Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Hovsta IF (Gymnastik)

Följ

Gymnastiksektionen

Följ oss för uppdateringar
Följ
Hovsta IF
Gymnastik
Gymnastiksektionen

Juni 2016

Alla aktiviteter
  • 1Ons
    v.22
    • 19:00

      Träning Vuxenträning


      20:00
      Hovstahallen
      Anteckning: Ett pass som kallas cirkelfysmix. Det består av två delar. Först tränar vi stationsintervaller med fokus på styrka. Därefter tränar vi intervaller som har fokus kondition och benstyrka. Passet passar för alla oavsett träningsläge. Alla gör så mycket de orkar utifrån sina egna förutsättningar.
  • 2Tor
  • 3Fre
  • 4Lör
  • 5Sön
  • 6Mån
    v.23
  • 7Tis
  • 8Ons
  • 9Tor
  • 10Fre
  • 11Lör
  • 12Sön
  • 13Mån
    v.24
  • 14Tis
  • 15Ons
  • 16Tor
  • 17Fre
  • 18Lör
  • 19Sön
  • 20Mån
    v.25
  • 21Tis
  • 22Ons
  • 23Tor
  • 24Fre
  • 25Lör
  • 26Sön
  • 27Mån
    v.26
  • 28Tis
  • 29Ons
  • 30Tor