Teknikfilm för att träna hemma

Den fantastiska sporten innebandy blir bara roligare ju mer man håller på. Bollkontroll och teknik är något vi ledare för in i varje träning då det är grunden för hela spelet och grabbarna blir väldigt mycket bättre för varje termin. Ju mer man tränar ju bättre blir man och ju roligare blir det. Det krävs inte långa träningar utan på ett lekfullt sätt hemma korta stunder gör skillnad. Här får grabbarna 5 enkla övningar man kan göra hemma på liten ytan visualiserade av Adam, Alfons, Lucas M och Noah. Vi ledare tycker det är bra om grabbarna gör detta med en kontinuitet men det ska vara på egen vilja och med stor glädje lekfullhet. Vill ni har ytterligare tips, tveka inte att fråga oss. /Pontus & Magnus, Micke och Olle