sportlovsträning och VFC-cupen 22/2

Hej! Nästa vecka är det sportlov. Alice o Surre har bestämt att det det endast blir träning på onsdagen. Tiderna för VFC-cupen har kommit ut. F10 spelar den 22/2 i Furutorpshallen i Vinslöv. Tiderna ser ut så här 62 F09 Grupp 2 Lör 2020-02-22 08:20 Karlskrona Handboll - Tollarps if Plan 2 Sporthallen 69 F09 Grupp 2 Lör 2020-02-22 09:40 Tollarps if - Lugi:F09/10 Plan 1 Furutorpshallen 107 F09 Grupp 2 Lör 2020-02-22 11:20 Tollarps if - Lugi:f2010 Plan 2 Sporthallen 57 F09 Grupp 2 Lör 2020-02-22 12:00 Eslövs IK - Tollarps if Plan 1 Furutorpshallen Som ni kan se har vi tidiga matcher. Samling blir vid sporthallen senast 7.15. Jag gör en kallelse till match, som jag brukar. Fyll i om ni kommer till samling eller om ni kör direkt. För er som kör direkt är det samling i Vinslöv kl.7.45. hälsningar Jessica F16 (f09/10) 9kommentarer

Kvällens träning 5/2

Hej! Ikväll har varken Alice eller Surre möjlighet att träna flickorna. De kommer istället att få träna med F11. Hälsningar Jessica F16 (f09/10) 0kommentarer

Handboll Fitness

Nu kan alla, unga som gamla, äntligen få prova på handboll och samtidigt få sig ett träningspass efter sina egna förutsättningar. Vi bjuder in alla att testa på Handboll Fitness i Tollarps Sporthall. Vi erbjuder inledningsvis två tider för att prova på träningsformen: 26 februari, kl. 20.15 - 21.15 (gästinstruktör Camilla Rohlén) 2 mars, kl. 20.30 – 21.30 (gästinstruktör Peter) Puls - Power - Play Övningar med kroppen som redskap blandas med handbollsövningar. Träningskonceptet bygger på Puls – Power – Play. Deltagaren får upp pulsen, stärker sin kropp och får spela, spela, spela. Effektivt och genialiskt! Träning och glädje står i centrum och bidrar till den gemenskap som föreningslivet erbjuder. Puls - Passet börjar med uppvärmning följt av övningar för att få upp pulsen och göra kroppen redo för träning. Power – Anpassad styrketräning utifrån gruppens storlek och förutsättningar, med fokus på att stärka och stabilisera kroppens muskler. Övningarna är till viss del anpassade för handboll. Play – Dags för spel! Spelmoment på "liten plan" utan kroppskontakt och med mjuk boll där alla kan vara med. Här övas det på tekniska spelmoment där lek går före allvar. Handboll fitness är ett nytt koncept framtaget genom Sport Fitness som är ett samarbete mellan bl.a. Skånsk Handboll och RF-SISU. Varmt välkomna! PS. Det krävs absolut inga förkunskaper om handboll och ALLA är välkomna! För frågor, ta kontakt med någon i styrelsen. F16 (f09/10) 0kommentarer

Vårens matcher

Hej! Här får ni datum och plats för vårens matcher. lör 8/2 matcher i Tollarp sön 1/3 matcher i Höör lör 14/3 matcher i Tollarp lör 28/3 matcher i Tollarp hälsningar Jessica F16 (f09/10) 0kommentarer

Fysträning

Hej! Imorgon på måndagsträningen (27/1) kommer vi att få besök av Daniel Karlsson som delvis höll ett föredrag kring träning, kost och motion för någon vecka sedan. Daniel kommer att hålla ett fyspass med tjejerna även jag och Alice kommer också vara med o träna 💪. Vi hoppas på att så många som möjligt kan komma då vi varit så få resterande måndags träningarna!😁 // Surre och Alice F16 (f09/10) 2kommentarer

Hjälp till F9

Hej! På lördag den 18/1 behöver F9 hjälp till sitt sammandrag i Åhus, Sånnahallen. Första matchen spelas 10.45. Finns det någon som har möjlighet att vara med? Hälsningar Jessica F16 (f09/10) 0kommentarer

Schema lördagen 25/1

Hej Schema till er som hade möjlighet att ställa upp frivilligt i samband med att Tollarps IF anordnar samamndrag för P8 istället för Åhus. Kommer att bli ihågkommit och kom ihåg kaffe till er ingår hela dagen. 0900-0930 Kiosk Roger och Robin startar kaffet 0930-1100 Kiosk Charlotta Andersson Christina Dahlbeck 1100-1200 Kiosk Rebecka Bengtsson+Karin Persson Grill Jonny P 1200-1300 Kiosk Jessica Hylen+Niklas Haraldsson Grill Niclas Kedemyr 1300-1400 Kiosk Charlott Mattsson+Emma Ferlesjö Grill Eric Käck 1400-1600 Tollarsp IF F13 Åhus får sköta klockan. Styrelsen genom kassören F16 (f09/10) 0kommentarer

Visa fler nyheter