Lysekil 2016

Årets träningsläger är nu genomfört och dut har gått fantastiskt bra .Som vi har sagt innan så är tjejerna helt grymma och dom har skött sig helt fantastiskt bra .

Lägret började med att vi kom upp till Gullmarsborg på fredag efter middag och det första vi gjorde var att installera oss .När detta var gjort så hade vi en liten genomgång med tjejerna om vad vi vill få ut av lägret samt lite regler ..
Klockan 1800 så var tiden slagen för det första träningspasset .Kvällen avslutas med tacos och diverse aktiviteter .

På lördag morgon behöver vi inte att väcka tjejerna alls utan dom flesta är vakna redan vid 7 tiden medans några andra ligger och drar sig en stund men 0730 sitter alla och äter frukost . Efter att frukosten är förtärd så tar vi det lite lungt ett tag för att sedan köra träningpass nummer 2 .Lunchen står dukad och klar efter att tjejerna har duschat och efter maten så tar vi en promenad ner till centrum för att få lite frisk luft samt att tjejerna skulle få köpa sina glassar .När vi kommer tillbaka från promenaden så har vi matchgenomgång samt mellanmål .Klockan 1530 är det avspark mot Lysekils AIK F03/04 och matchen spelas i 3x30 minuter .Vi gör en mycket bra match för att vara säsongens första .Vi tycker nog att det bättre laget var ÄIK som förde matchen men när slutsignalen ljuder så står det 3-3 .
Upplägget under matchen var att vi delade in tjejerna i 3 grupper och och vardera grupp blev coachade av varsin ledare .Dom som var previlegiade till dessa uppdrag var Peter,Örjan och Daniel .Domare i matchen var Sven som skötte sitt uppdrag exemplariskt ... Jonas och Pepe fick föra lite statistik under matchen så som : skott på/utanför mål passningar/inkasst som gick rätt fel mm .
Efter matchen var det dusch och så skulle vi inta vår pizza men denna leverans gick väl inte helt smärtfritt då väntan på dessa blev ganska lång men till slut så kom dom .Lördagsgodiset inhandlades så snart pizzorna hade lämnat strupen men tveksamt om dom hade hunnit landa i magsäcken .

Söndag morgon var det samma sak alla var nog vakna vid 7 tiden för att därefter inta frukost bordet .Genomgången efter frukost blev ganska kort med ett gäng trötta tjejer men träningen på morgonen var ändå väldigt bra efter omständigheterna .Alla tjejerna deltog på träningen trots diverse skador,skavsår och trötthet .

Så vi tror att ni har trötta tjejer i kväll och dom kommer troligtvis inte ha några som helst problem med att somna .

Vi vill givetvis tacka alla er föräldrar som hjälpt oss under vår vistelse i Lysekil ni ska ha en stor eloge för allt ni gjort för oss och tjejerna .

Det vi har i cup väg i år är just nu Zcooly cup 13-14/8 och Skepplanda cup 28-29/5 till dessa 2 har vi anmält 2 stycken lag till vadera cup .
Sedan är vi inne på att göra en favorit i repris och åka till Sköllersta och Lithells cup och här skulle vi ha speldag den 12/6 .Tanken är då att vi åker upp till Sköllersta lördagen den 11/6 .För att göra denna resa så skulle vi behöva veta vilka som kan eller inte kan åka med .Vi kommer att anmäla 2 lag även till denna turnering men blir det många som inte kan åka med så kör vi kanske endast ett lag .Vi kommer att försöka att hyra samma gymastiksal som sist där vi kommer att sova .
Vi skulle vilja ha respons på detta så snart som möjligt eller absolut senast fredagen den 25/3 maila till Pepe eller skriv i gästboken .

Morgondagens träning kommer vi att köra ett lättare pass med mycket spel och bara jogga ur oss helgens spring .