Inomhusträning 2023-24

Hej alla!
Då är det dags att dra igång inomhussäsongen igen och precis som förra året så kommer vi träna tillsammans med P10.
Träningstiderna vi fått är tisdagar mellan kl 20-21 samt söndagar mellan 17-18 i gamla sporthallen, inte Forum. Vi kommer nyttja bägge tiderna direkt från början och köra två träningar i veckan.

Fram till jul kommer det bli bara spel i stort sett hela träningarna, från och med årsskiftet kommer vi dock att växla upp träningsintensiteten med mer fys och ren konditionsträning. Vi återkommer närmare gällande upplägget för det.

Pojkarna bör dock förbereda sig för en betydligt mer konditionsinriktad försäsongsträning än vad vi tidigare kört, då 9-manna kräver mer av killarna i form av att orka spela längre sekvenser.

Träningsstart kör vi nästa söndag 12/11 kl 17.00 i gamla sporthallen.

Ni som tränar hockey ska prioritera den under pågående säsong, ni är absolut välkomna att träna, men ni ska inte välja bort hockeyträningar för fotbollen om det krockar.

Vi kör fullt ut med meddelandeplikt om man inte kommer på träning, kan man inte träna så meddelar man det innan. Vi ser även till att vara på plats senast 15 minuter innan träningsstart så vi hinner byta om och kan dra igång träningarna direkt vi får tillgång till planen.

Benskydd är ett krav, annars får man inte träna.

Så kul att få komma igång igen, vi ses på söndag!

/Andreas P11 och Mattias P10