Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Ahlafors IF
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Ahlafors IF.
Till AIF:s hemsida
Följ oss för uppdateringar
I helgen som var så hade vi träningsläger i Ljungskile. Här nedanför kommer ett referat ifrån matchen under träningslägret. För den som vill ha mer info om lägret så kommer det även en rapport på vad som hände för övrigt under lägret.
Matchreferat:
Matchen under träningslägret gick emot Råda BK som i år kommer att spela i div. 2 Norra Götaland och kommer ifrån Lidköpings trakterna.
Dom höll till liksom oss på folkhögskolan i Ljungskile den gångna helgen för att slipa på formen inför seriestarten.
P.g.a. diverse skador och att Råda även hade match dagen efter så valde vi att spela 2x 35 min.
På Skarsjövallen i ösregn och en kraftig vind spelades matchen på lördag eftermiddag.
Innan matchen pratade vi om att nu när vi närmar oss säsongen så ska vi ta lite mindre risker och se till att vi får med oss ett bra resultat.
Matchen börjar med att vi tillåter Råda ha mycket boll men när dom väl börjar anfalla så är vi som iglar på dom och vi vinner ofta bollen på vårt mittfält och kan ställa om snabbt. Allt längre in i halvleken då tar vi över mer och mer och kan även etablera ett anfallspel på deras planhalva, vilket leder till en del farliga lägen tyvärr utan resultat.
I andra halvlek får vi den kraftiga vinden emot oss och 10min in så får en hörna hjälp utav den. Hörnan träffar bortre stolpen och går ut till en av deras spelare som kan raka in bollen. Väldigt ologiskt med tanke på att det är vi som forsätter att vara spelförande.
Kvällen innan pratade vi om att oavsett det stod och hur långt matchen skulle vi kämpa, slita och hålla oss till vårt spel, vilket vi också gjorde under denna match. Vi fortsätter att skapa lägen, men får inte utdelning förrän med 7 minuter kvar när Fanny Synnerhag kämpar till sig en boll från Josefine Wiklund rundar målvakten och sätter bollen till 1-1.
2-1 kommer bara 3 minuter kvar då är det omvänd ordning på poänggörarna. Josefine sätter avslutet på målvakten men får bollen tillbaka på sig och sätter nästa läge.
En mycket bra genomför match helt enligt dom överenskommelser vi gjort och skönt för både oss tränare och spelare att få ett kvitto på att det vi håller på med är rätt.
Startelvan från höger:
Ebba Norman
Annelie Hermansson
Emma Håkanson
Mikaela Larsson
Michaela Andersson
Elin Rubensson
Moa Johansson
Fanny Synnerhag
Malin Hult
Josefine Korpe Larsson
Josefine Wiklund
Avbytare:
Johanna Sandberg
1-1 63 min Fanny Synnerhag ass Josefine Wiklund
1-2 66 min Josefine Wiklund ass Fanny Synnerhag
Fredag:
Vi åkte ifrån alafors på eftermiddagen för att hinna med ett träningspass på kvällen. Ett träningspass som innehöll mycket tempospel som vi kommer att öka i dos eftersom det nalkas seriepremiär.
Därefter var det middag och ett teoripass, där vi även satte målsättningar, värdegrunder samt vad vi vill stå för den kommande säsongen. Ett helt klart givande samtal för både spelare och ledare.
Kvällen avslutades med kortspel som högst väntat vanns utav undertecknad.
Lördag:
Träningspass på förmiddagen där testade lite ändringar runt omkring fasta situationer som vi pratade om på teoripasset kvällen innan, samt ytterligare lite tempoinriktade övningar.
Lunch, vila och på eftermiddagen så var det då match mot Råda BK där matreferatet kommer här ovanför.
På kvällen var det en hel del tokigheter, teambuilding samt andra aktiviteter. Givetvis blev det även kortspel denna kväll då undertecknad var den moraliska vinnaren.
Söndag:
Frukost och en inplanerad träning blev enbart frukost då vi har en hel del skador och slitna kroppar så valde vi att vila och ha en bra träning idag måndag.
Om vi ska ta och sammanfatta lägret i Ljungskile så kan vi ifrån ledarhåll inte vara annat än nöjda. Mat och logi på Ljungskiles folkhögskola var kanon. Tjejerna skötte tider och förhållningsregler på ett ypperligt sätt. Men framför allt det viktigaste är att vi som grupp blivit starkare och kommit varandra närmare.
Det svåra men ack så viktiga för oss nu är att fortsätta ha den här goda känslan trots att vi går in i vardagen på Sjövallen igen. Detta är något som både vi ledare och spelare får hjälpas åt med.// Ola
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera