Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sirius Innebandy Herr JAS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sirius Innebandy Herr JAS.
Herr JAS
Följ oss för uppdateringar
Pass 33 var ett tufft och återigen ett tungt sådant. Hemsidan måste nog delge att detta var det tuffaste passet hitills under försäsongen.
Samling vid Sunnerstastugan. Närvaro/frånvaro räknades upp. Trots Distriktslagsträning för 99:orna och några sjukdomar så var det 14 spelare på plats. Mycket bra fortsatt närvaro. Man värmde upp med att jogga, stretcha för att sedan starta med backlöpningar.
Första 6 backlöpningar var i den korta mördarbacken. Där man skulle jobba med snabbheten i olika moment. Därefter var det hela mördarbacken i 100% och trycka ur precis allt. 2 gånger kramades det ur ordentligt. Därefter lite vila och en långjogg på dryga 2 km innan man åter samlades för att ta sig an skidbacken från botten till toppen.
Detta blev lagtävlingen. Det lag som vann 2 segrar, genom att vara först upp på toppen kunde ta ledartröjan och inrita ett nytt guld på den. Lag orange visade sig vara ruggigt starka denna tävling och tog ledartröjan. Men som dessa killar kör. Det är imponerande återigen sa Anders Johansson efter detta pass 33.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera