Sammanfattning upptaktsmöte

Hej!

Här kommer en liten sammanfattning från upptaktsmöte vi hade i onsdags.

Vi kör nu igång barmarksträningen from måndag 14/4. Just imorgon måndag kommer vi vara på Sannavallen. Ni ska komma ombytta och klara med springskor. Glöm inte vattenflaska!

Vi kommer även i år få tillgång till att träna på fight fit. Alla spelare kommer få en varsin tagg som de kan nyttja både på passen och i gymmet så mycket som de vill mellan 14/4 tom 31/7.

Det kommer vara 3st obligatoriska träningar i veckan. På måndag och onsdag kl.16:45-18:00 kommer vi köra på fight fit i crossfitboxen.
På torsdagar kommer vi köra kl.18:00 uppe vid Björkhallen med Stisse. Ni kommer ombytta och klara med springskor. Glöm inte vattenflaska.

J18 och A-laget kommer träna tillsammans.

Detta kommer vara en jättebra grund för alla spelare inför höstens hockeysäsong så ta till vara på möjligheten nu som ni får. Det finns inga genvägar så det är bara viljan som sätter stopp!

Har ni nån skada så kom ändå så kör ni det ni kan eller byter ut mot alternativa övningar.

Spelarna kan ladda ner en app som heter StrenghtLog som kommer vara ett bra hjälpmedel när de gymmar. Vi kommer även köra något teknikpass framöver så ni inte ska lyfta fel.

Annars lite allmänt.
Styrelsen kommer satsa på J18 i år.
Sportstyrelsen kommer jobba hårt för att J18 ska få ett eget omklädningsrum.
Tränare för nästa säsong är i arbete, möte med tillfrågad har skett men inget är klart än men vi hoppas det ska vara klart inom snar framtid.

5/6 är det dags för årsmöte. I år hoppas vi på ett välbesökt möte. Det är ni/vi som är föreningen så vill ni vara med och påverka och vara med och välja en ny styrelse så hoppas jag att alla kommer.

Nu kör vi!

// Mikaela

Mikaela Kärlin Lagledare