Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sirius Innebandy Herr JAS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sirius Innebandy Herr JAS.
Herr JAS
Följ oss för uppdateringar
Veckans första träning skedde i Allianshallen B plan. Junior Elit är tillbaka med träningstid i hallen efter två års frånvaro. Hallen B ger förutsättningar för att jobba vidare säger Jonas och Anders.
Spelarna värmde upp 17:45 när dom var ombytta och klara för att vara redo att blåsa på direkt. Då det bara är en timmes träning på måndagar. Då krävs det noggranhet och vara fokuserad för att denna timme ska ge kvalite på träningen.
En träning där avslut och målvakterna får jobba. Samtidigt så får vi in kamp, fart i denna hall B i Allianshallen säger Jonas och Anders. Perfekt tillfälle att träna på andra delar i spelet. Ger bra förutsättningar att jobba vidare.
Det pratades om enkla pass, distinkta och göra saker med noggrannhet hela tiden. Avslut med direktskott och målvakterna fick jobba hårt under detta pass. Efter spelet var det lite snabba intervaller innan nerjogg, stretch och den berömda ringen där man avslutar tillsammans.
Imorgon är det fyspass i Sunnersta. Där spelarna som åker till Örebro, och spelar JAS Elit Cup vilar för att vara fräscha, pigga i kropp och huvud.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera