Ett hårt pass i regnet

Gårdagens fyspass i Bolandsparken var hårt och blött. P16/Elit har egen träning med schema som dom fått av Mats Jällrud. Kul att se att flera från P16/Elit var nere trots detta. Bra närvaro på Junior/Elit på passet med.

Gårdagens träning innehöll intervaller, ryck, styrka. Det var ett pass som var lite hårdare än dom övriga pass som gruppen har kört. Det är fortsatt bra närvaro, och det är bra fokus på passen. Många som tar kliv och känner nog själva att det ger resultat.

Jonas Boväng säger: Man ser många som verkligen har växlat upp en eller två nivåer i fart, uthållighet och visar bra inställning.

Gruppen körde på i ett blött och regnigt Bolandsparken. Göran Aspnäs sa kort efter träningen: Imponerad av killarna, idag körde dom på bra. Jättekul att se det.

Nästa pass är på torsdag återigen.