Pass 40 klart

Onsdagskvällens pass i Bolandsparken var pass 40. Det var en fin kväll. Hemsidan trodde på regn under passet. Men solen gjorde sitt, killarna gjorde sitt.

42 pass kommer vara gjorda innan man kliver in på egen träning med program i Juli månad. Pass 41 ikväll i Bolandsparken, fystester på lördag. Sen pass 42 på måndag. Gårdagens pass innehöll kortare intervaller, riktningsförändringar, bålstabilitet med hinderbana och medicinboll. Blev även tävling på hinderbanan. Där gul verkligen utmanande ordentligt. Men Rosa visade sig starkast och kunde återigen återta ledartröjan.

Intervallerna var tuffa, det krävdes mycket inställning, och huvud för att klara dom. Tillsammans med, att passet i måndags satt i benen. Passet ikväll kommer handla om rörlighet, stretch och som brukligt en tävling.

Passion, Engagemang, Vilja, Hjärta, Fokus!