Träningsrapport 08/11

32st morgonpigga ungdomar som bara väntade på att få njuta av lördagens bästa stund, eller hur Sussi ? :-) 32st …. och ändå kändes det tomt …. Ja faktiskt saknades vår festpingla, våran modeikon, våran asfaltsdrottning. Cathrine’s första missade pinne i år dock saknade vi henne i lite olika grad misstänker jag, eller hur …… ? ;-) Nya var Alison och vår tävlings DRT:are Lars, välkomna båda och hoppas ni hänger på snart igen, alltid kul med nya kämpar! Extra roligt är det när det börjar klicka till och löpningen plötsligt tar mer plats, två bra exempel just nu är Torbjörn & Lelle, se till och hålla igång i vinter pojkar! Jontes runda var precis lika bra nu som i somras och visst är det gott med annat än asfalt under dojorna, kanske var det lite blötare men höstrundor i skogen är svårslaget :-) Trappan missade jag sist men det var så jobbig som ryktet sa, kul krydda på passet, tack Jonte! Nästa lördag finns det ingen vintermil men vi bjuder på en möjlighet att springa fort i alla fall och kör ett av DRT’s regelbundana fartpass (ett varje halvår, mkt regelbundet). Samlingen blir pendelparkeringen mittemot OK (Klicka), 5km gemensam uppv/tjöt sedan 5km snabbt för dom som önskar, tjötlöpning för resten, sedan nerjogg. --- Nästa söndag (16/11) kör Fjärås AIK en test av tidslopp i skogen helt ostigad löpning i en timme på en 750m ”bana”. Inbjudan (Klicka). Verkar spännande tycker jag, bra mkt roligare än att springa på asfalt runt en sjö i många timmar :-). Sport-ident används som tidtagningssystem egen bricka behövs. Det har man knappast om man inte sysslar med OL men DRT (Susanne) har fixat ett gäng som finns för utlåning. Anmäl till mig när ni är säkra på att ni vill springa så kollar vi att brickorna räcker. carljohan.j@telia.com (eller pm FB) Durable Running Team. :: Löpning 0kommentarer

Bräckan på lördag ..

.. parkering på Naturums parkering. Jontesrunda har samma start som "klassiska" men när vi kommer till Skärsjövägen (via Hallandsleden) svänger vi vänster i stället för höger, sedan samma som "klassiska" tills man är halvägs upp i Bronsmansbacke då vi springer höger ut på Borgudden, kolla kartan :-) . Blir ca milen utan vändningar. Kortar man i Bronsmansbacke kanske hälften? Tid? 8:45! Vi syns! :: Löpning 0kommentarer

DRT Goes Hockey (2)!

Tidig info men då får ni ju tid att planera. Vi får chansen att gå och se Frölunda i år igen, Brynäs gästar Scandinavium (revansch dax) datum 14/2, tid 16:00 efteråt vankans det mat/dryck på O'Learys (Stationen) för dom som så önskar DRT-biljetterna till hockeyn är gratis, tack till Jonte. Mat & dryck bokar Cathrine, tack till dig också, den får man dock betala själv. Oranga kläder är givitvis en hedersak att bära en dag som denna ;-) För visst vill vi ju pryda Scandinavium med några oranga rader! :-) (Roligt om vi blir många) Anmälan till Jonte (Jonte@musikalskare.se) före 24/1 Anmäl både Hockey och om ni skall äta efteråt. Regler för anmälan antingen 2pinnar 2014 eller 1pinne 2015 före anmälan (24/1) (ev avkommer/partnes på förfrågan när vi ser hur många vi blir) Några bilder från 2013 :: Löpning 0kommentarer

Träning & Finallopp :-) (Kul)

Lite data strul i helgen inte kul :-( Bra ide att säkerhets kopiera mina dokument och inte bara bilder, epost är kul att ha kvar också ;-) Nu till mer kuliga grejer :-) Vilken skön närvarobild, kul med så många ansikten båda nya och gamla, härligt! 28st goa ungdomar som gled runt KBA, ryktesvis blev det både skog och asfalt? Gott så. Förhoppningsvis en härlig tjötrunda! Tjöt blev det både före och efter Finalloppet under löpningen var det bara fokuserade löpare, eller? Kul hade vi i alla fall.Finalloppet är definitivt en värdig säsongsavslutning, kul banor och välarrangerat! Kul också att så många presterade bra alla är värda beröm vi blir bara bättre och bättre, extra beröm får Peo & Simon som gått fram mycket på slutet och Fredrika som förbättrade sig med kvarten från ifjol, grymt! Resultat Finalloppet F14 5 km Ida Franzén Karlsson DRT Kungsbacka 00:30:32 Män 10 km Joacim Karlsson DRT Kungsbacka 00:59:15 M50 19 km Calle Johansson DRT - Kungsbacka 01:34:56 M35 19 km Björn Sundh DRT Kungsbacka 01:39:43 M35 19 km Martin Samson DRT Kungsbacka 01:39:53 Kvinnor 19 km Camilla Kärrdin drt 01:42:43 Män 19 km Andreas Holgersson DRT Kungsbacka 01:42:45 Kvinnor 19 km Fredrika Walters DRT Kungsbacka 01:45:10 M55 19 km Michael Rivesjö DRT Kungsbacka 01:56:02 Män 19 km Simon Johansson DRT Kungsbacka 01:56:53 M45 19 km Per Olof Arnås DRT Kungsbacka 02:07:51 M40 19 km Roger Bramfors DRT Kungsbacka 02:19:05 Nästa vecka så kör vi vid Fjärås-Bräcka Jontes härlig stig/väg runda, vilken är mycket lätt att korta av om man önskar, 8:45 välkomna! Delight Running Team ;-) :: Löpning 0kommentarer

Till Helgen

8:45 Fors (vid Vittra) vanlig lördagslöpning, välkomna! Vi har också Finalloppet i kalendern 13st DRT:are föranmälda på 19km plus hela familjen Franzén Karlsson på blandade distanser, härligt och spännande. Efteranmälan, nr-lappar och parkerings info finns i pm:et (klicka), kul om det kommer flera DRT:are. Samåkning på 19km? Jag åker in rätt tidigt 11:00 hoppas slippa den värsta p-kaoset :-) fast är väl risk att det är försent, dom två åren jag sprungit har vi parkerat på koloniområdets parkering, vill ni samåka så träffas vi innan 11:00. (KBA-skogen dvs Skogskappelets parkering) 10.15 8026 Albert Franzén Karlsson DRT 10.45 5003 Ida Franzén Karlsson DRT 11.36 2115 Joacim Karlsson DRT 11.52 2716 Karin Franzén Karlsson DRT 12.58 854 Calle Johansson DRT Kungsbacka 12.58 202 Björn Sundh DRT Kungsbacka 12.58 270 Martin Johansson DRT Kungsbacka 13.06 897 Camilla Kärrdin DRT 13.06 421 Niklas Beckman DRT Ebbarp 13.06 444 Magnus Juvén DRT Ebbarp 13.06 369 Simon Johansson DRT Kungsbacka 13.06 371 Johan Juvén DRT Kungsbacka 13.06 470 Martin Samson DRT Kungsbacka 13.06 565 Per Olof Arnås DRT Kungsbacka 13.06 667 Michael Rivesjö DRT Kungsbacka 13.06 809 Fredrika Walters DRT Kungsbacka 13.06 878 Andreas Holgersson DRT Kungsbacka Btw Pinn-ligan är uppdaterad :-) :: Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 25/10

Bästa löpvädret, såg det verkligen inte ut som om man tittade ut vid 8:30 snåret på lördagsmorgonen. Men som vanligt så klarade sig löparnas knoppar från väta (annat är det med fossingarna emellanåt). +10*C fuktig luft och inte för mycket vind är ju riktigt bra väder. 22st pinnsamlande atleter är bra framför allt med tanke på att många av ”tösabitarna” var på tjejläger med Helena, hoppas allt gått kanon bra! En 23e atlet smög också runt i KBA, en något sen Lelle, tappert! Kraven för pinne (nr 2) är med marginal inte uppfyllda men Lelle får den ändå som uppmuntran för fortsatt tränande, vi syns. :-) (Detta är inget prejudikat vi håller tiderna, basta!) :-) Roligast var att Dala var med igen, hoppas det funkar så du blir en stadig 8:45-gubbe! ;-) Ett rekordförsök gjordes av Cathrine som försökte sno Bosses titel ”kortaste DRT-pass” men mästaren är fortfarande mästare, nära dock. ;-) Provlöpning av Vintermilens bansträckning blev det, nu återstår bara att se om det är ett ”one hit wonder” eller återkommande evenemang, vi hoppas på återkommande! Det var ju kul ifjol!! :-) Nästa lördag är det dags för Finalloppet 12st DRT på 19km gör att vi är bland dom 5 största klubbarna på den distansen, stenhårt mellan 3 – 6 ”priset” i antal startande, själv anmäler jag mig ikväll! Visst syns vi? För icke Finallöpande kör vi i Fors nästa vecka, 8:45 mer info kommer! Mer info om samåkning till Finalloppet kommer också! Ha en go vecka!! Dahlia Running Team :: Löpning 0kommentarer

Kör till start!

