Massa härlig träning på gång

Ny vecka är på intåg och självklart så har vi massor av bra pass både i pass salen och i gymmet som ni inte vill missa. In och boka er och kom ihåg att om ni vet någon eller om ni själva vill komma och prova-på så hör av er. Receptionen har öppet måndag-torsdag 17-20. Välkomna! ⭐💫 Valbo Gym & Fitness 0kommentarer

Pass vecka 43

Fullspäckat med massor av grymma pass väntar. In och boka en plats och kom ihåg att om ni vet någon som vill prova på så hör av er så bokar vi in en prova-pågång. #träning #glädje #bästadeltagarna #bästainstruktörerna #komochtränamedoss ⭐⭐⭐ Valbo Gym & Fitness 0kommentarer

Söndagens pass

Söndag och veckans vilodag...glöm det! Kom och avsluta veckan på bästa sätt då vi har både gympass och combatcross hos oss. In och boka er för en härlig avslutning på denna vecka och sen laddar vi om för en ny vecka som är fylld med massor av grymma pass! ⭐ Valbo Gym & Fitness 0kommentarer

Massor av härliga pass

Ny vecka med massor av härliga pass både i pass salen och i gymmet⭐⭐⭐ Högt tryck på passen just nu så det är viktigt om man inte kan gå på pass att man avbokar i tid. Ha en grym träningsvecka allihopa! ⭐ Valbo Gym & Fitness 0kommentarer

Presentation av instruktör

Ännu en instruktör vi välkomnar till vårat team. ”Hej! Mitt namn är Susanne Qvick. Jag upptäckte träning som livsstil i vuxen ålder och insåg att man faktiskt behöver det - särskilt ju äldre man blir :) Jag började träna med PT i ett par år, och har nu kommit till att hålla pass själv. Jag peppas av utveckling, både hos andra och mig själv, och hoppas att vi tillsammans kan peppa varandra på passen. Jag kommer leda step/styrka: "Här varvas enkla kombinationer av steg på brädan med styrkeövningar, där vi, förutom den egna kroppsvikten, tar hjälp av olika hjälpmedel såsom gummiband, pinnar, kettlebells osv." Sussie kommer till en början att hoppa in vid behov. Hjärtligt välkommen Sussie till oss på Valbo gym&fitness ⭐ Valbo Gym & Fitness 0kommentarer

Visa fler nyheter