Gott Nytt År

Önskar alla ett gott slut och ett gott nytt år. Stor eloge till alla tränare/ ledare som har gjort det möjligt för alla barn och ungdomar att träna och tävla under detta märkliga år. Rånäs 4H 0kommentarer

Träningsverksamhet inom Rånäs 4 H till vidare

Dessa riktlinjer kommer att gälla fr o m NU fram till den 6 januari 2021 Och det är viktigt att alla inom klubben följer detta Allmänt All träningsverksamhet inom klubben skall bedrivas utomhus för de som är födda 2004 och tidigare. Större grupper än 8 deltagare ska undvikas Vid särskilda behov eller grenspecifika teknikträning kan individuell träning ske inomhus För barn och ungdomar (födda 2005 och senare) Barn och unga i denna åldersgrupp kan fortsätta att träna i grupp. Träningsgrupperna bör dock inte vara större än 8 personer, exklusive tränare/ledare. Håll ihop grupperna under hela perioden. Om den ordinarie träningsgruppen är större än åtta personer ska en uppdelning ske innan träningens start, Träningen kan bedrivas inomhus. Vid träningen ska avstånd hållas till andra. Medföljande vuxna ska endast lämna och hämta barnet vid träning. Vid inomhusträning ska lämning och hämtning ske utomhus. Använd inte ingången till en uppsamlingsplats, samla gruppen en bit där ifrån. Släpp inte i väg alla ungdomar samtidigt från träningen så att stora grupper bildas utanför ingången Prova-på-verksamhet ska inte genomföras Viktig Tänk på hygienen Använd handsprit Håll avståndet 2 m Torka av redskap som används Stanna hemma om du är sjuk eller har symptom eller om någon i din omgivning visar sjukdomssymptomen. Omklädningsrum och duschar kommer att hållas stängda tills vidare för klubbens medlemmar, byt om hemma. Toalettbesök genomförs på övre plan StyrelseRånäs 4H Rånäs 4H 0kommentarer

K-rekord/statistik

Nu finns samtliga klubbens veteranrekord inlagda på k-rekord/statistik. Inom kort så kommer oxå samtligga stafettrekord att även finnas där. Börje Rånäs 4H 0kommentarer

Covid-19

Enligt regeringens senaste uttalande om skolverksamheten så bedömer jag att våran ungdomsträning kan bedrivas på det sättet som man har gjort under den senaste månaden. Dock uppmanar jag tränarna tar sitt ansvar och följer de riktlinjer som gäller. Tänka på att om man inte känner sig riktigt kry så STANNA hemma. MVH Börje Ordf. Rånäs 4H 1kommentar

K-rek/Årsstatistik

Hej idrottskamrater Under ovan nämda rubrik på klubbens hemsida kan ni hitta lite förhoppnings spännade läsning. Där kommer ni att finna aktuella klubbrekord för: Män/pojjkar och Kvinnor/flickor. Grenbästa genom tiderna för P/F 11 år och yngre Ni kommer oxå att finna vilka resultat som vår idrottare har gjort under året utomhus, gäller samtliga åldersgupper. Rekorden för veteranerna kommer att snart även finnas där. Synpunkter positiva och negativa tar jag tacksamt emot. Börje A statistikansvarig Rånäs 4H 2kommentarer

Uttagningar till Friirottsgymnastiet i Falun

Friirottsgymnastiet i Falun har tester inför ansökningarna till nästa år och det är få platser att slåss om, på plats har vi Emilia Johansson, Emma Sjöblom, William Lindgren och Tintin Engström. Vi önskar er såklart lycka till under uttagningarna. De tester de ställs inför är löpning flygande 30m, kulkast framåt och bakåt, chins och en magövning likt fällkniven 🍀❤️🍀 Rånäs 4H 2kommentarer

Visa fler nyheter