Instruktioner Onsjövallen 2018

Fotboll

Seniorlag Herrar

Nästa match

Forsbacka IK

Instruktioner Onsjövallen 2018

0 kommentarer 574 visningar

574 visningar 0 kommentarer

Inför säsongen 2018 Onsjövallen!

1) Alla målburar ska stå på hjul:
- 7 manna målen ska sättas på hjul. (ta inte ur sprinten på de gamla 7-manna målen i fall Ni använder dem.)
- 11 - manna målen ska ställas upp till upphöjt läge.
Sker inte detta har vi bestämt på huvudstyrelsemöte att planerna inte kommer klippas. Det är enkel åtgärd för att underlätta vaktmästeriet ute på vår anläggning. Vi som jobbar här ute har någon form av funktionshinder och detta underlättar vårt arbete.

2) Omklädningsrummen:
- Omklädningsrummen ska grovstädas efter varje träning, räcker att sopa golvet, plocka upp/ihop tejp och övrigt skräp. (Omklädningsrummen storstädas varje måndag-onsdag-fredag. Det står utrustning i samtliga omklädningsrum för grovstädning.
- Tänk på att släcka lyset i omklädningsrum 3-4 och att Ni stänger fönstret.

3) Inför träningar:
- Inga statiska övningar på samma yta under en längre period, flytta övningen successivt. (ex. statiska tekning övningar, snabba fötter/konditionsstegar är helt förbjudet denna säsong, såna övningar får ske på övriga grönytor runt om på anläggningen.) (Det tar väldigt lång tid för gräsmattan att återhämta sig efter statiska övningar.)
- Flytta alltid målburarna från straffområdet och kör övningar utanför straffområdet. Straffområdet är ett utsatt område med stor påfrestning på samtliga fotbollsplaner.
- Efter träningarna ska ansvarig ledare/tränare kontrollera så det inte ligger tejp eller övrigt skräp på träningsplanen. Det finns soptunnor runt om på anläggningen.

Funderingar, eller önskemål kring anläggningen kontakta Peter Trsavec 073-65 44 518 eller peter.t@fsik.nu

Lycka till under säsongen 2018 :)