Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om AIK Handboll F14 födda 08
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från AIK Handboll F14 födda 08.
F14 födda 08
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Nu har vi äntligen fått de spikade träningstiderna. Det är stor hallbrist i Solna och det har varit ett svårt pussel att lägga men det här är vad vi har att förhålla oss till:
Måndag 16.30-18.30 Tallbacka
Torsdag 18.30-19.30 Råsunda
Måndagar kommer vi att saxa tid med F07 och vi ska diskutera i helgen hur samarbetet ska se ut. Förmodligen kör vi 16.30-18.00 vissa veckor och 17-18.30 andra veckor.
Inom den tiden kommer vi att köra igång med styrketräning, dels för att utveckla musklernas motorik och bli starkare nu, dels att förbereda inför annan styrketräning i framtiden och framför allt är den skadeförebyggande för exempelvis knän, axlar och vrister.
Den här veckan kör vi bara ett lätt "bolla-igång-pass" på torsdag. Till helgen är det ju äntligen dags för träningsläger i Kungsör. Då har vi tid att förutom att gå igenom många spelmoment i både försvar och anfall även arbeta med värdegrunden.
Vi ses!
Karin & Mårten
Inga kommande aktiviteter
Nu är man här igen ytterligare appar sms mm men det är det väl värt 😎
RapporteraRapportera