Kostföreläsning 14:e juni på Idrottens hus

Torsdagen den 14:e juni klockan 18:00-19:00 arrangerar vi tillsammans med SISU Idrottsutbildarna och Örebro läns Idrottsförbund en kostföreläsning på Idrottens hus, Karlsgatan 28. Det är min arbetsplats till vardags och ligger ungefär ett långt spjutkast från Trängen, i andra änden av den vägen.

Några av er har redan hunnit kika i en bok som heter "Bra mat för unga idrottare" och det är samma författare till den som kommer hålla i föreläsningen; Erik Hellmén. Passa på att fundera ut frågor som ni vill ha svar på redan nu. Erik kan det mesta som är värt att veta i kostväg, och hjälper er gärna i vägen fram till en bättre och mer optimal kosthållning.

Efter avslutad föreläsning finns möjlighet att köra ett pass i gymmet på Idrottens hus, alternativt ta sig till Trängen för att träna där.

Föräldrar är välkomna att ta del av föreläsningen. Har ni frågor så kontakta Anton.

Anton Olofsson