Hällbycupen 11:e och 12:e oktober

För information så kommer vi att spela Hällbycupen som pågår 11:e och 12:e oktober, för våran del så är det lördagen den 11:e som vi kommer att spela våra matcher (troligtvis 4 matcher). Vi är också medarrangör av cupen (alla Hällbylag som är med och spelar är också med och arrangerar), så på lördagen kommer det krävas att vi ställer upp på lite extra på olika sätt. Men det är inga större åtaganden, man står t ex i kiosken eller är parkeringsvakt. Cupen spelas både på Skogsvallen och Gustavsborg, alla våra matcher spelas på Skogsvallen och det är också där vi kommer att vara för att hjälpa till. Denna cup ger oss ett tillskott i lagkassan, alla lag delar lika och vi räknar med att det ger varje lag ungefär 5000 - 8000:- Mer information kommer i september. Läs mer om cupen på hemsidan eller följ dom på socialamedier. https://hallbycupen.cups.nu/start F2014 0kommentarer

Sommaruppehåll

Hej allihopa! Vi tränare vill passa på att tacka alla spelare, föräldrar och anhöriga för vårsäsongen. Till spelarna vill vi säga att ni har kämpat enormt mycket, skrattat, gråtit, och framför allt – ni har utvecklats jättemycket. Ni är jätteduktiga, bra jobbat! Till er föräldrar och anhöriga – tack för att ni skjutsat, hejat, stöttat och ibland tröstat. Den här säsongen har gett oss många minnen – mål att minnas, sköna vinster, men också misstag att lära av. Så fungerar fotboll, och så fungerar livet. Nu tar vi ett välförtjänt uppehåll, men vi ser redan fram emot höstsäsongen. Den nya serieindelningen är inte klar, men vi gissar på att den börjar vecka 32 eller 33. Träningarna räknar vi med att börja två veckor innan serien börjar. Vi passar också på att skicka med lite tips på vad tjejerna kan göra hemma i sommar. Går bra att träna på egen hand eller med kompisar/syskon/föräldrar. Teknikövningar (bollkontroll) Väggpassning • Stå 1–2 meter från en vägg eller studsnät. • Passa bollen mot väggen/studsnätet med insidan av foten. • Ta emot den och passa igen. • Variation: Använd både höger och vänster fot. Dribbla i åttaform • Ställ upp två koner eller föremål (typ skor eller vattenflaskor). • Dribbla runt dem i en åttaform, håll bollen nära fötterna. • Träna både med höger och vänster fot, insida och utsida. 🎯 Skottövningar (om du har tillgång till trädgård eller gård) Målskytte mot vägg/mål • Använd ett litet mål. • Sikta på olika delar: vänstra hörnet, mitten, högra hörnet. • Försök träffa exakt, men undvik fönsterrutor... Straffar mot kompisar/syskon/familjemedlem • Turas om att skjuta och stå i mål. Jonglering • Börja med att studsa bollen en gång i marken mellan varje tillslag. • Försök sedan hålla bollen i luften utan studs. • Mål: Slå ditt personliga rekord! Lycka till, och glöm inte bort att den bästa träningen är den som blir av! F2014 3kommentarer

Avslutning Skogsvallen

Vi kommer att ha en avslutning av vårsäsongen nu på onsdag den 25:e istället för träning. Vi samlas som vanligt på Skogsvallen klockan 17.30 och räknar med att sluta 19.30. Vi kommer att ha någon/några aktiviteter och så äter vi mat tillsammans. Vad vi gör och vad vi äter återkommer vi med, beror lite på väder och vind. En kallelse skickas ut som vanligt som vi vill att ni svarar på, extra viktigt med tanke på om vi behöver förbereda mat. Vi kommer att prata ihop oss på måndag och återkommer med mer information då. Men god mat och en rolig kväll ska vi se till att vi får. Välkomna! /Tränarna F2014 12kommentarer

Visa fler nyheter