Lördag 8:45 simhallen (KBA), välkomna. Ser dock ut att få svårt att hinna med själv, så ni får hitta på något kul på egna fötter :-) Ett råd är ju att om det regnar och blåser så är KBA-skogen inte fel ;-) Nästa helg är det Finalloppet 16st DRT:are anmälda redan, fint! Debut för franchising gruppen DRT – Ebbarp, spännande!! 2020 har alla ”städer” en DRT – grupp! ;-) Eller hur !!! Finalloppet har sista föranmälan 26/10, sedan är det anmälan på tävlingsdagen som gäller! Trevlig helg på er! Löpning 0kommentarer

Rekord höst!

Uppdateringar i klubbrekordsboken varje helg, gott att vi utvecklas. Nu var det Jonte som på lättafötter dansade sina 8 varv rund Växjösjön, tiden 3:41:59 är snabbaste DRT:aren någonsin över marathondistansen. Stort grattis Jonte! Klubbrekord Över tusen ”pinnar” utdelade, fantastiskt! Säg att vi snittar 11km på lördagarna, då har vi löpt förbi Afrikas sydspet eller kunde med bredmarginal nått fotbolls VM. Bensträckare som heter duga :-) Pinnligan 2014 :: Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 18/10

”Joggare är fredade” sa jägaren jag bytte några ord med när jag löpte ut till Grönabur och det är ju bra att veta :-) Funderade på att upplysa pojken om att det var en atlet och ingen joggare han språkade med men valde avstå. Ville ju inte ändra min status som fredad. Väl i Grönabur droppade atleterna in både löpandes och körandes, flera nya ansikten, slutade med 28st en våt lördagsmorgon ute i skogen mitt i älgjakten, det är tunga papp! :-) Ändå saknades årets rookie, hoppas det kommer ”DRT on tour” bild annars sitter rookie kronan snett ;-) Dom nya var Sussi, Lennart och Roger, kul och välkomna, hoppas ni hänger på snart igen! Rundorna var blandat både kort, långsamt, snabbt och långt mixat lite hursomhelst efter egen förmåga och humör. Dock fick alla lera och vatten, långa gruppen fick till och med en sjö! Annorlunda och kul, mersmak? :-) Tja, jag gillar Sandsjöbacka i alla fall. Vi pratar om att ta tåget in till Mölndal någon söndagsmorgon i höst och löpa hem genom Sisjön – Sandsjöbacka, bör bli dryga 3 mil terränglöpning. Lura på det! Sätt också ett stort kryss i kalendern 14/2 då kör vi repris på ”DRT går på hockey” mer info om anmälan och ev pinnregler kommer, tack till Jonte som ordnar biljetterna, i dag är Jonte DRT’s man i Växjö, lycka till där. Varannan asfaltens, varannan stigens var det ju, så nu blir det asfalt och samling vid Kungsbacka simhall 8:45, nästa lördag. Mer info kommer! Dirty Running Team :: Löpning 0kommentarer

Lördag + pinnligan :-)

Lördag Sandsjöbacka, samling Grönabur, 8:45 Karta samling Karta rundan (Första 4km härlig öppen ljunghed, sedan 4km snabbare asfalt, där det går att trycka på vända och samla ihop, sista 4km grusväg/storstig, mkt nära bebyggelse chansen för att bli tagen som älg är i dom flestas fall obefintlig ;-) ) Kaffekorg på g à la Sundh :-) (om vädret tillåter ;-) ). Pinnligan uppdaterad, noterar Niclas som årets rookie (nytt pris?) första pinnen vecka 7, 32st nu, tungt och gott!!! :-) Noterar också att vi delat ut 998 pinnar i år, i snitt drygt 24st varje lördag, målet för året var 1000 :-) Välkomna :: Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter