Sommaren och Ölandsspelen!

Vi tränar alltså hela sommaren, alla utom de allra minsta. Nu den 7/7 är det dags för Ölandsspelen och det är hög tid att anmäla sig om man inte redan gjort det. Anmäl till info.fikf@gmail.com så betalar klubben avgiften. Träningar: Måndagar: båda grupperna vid 17.00 (04or-01or) Tisdagar: som tidigare 17.00 (06or-05or) Onsdagar & fredagar: 18.00 (äldre och extra) Plus extra - snacka med tränarna :) FIK Färjestaden 0kommentarer

Resultaten från Klubbtävlingen!

Resultaten från Måndagens tävling för P/F 8-12 finns här: Klubbtävling Juni 2013 PoF 8-12 FIK Färjestaden 0kommentarer

Anmälan till ÖM

Klubbmästerskapet för 8-12åringarna igår blev väldigt lyckat trots regnskur och lite försening. Nu är det bara att anmäla sig till ÖM nästa helg, då vi ska slå Högby (den andra Ölandsklubben). Många av de som tävlade igår har mycket goda möjligheter att göra bra ifrån sig på denna något större tävling i Löttorp! Anmälan senast imon klockan 20.00 till info.fikf@gmail.com eller Oskar 0730463967 och Inbjudan finns här: Inbjudan ÖM Resultat och summering för gårdagen kommer inom kort (när jag får lite tid över). FIK Färjestaden 0kommentarer

Uppehåll söndagsträningen

Nu har vi bestämt att det blir ett sommaruppehåll för vår träning/lek på söndagarna för de yngsta. Det är svårt att göra något vettigt utomhus och väldigt ofta är det tävlingar för oss tränare på söndagar vilket gör att det blir svårt med ledare. Kan bli någon mindre springtävling för de små under sommaren men annars kör vi igång igen i Augusti, mer info senare. FIK Färjestaden 0kommentarer

Lag-UDM Nybro deltävling 1

Som alltid när det är lagmatch på gång så är det ett väldigt pusslande med laget för att få ut maximal poäng. Sjukdomar, skador och specialgrenar ska tas hänsyn till, men vi lyckades mycket bra och killaget i P13 plockade hem andraplatsen och ligger mycket bra till inför andra deltävlingen. Tjejerna kämpade på bra, vissa som kunde varit aktuella var dock på annat håll och det fanns skadekänningar i laget. Bland annat en hjälteinsats av Sofia som hoppade stav för första gången i sitt liv gjorde att tjejerna placerade sig på en sjätteplats och är i slagläge inför nästa drabbning. Kolla in fliken Bilder så hittar du lite bilder jag (Oskar) tog idag. läs mer: Smålands friidrottsförbund Resultat: Resultat Lag-UDM kval 1 Nu taggar vi om för Klubbtävling på Måndag: Inbjudan Klubbtävling och ÖM nästa helg: Inbjudan ÖM Startavgifter står vi för! Anmälningar snarast till info.fikf@gmail.com! FIK Färjestaden 0kommentarer

Klubbtävling 10/6

Läs allt om vår klubbtävling under -> Egna Arrangemang FIK Färjestaden 0kommentarer

Succé på Marknadsspelen

Det blev en fantastiskt fin dag på många sätt när vi åkte till Skruv för att tävla i Marknadsspelen i Lördags (18/5). Solen sken hela dagen och det kunde lika väl varit mitt i Juli med tanke på värmen. Vi hade 15 aktiva på plats som gjorde mycket bra ifrån sig! det gick enligt följande: Albin Suljov var yngst i fältet i Män 100m, det fanns nämligen ingen P17-klass. Han lyckades placera sig på en fjärdeplats genom tiden 12,69s. Han tog sedan hem längdhoppet 4cm före tvåan några få cm från personligt rekord. En klart godkänd säsongsdebut. Oskar Nordborg var inte bara tränare för alla de yngre utan hann även med att vinna diskus på drygt 40m och kasta spjut som dock inte stämde så bra och landade på 48m (2a). Chakkrit Chanprakhon sprang på 12,66s i P15 100m vilket är en mycket bra utomhusstart, han placerade sig tvåa bakom sverige-toppsprintern Chrstoffer Karlsén. I brist på stavhopp hoppade han även längdhopp där han nästan fick revansch och kom 2cm kortare än Christoffer. Tvåa på 5,52m alltså, grymt. Viktor Magnusson fick en dålig start i P14 100m men sprang ändå på bara tiondelen långsammare än förra helgens fina debut. Det blev också en tredjeplacering bakom Chakkrit i längdhopp på 4,84m. Anton Olsson hoppade under inomhussäsongen 1,45 i höjd, ett personbästa han nu krossade genom att dela förstaplaceringen i P14 på fina 1,56! Han blev också 4a i längd på 4,52. Rasmus Lundberg som tävlar i P11 med de som är ett år äldre sprang på 10,55 vilket tyvärr inte räckte till final. Han visade även upp en härlig spurt i 600m och slutade 8a på 2:17,92. I höjdhoppet stannade han på 1,00m vilket resulterade i en 5e plats. I längdhopp missade han precis att få hoppa 3 hopp till, 9a på 3,14. Självklart utomhuspers i alla grenar då detta var första tävlingen. Brorsan Liam Lundberg även han ett år yngre i sin klass P9 sprang på fina 11,12 i 60m vilket inte riktigt räckte till en av de 6 finalplatserna. Även han spurtstark i 600m och slutade 5a på 2:38,76. 5a även i längd på 2,85m. Ska sägas att han var näst bästa 05a i 60m, bästa i 600m och näst bästa i längd. Lucas Tinnert briljerade i P9 och var med marginal snabbast i P9 60m på 10,26s i försöken och 10,31s i finalen. I 600m rusade han iväg i starten och som tränare blev man lite nervös. Han ledde dock från start till mål och sprang över mållinjen på 2:17,90 hela 10sek före tvåan! Till råga på detta så var han även en av två som kom över 3m i längd och vann på 3,19m. Ted Lennartsson var stabil runt 6m i P9 kula och var också den enda som kom över 6m-linjen vilket gav honom en förstaplats. Han hoppade också 2,57m i längdhoppet. Storasyster Nadja Lennartsson kom tvåa i sitt heat i F13 80m, 12,77s räckte dock inte till final. Hon kämpade bra på 600m men 2:05,63 räckte inte riktigt till en pallplacering (5a). Hon hoppade även höjd där hon slutade på 1,20, samma resultat som treorna. I längd gjode hon jämn hoppning men var två decimeter från ytterligare 3 hopp, 3,86m. Nadja som är blivande mångkampare (hoppas vi) han även med att persa i kula på 7,01m och kasta 17,57m i spjut, där det med största säkerhet kommer bli betydligt längre framöver. Sophia Sundström gjorde ett fint försöksheat i F13 80m på 11,93s och tog sig till final där det dock inte gick riktigt lika fort, hon slutade 6a. Höjdhoppet gick lika bra som det gjorde under innesäsongen, 1,30, och slutade på en andraplats. Längre än innesäsongen och utepers blev det i längd på 4,14m där hon slutade 5a. Elin Tinnert slutade straxx efter Nadja i 80m på 13,03s. Efter fin hoppning i höjd slutade hon på perset 1,20m på delad tredjeplats! Hon hoppade även över 3m i längd, 3,06m. Sofia Pettersson gjorde ett fint försök i F11 60m och en ännu bättre final på 9,63s vilket räckte till ett silver. Dagens minsta marginal var Sofias avstånd till tredjeplatsen i längdhopp, nämligen 1 ynka cm, på resultatet 3,79m. Vi ska dock träna in ansatsen ordentligt så blir det betydligt längre i sommar. Linnéa Svanhall som även hon kommer bli mångkampare dominerade 9-årsklassen fast på tjejsidan genom att vinna 60m-finalen på 9,66s en hel sekund snabbare än tvåan! Så mycket som 9sek före tvåan i 600m på 2:29,66 och vinst i längd på 3,36m! Mellan höjdhoppen hann hon också med en stöt i kula och slutade på en andraplats strax efter ettan på 5,61m. Höjdhoppen ja, finns det inte höjd för sin egen klass får man nämligen hoppa med de som är 2år äldre, så inte nog med dominans i F9, Linnéa persade också i höjd på finfina 1,20 och slutade delad 2a på det! Tindra Bäckström vår lilla glädjespridare sprang på 11,08 i F9 60m bara 3 tiondelar från pallen. I längd flög hon nästan 20cm längre än hon gjorde inomhus och debuten i kula resulterade i 3,31m. Efter ett varvs mycket tappert kämpande i 600m i den brännande värmen tvingades hon tyvärr bryta efter en lång dag av härligt kämpande. Fantastiskt jobbat utav allihop, vi har en väldigt rolig fortsatt säsong att se fram emot!! Linnéa i grått på bilden, tagen av IK Hinden FIK Färjestaden 0kommentarer

DM i Kalmar! Anmälan!

Distriktsmästerskapen då man möter alla Smålandsklubbarna går av stapeln 25-26 Maj i Kalmar, dvs så nära hemmaplan vi kommer på de större tävlingarna. Sista anmälan är redan på fredag 17/5 så skynda er att anmäla er till oss tränare (info.fikf@gmail.com går bra) inbjudan hittas här: Inbjudan DM Alla startavgifterna står klubben för! ....Har man möjlighet att vara lite funktionär är det också välkommet. FIK Färjestaden 0kommentarer

Framgångar på Majspelen

Första utomhustävlingen för säsongen är alltid rolig, men det är lätt att bli nervös eftersom man inte tävlat utomhus på länge. Det var dock inget som störde våra aktiva i Färjestaden! Personliga rekord från alla sju och 15 pallplaceringar för oss totalt. Åtta av dessa togs i F9 i form av Linnéa (4 guld) och Maja (4 silver). Även riktigt bra jobbat av Viktor i P15 som sprang hem 100m på en mycket bra tid, Ville i P13 60m och 600m där han ledde loppen från start till mål, Sofia i F11 längd och 60m där hon var enda tjej under 10.00 och jag (Oskar) lyckades också slå ett kraftigt personligt rekord i diskus. Alla resultat och lite bilder, däribland briljeringen i F9 finns att läsa på Oskarshamns hemsida: Oskarshamns friidrott FIK Färjestaden 0kommentarer

Träningar framöver

Nu är det Maj och vi kör numera utomhusträning på Arnevallen. Det blir en smidig övergång för vi kör samma tider och grupper som vi gjorde inomhus, iallafall tills vidare. Än så länge kör vi dock inomhus för minsta gruppen (3-5år) på söndagar (kl.10-11). Kolla under menyvalet Träningar ute -13 OBS: Sista anmälan till Marknadsspelen i Skruv är på onsdag, glöm inte att anmäla er till info.fikf@gmail.com FIK Färjestaden 0kommentarer

Visa fler nyheter