Spelschemat för serien i Juniorallsvenskan B är satt

Spelschemat för serien i Juniorallsvenskan B är satt. Dock inte tider, och datumen är endast preliminära just nu. Men man ser första omgången till sista. Klicka på denna länk för att se det preliminära spelschemat. Herr JAS 0kommentarer

Ett avslappnat pass

Torsdagens pass 41. Var ett lugnt, avslappnat pass. Med ännu en slutsegrare i lagtävlingen. Som kommer avgöras på måndag. Då är det FINAL. Två lag kan bli slutsegrare av försäsongens första etapp. Det joggades, det var stretch, rörlighetsträning. En liten fotbollsturnering mellan lagen. Där lag blå visades sig starkast. Fanns även två eventuella nya spelare på plats som tränade med gruppen. Återstår att se om det blir klart, och dom väljer blåsvart. På måndag är det sista passet tillsammans och nummer 42 totalt på första delen av försäsongen. Imorgon lördag är det fystester. Där värdena från maj kommer följas upp. Även ett träningsprogram inför juli kommer delas ut. Då spelarna tränar på egen hand. (Försäsongen fortsätter, i en annan form bara i juli. Uppehåll handlar det inte om) Peter Hansson och Nenad Martinis säger till hemsidan inför morgondagens fystester. Det ska bli spännande att se utvecklingen av första delen som är gjord. Peter lägger till: Det har hänt mycket på dessa två månader. Herr JAS 0kommentarer

Pass 40 klart

Onsdagskvällens pass i Bolandsparken var pass 40. Det var en fin kväll. Hemsidan trodde på regn under passet. Men solen gjorde sitt, killarna gjorde sitt. 42 pass kommer vara gjorda innan man kliver in på egen träning med program i Juli månad. Pass 41 ikväll i Bolandsparken, fystester på lördag. Sen pass 42 på måndag. Gårdagens pass innehöll kortare intervaller, riktningsförändringar, bålstabilitet med hinderbana och medicinboll. Blev även tävling på hinderbanan. Där gul verkligen utmanande ordentligt. Men Rosa visade sig starkast och kunde återigen återta ledartröjan. Intervallerna var tuffa, det krävdes mycket inställning, och huvud för att klara dom. Tillsammans med, att passet i måndags satt i benen. Passet ikväll kommer handla om rörlighet, stretch och som brukligt en tävling. Passion, Engagemang, Vilja, Hjärta, Fokus! Herr JAS 0kommentarer

Ett tungt pass inleddes i Sunnerstabacken

Efter gårdagens pass, så är det 4 pass och 1 pass med fystester kvar av första delen av försäsongen, för att följa upp värden från maj till nu. Passet under gårdagen var hårt, tufft. En riktig prövning för det mentala och det fysiska. Uppvärmning som vanligt till utgångsplatsen i Sunnerstaskogen. Först en genomgång av fystränaren Peter Hansson. Därefter så var det 12 intervaller upp för backe med moment som baklänges, sen tempoväxling mitt i backen. Därefter var det 1,6 km löpning. Full fart krävdes där man tävlade mot varandra. När alla var i mål så var det återhämtning, skakade loss, vatten. Peter Hansson sa i denna stund till gruppen: Grabbar, man märker att det gett utslag av träningen. Två tunga moment har vi kört. Ni ser ut som ni varit på stan och handlat kläder. Det har hänt saker fysiskt. Visst har det hänt saker. Sista momentet var Sunnersta skidbacke. Nerifrån och upp. Tre gånger, det blev fyra. Den inställning och den vilja killarna visar är svår att beskriva, säger Jonas Boväng efter passet. Ett individuellt pass för spelarna denna tisdag. Imorgon onsdag är det dags återigen i Bolandsparken. Passion, engagemang, vilja, hjärta, fokus! Herr JAS 0kommentarer

Daniel Stenlund och Christoffer Gustafsson aktuella för U19

Dessa två spelare ingår i dom 70 spelare som man kommer hålla ett extra öga på inför lägret på Bosön den 10-13 september. Dit kallas en trupp på 30+4. Det är det enda lägret inför EFT i Tjeckien i november och Finnkampen i februari i Finland. Hemsidan önskar dessa blåsvarta spelare lycka till! Herr JAS 0kommentarer

Visa fler nyheter