Möjlighet till gym-träning för F11-12

Hej! Vi har frågat tjejerna om att komplettera träningen i höst/vinter med att träna på Sandareds träningscenter, de flesta sa JA direkt. Johanna som jobbar där är väldigt engagerad och duktig och vill gärna hitta möjlighet för oss till att träna. Alternativet är måndagar 15.15-16.00 (vi vet att några slutar 14.50, så de får gå direkt från skolan, ta med ett enkelt mellanmål att snabbt få i sig). Till er som bor i Sandhult så kollade vi runt lite med tjejerna och kanske att någon förälder har möjlighet att köra till den tidiga tiden? Det kostar dock en slant, 450:- per gång för hela gruppen så beroende på hur många vi blir så kan vi då räkna ut den totala summan. Jag och Johanna bestämde att om det finns intresse så testar vi först 5 gånger, med start efter höstlovet, 6/11. Kör fem måndagar, utvärderar, och ser om vi ska ev köra mer? Jag, Erika, kan vara med de första gångerna och se så det flyter på och blir en bra träningsstund. Vi vet att det är en tidig tid, men det är det enda som i dagsläget går att ordna för tjejerna. En hälsning från Johanna! Mitt namn är Johanna Odqvist, och jag jobbar som Personlig tränare på Sandareds Träningscenter. Jag har under flera år tränat försäsongsträning/uppbyggnadsträning med många av Sandareds fotbollslag, och ser tydligt vikten av att prioritera träningen vid sidan om planen. Vi minskar skaderisken, vi jobbar för att bli starkare och explosivare fotbollsspelare och vi har väldigt kul. Jag har själv spelat väldigt mycket fotboll som yngre, och tycker det är extra kul att få möta massa taggade fotbollsstjärnor. Det skulle vara jätte roligt få spendera några timmar med Er! Med vänlig hälsning, Johanna Odqvist Vi hoppas att detta är något som ni föräldrar är positiva till! Det kommer en kallelse om vilka som vill vara med dessa fem gånger, så kan vi sen räkna ut pris osv. (Om vi blir 10 stycken så blir det 225:- per tjej, så får ni en ungefärlig prisbild). Man behöver ej gymkort. /Tränarna F11/12 0kommentarer

Info om Borås Arena Cup!

Nu kommer info om cupen lördag 14/10. Samling 08.20 Vid Ryda-hallen, ombytta och klara (kläder delas ut torsdag 12/10 på träningen) Tjejerna är indelade i två lag. Vit Lova Malva Tea Sigrid Ella Elma Nova Alice A Charlize Wilma Vit matcher 9.00 mot Sätila - Rydahallen 10.00 mot Jönköping - Ryda 11.00 mot Alingsås KIK - Borås Arena Grön Parmin Edit Tilda Saga Lisa Liw Alice S Judith Ellen Grön matcher 9.00 mot Hössna IF -Ryda 9.40 mot Skene IF - Ryda 10.40 mot Alingsås - Borås Arena Vi skulle behöva hjälp med att köra tjejerna från Ryda till Borås arena efter de två första matcherna. Kommentera vilka som ställer upp. Minst två från vardera lag. Efter de tre första matcherna väntar en matpaus, sen matchas lagen mot likvärdigt motstånd för de två avslutande matcherna. Dessa spelas ca 14:00-16:00 för första blocket. Tjejerna får själva stå för eller ta med lunch och mellanmål. Hör av er om något är oklart eller ni har frågor. /Tränarna F11/12 0kommentarer

Höstens cup!

Då har seriematcherna färdigspelade för detta år och vilka matcher våra tjejer gjort! 14 oktober är det dags för cup på Borås Arena/Ryda hallen och nästan alla tjejer i laget är anmälda till detta. Vi har två lag anmälda och är i behov av att alla kommer! Vi börjar spela runt 9 och håller på till eftermiddagen. Mer info, exakta tider och hur lagen kommer se ut återkommer vi med inom kort. Ha en trevlig kväll/Tränarna F11/12 0kommentarer

Visa fler nyheter