Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Västerås IK Ungdom Team 10 (U14)

Följ

Team 10 (U14)

Följ oss för uppdateringar
Följ
Västerås IK Ungdom
Ishockey
Team 10 (U14)

Maj 2024

Alla aktiviteter
  • 1Ons
    v.18
    • 14:00

      Match Täby


      16:00
    • 15:30

      Träning


      16:50
  • 2Tor
    • 18:00

      Träning


      19:00
  • 3Fre
    • 16:00

      Löpning, egen träning, någon dag under helgen


      17:00
      Egen träning
      Anteckning: Löpning, körs på egenhand

      Intervaller
      3minuters löpningsintervaller 80-90% av din Maxpuls (16-18 på Borgskalan). Vila 1min efter varje intervall.
      x 3 set

      Vila 3min

      3minuters löpningsintervaller 80-90% av din Maxpuls (16-18 på Borgskalan). Vila 1min efter varje intervall.
      x 3 set

      Totalt 6st intervaller.
  • 4Lör
    • 14:00

      Match Huddinge borta


      16:00
  • 5Sön
    • 10:00

      Träning


      15:30
  • 6Mån
    v.19
    • 16:20

      Träning


      17:10
  • 7Tis
  • 8Ons
    • 15:30

      Träning


      16:50
    • 19:00

      Träning


      19:50
  • 9Tor
    • 19:00

      Träning


      20:00
  • 10Fre
  • 11Lör
  • 12Sön
  • 13Mån
    v.20
    • 19:30

      Träning


      20:30
  • 14Tis
    • 20:10

      Träning


      21:10
  • 15Ons
    • 15:30

      Träning


      16:50
    • 18:00

      Träning


      18:50
  • 16Tor
  • 17Fre
    • 18:00

      Säsongen 24/25


      19:00
  • 18Lör
  • 19Sön
    • 13:30

      Match mot Trångsund


      15:50
    • 16:00

      Träning


      17:00
  • 20Mån
    v.21
  • 21Tis
    • 19:00

      Träning


      20:00
  • 22Ons
    • 15:30

      Träning


      16:50
    • 19:00

      Träning


      19:50
  • 23Tor
  • 24Fre
  • 25Lör
  • 26Sön
    • 14:40

      Träning


      15:40
  • 27Mån
    v.22
  • 28Tis
  • 29Ons
    • 15:30

      Träning


      16:50
    • 18:00

      Träning


      18:50
  • 30Tor
  • 31Fre