Träning påsklovet

Hej! Nästa vecka kommer vi ha ett ganska annorlunda med mer träning än vanligt mån-ons och sen ledigt skärtorsdag-söndag. I vanlig ordning förväntas alla åkare komma på både is och fys/uppvärmning om man inte goda skäl, med lämpliga gympaskor. Dessutom behöver alla åkare ha med sig matsäck mellan passen. Vi kommer göra passen anmälningsbara och önskar att alla klickar i "kommer" eller "kommer ej" så vi lättare kan planera passen. (anmäl senast söndag) Följande schema gäller. Måndag 14/4 (vit+gul tränar tillsammans) Tränare: Maja + Rickard Gemensam uppvärmning med tränare 15:50-16:20 (obligatorisk om man vill träna isträning) Isträning: 16:30-17:15 Isträning: 17:30-18:30 Tisdag 15/4 Tränare: Maja + Rickard Isträning vit: 16:00-17:15 Isträning gul: 17:30-18:30 - Båda grupperna värmer upp inför sin egna träning, kom till ishallen senast 35 minuter innan träningen börjar. Onsdag 16/4 (vit+gul tillsammans) Tränare: Maja Gemensam uppvärmning (utan tränare): 16:20-16:50 Isträning: 17:00-18:30 Fysträning: 18:40-19:40 System 1 4kommentarer

Isen 13/4 inställd, fys blir flyttad!

Hej! Is passet söndag 13/4 kommer bli inställd då isen kommer att tas bort på Behrn Arena. Vilket innebär att det inte kommer bli fler träningar på Behrn denna säsong. Fysen kommer att flyttas till Trängen IP kl 9.15-10.15. Påminnelse om att fysen är obligatorisk. Åkaren meddelar mig via sms ifall man ej kan närvara. 070-962 85 05 Ha en fortsatt trevlig tisdag! Med vänliga hälsningar, Maja System 1 2kommentarer

Egen fys 1/4

Hej gänget! Is idag 16.00-17.00 Idag kommer ni få eget ansvar för fysen pga att jag har lektion som jag ska närvara på. Finns ett fys schema som är publicerat för ca 2 veckor sedan som ni kan följa. / Maja System 1 0kommentarer

Visa fler nyheter