Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Onsala BK F-09
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Onsala BK F-09.
F-09
Följ oss för uppdateringar
Hej!
Vi fortsätter med uppträningarna med F08 på torsdagar för att vi skall lära känna varandra mellan lagen. Vi går 3 st tillsammans för att tjejerna skall känna att de har med sig 2 lagkompisar som ger trygghet. Man samlas vid utegymmet på väg till Rydets B-plan senast 5 minuter innan (dvs kl 16:55) så går man tillsammans till B-plan.
Grundtanken är att man hoppar över vår egen onsdags- eller fredagsträning* när det är ens tillfälle. För de tjejer som under våren tränat lite** vill vi dock att de fortsatt tränar med F09 så det inte blir ännu färre träningar med vårt eget lag så därav att ett antal tjejer inte fått någon inbjudan. Om/när ni kommer upp i lite högre närvaro under hösten så rullar vi in även er på listan för uppträning.
Om man inte kan eller absolut inte vill träna med F08 så meddela detta i god tid till Fredrik med ett sms på 073-773 10 20. Detta så att vi kan putta in en ny tjej till den träningen. Nedan kommer listan för torsdagarna i augusti.
Torsdag 6 augusti:
Molly Ternebrink
Leona Granath
Malin Melin
Torsdag 13 augusti:
Frida Tallsten
Maja Fjellman
Thea Ryhlen
Torsdag 20 augusti:
Julia Larsson
Agnes Vikterlöf
Ellie Svartling
Torsdag 27 augusti:
Meya Hagström
Moa Berggren
Elsa-Stina Ahlberg
Vi kommer med en ny lista när vi närmar oss september.
*Vill man väldigt gärna så får man naturligtvis även gå på vår egen träning på onsdagen och fredagen men rekomendationen är att hoppa över en träning så det inte blir för mycket.
**Vi har dragit gränsen vid drygt 50% närvaro från 1:a april.
Mvh
Ledarna F09
Hej Meja är gärna med på F08 träningslistan om det är ok. Mvh Madeleine
RapporteraRapportera
Hej! Nellie är också gärna med på träningslistan för F-08
RapporteraRapportera