Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Alsens IF A-lag Herrar
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Alsens IF A-lag Herrar.
A-lag Herrar
Följ oss för uppdateringar
Större uppslutning än jag trodde och t.o.m. tränarn va med o sprang. Vi sprang 16 varv runt löparbanan och enligt uppgift var det 3040 meter.
Tyvärr så glömde jag listan med allas tider i stan, så jag kommer lägga in dem först på onsdag.
Men topp 3 var iallafall följande:
Marcus Bergman
Jens Jonsson
Henrik Jonsson
Kom ihåg att detta absolut inte är någon tävling, utan en individuell test för att se hur man ligger till konditionsmässigt nu under försäsongen.
// Thorbjörn
| Hede IK (hemma) | 23 maj, 19:00 |
| Träning | 25 maj, 16:30 |
| Träning | 27 maj, 20:00 |
| Tandsbyns FK (borta) | 29 maj, 16:00 |
| Plantsättning uppsamling | 31 maj, 08:00 |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera