer gå igenom varje träning:
1) Vi ska ha kul
2) Vi ska vara schysta mot varandra (lyssna, hjälpa, passa osv)
3) Vi ska göra vårt bästa
Träningsupplägget kommer att vara relativt lika varje träning så att barnen vet vad de kan förvänta sig och att de får en känsla av utveckling.
Upplägget bygger på följande:
- Samling och hälsa alla välkomna
- Uppvärmning
- Bollteknik
- Hinderbana (motoriska grundrörelser såsom: åla, krypa, klättra, hoppa, hänga, rulla, balansera, kasta, fånga)
- Handbollsövning (varierar men kan vara passningsspel, skottövning, match, spelövning osv)
- Samling och tack för idag
Om du som förälder vill vara med och hjälpa till under träningen är du välkommen ner på planen så hjälps vi åt att stötta, peppa och utmana barnen utifrån deras olika förutsättningar.
Vi ses i hallen!
//Thea och Helena
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera