Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Sirius Innebandy Herr JAS
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Sirius Innebandy Herr JAS.
Herr JAS
Följ oss för uppdateringar
Snart dags för dom första testerna. På lördag klockan 12:00 så kör P16/Junior Elit i Bolandsskolans sporthall. Ikväll kördes det för fullt i Bolandsparken.
Kvällens fyspass innehöll uppvärmning med tekniska moment, tillsammans med jogg. Därefter var det ett intensivt pass med intervaller i vanlig ordning. Därefter styrka tillsammans med smarbetsövningar där man arbetade i par.
Hemsidan kan bara konstatera att det körs på bra. Ledarna rumt om är nöjda, och det kan man förstå. Det är en målmedveten grupp spelare födda 98.97.96 som verkligen jobbar i varje träningsmoment. Oavsett om det handlar om intervaller, långlöp, styrka så är det hjärta och 100%.
Imorgon är det dags åter att köra ett fyspass i Bolandsparken. Kommer handla om långlöp, lite fotboll och därefter rehabövningar för att undvika skador. På lördag kliver verksamheten in i Bolandskolans Sporthall för dom första testerna.
Hemsidan tog en pratstund med en av dom nya ledarna efter kvällens träning. Göran Aspnäs kommer ge svar på hur han ser på säsongstarten. Kommer inom kort.
| Träning | 6 jun, 14:00 |
| Träning | 8 jun, 18:30 |
| Träning | 9 jun, 18:30 |
| Träning | 10 jun, 18:00 |
| Uppsala Summergames 2026 | 12 jun |
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera