Fys v 24

0 kommentarer 220 visningar

220 visningar 0 kommentarer

Hej!
Denna vecka börjar med ett fyspass ikväll vid Björkvallen.
Imorgon tisdag är det dags för fystest i löpning på Sannavallen plus fys. Viktigt att så många som möjligt deltar då fystesterna ligger till grund för fortsatt träningsupplägg.
Samtliga fystester kommer genomföras igen efter semesteruppehållet.
Under uppehållet kommer ni få ett träningsschema som ska genomföras. Till er hjälp kommer ni använda en app där passen och övningarna finns. Genomgång av detta kommer.
Ytterligare ett pass planeras i slutet på denna vecka, kallelse kommer.
Kör hårt! Ses ikväll.