Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Slätta SK

Följ

Slätta SK

Följ oss för uppdateringar
Följ
Slätta SK
Välj lag

Övningsbank med Träningsprogram

20 jan 2020 4 kommentarer 1544 visningar
Magnus Lennholm Ledamot
4 kommentarer
  • 23 jan 2020 Magnus Lennholm

    Uppdatering Övningsbanken
    TEKNIKREGISTER FOTBOLL tillagt
    Går igenom anfalls- & försvarstekniker
    Ingick i SvFF Tränarutbildningar 2007-2014

    Rapportera

    Rapportera

  • 1 feb 2020 Magnus Lennholm

    Uppdatering Övningsbanken
    MÅLVAKTSÖVNINGAR 9-12 år fyllts på,
    flertalet MV övningar innefattar utespelare också.
    KNATTESKOLAN 2019 10 träningspass tillagda, 6-7 år (funkar 8-9 år också).

    Mappstrukturen är inte ultimat i Övningsbanken men
    på sikt hoppas jag få den bättre.

    Rapportera

    Rapportera

  • 13 feb 2020 Magnus Lennholm

    Uppdatering Övningsbanken
    MÅLVAKTSÖVNINGAR 9-12 år + 12-14 år fyllts på.
    flertalet MV övningar innefattar utespelare också.
    LEKAR 1 & 2 från 6 år
    Två kompendier med lekar med och utan boll (totalt 34 st). Från 6 år och till vuxna för vissa av dem.

    Rapportera

    Rapportera

  • 13 mar 2020 Magnus Lennholm

    Uppdatering Övningsbanken
    FÖRBEREDELSETRÄNING FOTBOLL 13 år - senior
    En film på ca 1 timme som på ett pedagogiskt sätt går igenom
    Förberedelseträning med olika övningar, utifrån de
    5 nedanstående delar som ska vara med.
    Kan vara lämpligt från 13 år och upp till senior.

    1. Aktivering.
    2. Dynamisk rörlighet.
    3. Löpteknik.
    4. Fotarbete.
    5. Hoppa - landa - löp

    Rapportera

    Rapportera

Du måste logga in för att kommentera

Logga in