• Martin Einwächter Junior Elits massageterapeuts

    Hallå Martin, IK Sirius IBK är tacksamma att du fortsätter med din roll även nästa säsong. Vad har du bidragit med? Jag har hjälpt spelarna genom att ge dem massage och stretchövningar, för det mesta är det en sida som är stel/mindre rörlig, så fokus ligger oftast på att korrigera obalanserna. Hur har du upplevt den här tiden du jobbat med spelarna? Det har varit väldigt trevligt att få jobba med ett så positivt gäng killar, som lägger så mycket tid på att träna. Samt som lyssnar och gör övningarna jag ger dem tills nästa gång vi ses. Vad är den vanligaste problemet du stött på? Stela muskler i nacke och axlar, är det som jag har masserat mest. Men har även jobbat en del med ländryggen samt höften. Sen har det varit en del vader/lår efter några matcher. Du har sett att spelarna är korta i musklerna på den motsatta sida som dom har klubbfattningen. Berätta? Då spelarna lutar sig väldigt ofta mot ena sida är just den sidan ihop tryckt, samt att de jobbar i denna position blir just den sidans muskler starkare. När spelarna sen slappnar av, drar fortfarande den starkare sidan mera vilket gör att det kan bli en liten skillnad i höften. Hemsidan är väldigt tacksamma för att du fortsätter och vill tacka för denna säsong. Du ska ut och resa lite. Vart åker du? Tack för att jag har fått delta denna säsong och ser fram emot nästa. Jag ska åka till Australien i fem veckor med några vänner, och sedan åker jag vidare till Japan i ytterligare tre veckor själv, innan jag sedan åker hem igen. Herr JAS 13 apr 2015 0kommentarer
  • GULD i HJ19 och HJ17 i DM

    Det blev full pott i klasserna HJ19 och HJ17 i Distriktmästerskapet 2014/15. Dubbla GULD! HJ17 finalen var en vändning som man kommer minnas länge som åskådare. Underläge med 1-5 och 2-6 så vinner man finalen mot Arlanda IBK i sudden med 7-6. Man kvitterar när det är 33 sekunder kvar av matchen. Sedan avgör man i sudden. Jonas Boväng säger till hemsidan: Vi gick för GULD. Vi tog GULD. Vi kände att vi var bättre efter en start full av skit. Vi gnuggade på och visste att vi kommer vända underläget. Vi var modiga med stort hjärta. Mycket skönt kvitto att avsluta säsongen med att tävla fullt ut. HJ19 finalen var två juniorlag som stångats mot varandra många gånger. Björklinge BK visar härlig attityd och hjärta i finalen. Blåsvart leder med 2-5 och känslan är att målet som Mikael Hall gör är stöten. Björklinge gör 3-5 och 4-5 och gör ett tappert försök. Men man närmar sig inte utan blåsvart håller undan. Mycket imponerande att det blir dubbla GULD i klasserna. Man gör en åldersindelning som man gjorde i Storvretacupen och visar på en mycket fin bredd. Daniel Paulsson säger till hemsidan: Vi har inte glänst, men det räckte till GULD. Vi kom, vi såg, vi segrade. Underbara grabbar! Imorgon är det dags för ett uppstartsmöte inför säsongen "Färdvägen 2015/16." Kommer även en intervju med den utlovade med Martin som är Junior Elits massageterapeut som fortsätter även nästa säsong att jobba med spelarna. Herr JAS 12 apr 2015 0kommentarer
  • HJ17 och HJ19 slåss om medaljer i DM på söndagen

    Hemsidan tänkte delge er söndagens förutsättningar och vad ni blåsvarta supportrar behöver ha koll på imorgon söndag. Junior Elit Spelar semifinal klockan 14:30 i Allians C. Möter vinnaren mellan Rasbo IK och Hagunda IF. Vid seger i semifinal så startar finalen klockan 18:30 i Allians A. P16 Elit Spelar kvartsfinal klockan 10:45 mot Gottsunda IBF i Allians C. Vid seger så är man i semifinal och ställs mot Rasbo IK klockan 13:15 i Allians C. Segraren spelar final klockan 15:30 i Allians B. Kom ner och stötta blåsvart i Allianshallen under söndagen. Herr JAS 11 apr 2015 0kommentarer
  • HJ17 är vidare till kvartsfinal i DM

    HJ17 är vidare efter två segrar i gruppen mot FBC Uppsala och Arlanda IBK. Man ställs mot Gottsunda IBF på söndag klockan 10:45 i Allians C. Segraren möter Rasbo IK som gick direkt till semifinal. Var ett beslutsamt blåsvart först i inledningen mot FBC Uppsala. Man spelar klokt och tydligt. Man har bra fart och gör tidigt 1-0. FBC Uppsala jobbar hårt och stänger mitten och skapar fina chanser om efter vartannat. Blåsvart tar sedan över och har en ledning med 6-2 som FBC tuggar ikapp. Blåsvart håller undan och vinner med 6-5. Sista matchen i gruppen var mot Arlanda IBK. Det blev en helt annan match från blåsvart. Mer nogranna och värderar på ett bättre sätt. Ett stabilt spel med och utan boll var grunden till denna seger. En tight och tät match som slutar 3-1 till blåsvart som vinner gruppen och är i kvartsfinal i DM. Jonas Boväng sa efter matchen: Vi gör det vi ska i matchen mot FBC Uppsala. Vi lärde oss mycket från den matchen till andra mot Arlanda. Man måste delta, våga ta ansvar och inte förlita sig på att lagkompisen kommer lösa eller ta tag i det. Men det är samma tendens som alltid med dessa killar. När det kommer spetsade lägen så älskar dom det. Nu laddar vi om inför söndag. Hemsidan hoppas att Simon Parkkila och Simon Aspnäs inklusive Jacob Pettersson är tillgängliga för spel. Var borta denna DM dag av skada och sjukdomar. Marcus Pettersson kallades in och bidrog med sitt härliga arbete. Målvakten Christopher Weman var stabil i mål och är inne i en fantastiskt fin form. Många fina avgörande räddningar i båda matcherna. Herr JAS 10 apr 2015 0kommentarer
  • Junior Elit kommer medverka i Uppsala-Cupen

    Välkommen till Uppsala-Cupen den 5-6 september 2015. Cupen spelas i år för 23:e året. Vi inbjuder max 24 seniorlag. Hur många det blir i varje klass beror på antalet anmälda. Dam-och Herrlag spelar gruppspel på lördagen och slutspel på söndagen. Junior Elit kommer här medverka med den trupp som kommer vara i hemmamiljön i IK Sirius IBK under säsongen 2015/16. Helgen innan denna, så åker man även och spelar en turnering för Juniorallsvenska lag i Örebro. Trots ett pågående DM så är arbetet i full gång för att få dom bästa förutsättningarna inför seriestarten 2015/16. Herr JAS 10 apr 2015 0kommentarer
  • Visa fler nyheter