Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Åkersberga HK Herrar A
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Åkersberga HK Herrar A.
Herrar A
Följ oss för uppdateringar
På tisdag kommer vi prova lite nytt.
När träningen är klar kl 20.30 så kommer vi köra stretching i ca 15 min då killarna tränar och växer mycket. Det är förebyggande så killarna slipper skador pga stelhet.
Dessutom är det en bra rutin att lära in att stretcha efter träning. Sen ser vi gärna att alla killarna duschar i hallen efter tisdagsträningen.
Hälsningar
Carin Lotta och Stefan
Inga kommande aktiviteter
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera