INFO TRÄNINGSLÄGER VIRSBO

Hej
Här kommer lite info om helgen.

Samling 09:00 Virsbosolans fritidisgård . Adress Jägargatan 25 i Virsbo.
Lör
10-12 Träning
12:30 Lunch ( H-burgare )
13-15 Kolla på Trelleborg- VSK
15-17 Discgolf
17-18:30 Träning
19:30 Mat - Pizza .
19:30 -22 friaktivter på fritidsgården finns pingisbord, airhockey , biljard mm.

Söndag
8:30 - Frukost
10-11:30 Tränning
12:30 -13 Hemgång- städning .

Här kommer er lista på vad man ska ha med sig samt vad vi behöver hjälp med.
Träning
Träningskläder ( kommer träna 3 pass så ta med fler par shorts och tröja.)
vattenflaska gärna 2 st
benskydd
fotbollsskor

Sovsaker
LuftMadrass att ligga på inte större än 90 cm ( vi kommer sova på golv)
täcke och kudde
lakan
något att sova i
tandborste

Kläder
Solkräm ( kommer inte vara lika varmt som förra gången men lika bra att ha.)
bad kläder kommer finnas möjlighet att doppa sig. ( om man vill )
bra skor
tofflor
ombyte
handuk

Snacks
Varje barn köper med sig det man vill ha dom kommer få en viss tid dom får äta lite gott.

Övrig info

Det vi behöver hjälp med är ju skjutsning och hämtning skulle det vara någon som har problem med skjuts får ni hör av er. Om ni kan samåka så är det bra .
När det gäller mobiltelefon så kommer vi ha en mobilfri helg/dag så vi kommer samla in mobilerna sen kommmer dom få tillbka dom en stund på lör kväll när det är friaktivitet.

När det gäller allerigier så har vi ganska bra koll på det men skulle det vara någoit så måste ni höra av er.

Hoppas att jag fått med allt har ni några frågor får ni höra av er.

och våra ledord dena helg är GEMENSKAP, ANSVAR , GLÄDJE


// Ledarna

André Eriksson Tränare