Herr JAS

Följ oss för uppdateringar

Följ

Följer

Innebandy

Herr JAS

September 2026

September 2026

Alla aktiviteter

1Tis
v.36
2Ons
3Tor
4Fre
5Lör
6Sön
7Mån
v.37
8Tis
9Ons
10Tor
11Fre
12Lör
13Sön
14Mån
v.38
15Tis
16Ons
17Tor
18Fre
19Lör
20Sön
21Mån
v.39
22Tis
23Ons
24Tor
25Fre
26Lör
27Sön
28Mån
v.40
29Tis
- 18:00
  Bli inte bitter, bli bättre
  
  20:00
  
  Arenahotellet
  
  Anteckning: Föreläsning för Sirius Elitlag (Dam, Herr, DJ, HJAS)
  
  Beskrivning:
  Hur du hanterar den ökade pressen när du försöker bli riktigt bra på din idrott. Strävan efter att bli riktigt bra ställer både fysiska och mentala krav. Idrott på hög nivå är kompromisslös, där varje beslut blir synligt och kan vara direkt avgörande för resultatet. Föreläsningen handlar om att förstå och bemästra de psykologiska utmaningar som finns inom idrott på hög nivå.
  Hur balanseras pressen att prestera i tävlingsögonblicket med det fokus på långsiktighet som krävs för att utvecklas? Hur hanteras jämförelsen och konkurrensen med träningskamrater? Hur håller man fast vid sina mål utan att bli bitter och uppgiven vid motgångar?
30Ons