På klassisk mark - alltid Iglatjärn efter Stockholm marathon

Fantastisk sporthelg med många DRT:are igång i olika event. Vi brukar samlas vid Iglatjärn helgen efter Stockholm marathon. Det är lika heligt som att vi alltid tränar 08.45 varje lördag. Men ingen regel utan undantag. Nu på lördag är det ingen träning. Ve och fasa. Vad ska man göra då? Ja kanske vila huvudet lite för det är ju inte nationaldagen...f'låt Midsommarafton... mer än en gång per år och dagen efter brukar i sann atletisk anda gå åt till att reflektera vad man gjorde dagen innan. Senast vi försökte springa på just lördagen efter the big day så var det en (1) tapper löpare ute och denne rapporterade då att världen hade stannat. Ty ingen var ute. Därav ändringen. Denna gången blev helgen efter maran två helger efter maran av olika skäl. Maran då? Den fullföljde som rapporterats tidigare av fyra startande atleter. Vid start var det hyfsat väder och även halvvägs in i loppet. Varvningen kommer som alltid logiskt sett vid 17km och fram till dess hade det gått som en dans för samtliga. Varv två bjuder på en tur ut på Djurgården. Normalt en väldigt fin miljö men under maran håller man sig på de stora asfaltsvägarna som finns där ute så det är väl si sådär med naturupplevelsen. Här kan man börja få känning av både det ena och andra om man har otur. En höjdare som alltid är saltgurkan som serveras vid 21 km. Att det kan vara så gott. Efter Djurgården kommer så Strandvägen och här fick man sig finfina energibars till livs. Mums! Cola serveras vid Slottet, dock inte av Knugen men det var ändå trevligt. Sedan är det bara och borra ner huvudet och ta sig till Västerbron del 2. 35 km är avverkade och resten går på ren vilja. Varför beskriver vi ovanstående? Tja, det ryktas om att göra maran till ett stort DRT event nästa år. Vad sägs? Är ni sugna? Va? Jag hör inte? ÄR NI SUGNA? Nåväl, mången slöt upp idag på träningen och i centrum stod två av våra marahjältar. Två kunde dessvärre inte komma. Men nog om maran. Vi har en annan skön kille i gänget och det är Christer som sprang BUM på en distans som är svår att ta in - 87 km. Hur orkar man sånt? Och inte på slät mumsig asfalt heller. Kanske kommer det en rapport om BUM framöver vi får se. Fantastiskt bra jobbat och du skulle stått i centrum i bilden om vi tänkt till lite. Många aktiviteter ja. Vi gratulerar våra cykelhjältar som idag tagit sig runt den Stora Pölen - Vättern. Under annan flagg iof men vi är med er. Galet att sitta i sadeln så långt. Starkt jobbat. Vi har även några som idag sprungit Lerum Vildmark men vet inte resultet därifrån ännu. Hoppas att det gått bra. Dagens träning då? Ja många anslöt till träningen och det blev den klassiska milrundan med start från Iglatjärn, stigen mot Posta Johansväg och vägen vidare mot Bengsered. Vidare in i skogen mot Munnesjön och baksidan upp till Lilla Iglatjärn. En del kortade av och en del förlängde. Inga tappades bort och en del hittade tillbaka med GPS. Teknik är bra :-) Särskilt skönt att se att Benke är tillbaka efter knäproblem och att det verkar funka. Johan Z såg ruskigt stark ut, särskilt uppför. Och herregud. Kaj sprang inte bort. Tomas rapporterar vidare att det var hyfsat varmt i vattnet men fick inte sällskap av någon annan förutom vovven men så är det ju en vattenvovve också. Kanske är det dags att efter Midsommar starta den klassiska dubbeldopps sejouren. Mer om detta inom kort. Pengarna strömmar förresten in till beachflaggor/tält men keep it coming. 2.500 kr är vi uppe i. Troligen mer när vi hunnit räkna in allt. Classic After Mara Run /Stefan B Löpning 0kommentarer

Insamling till beachflagga/tält

DRT är ju ett kompisgäng som springer 8:45 på lördagar. Vi påminner kanske lite om en klubb med färgen, hemsidan, någon tävling och alla vardags löpningarna. Man skulle nog kunna missta oss för att vara Hallands största löpklubb för äldre, vilket ju naturligtvis är helt fel! ;-) Kompisgäng har ju inte medlemsavgifter och gratis är ju lite både löpningens och DRT’s grej. Dock har vi några inköp som är på g bla Beachflagga ev ett tält och lite annat. För att finansiera detta kör vi en frivillig insamling. Känner ni att ni vill och kan bidra till DRTs plånbok så sätt in en eller två hundringar på Danske Bank 1385 1417763, Stefan Björkencrona (fler funkar också ;-) ) Viktigt: Märk insättningen DRT Vill ni ge pengar i näven eller på annat sätt så kontaktar ni Finansminister Björkencrona. Ett annat ting på vår önskelista är ju ett ”Kompishus”, gärna något av dom större husen längs Markus Särövästerskogs runda, vi kommer dock välja en annan finansieringsform än insamling för det projektet. Ev sponsorer kan höra av sig till Stefan, förtillfället har vi ett nära samarbete med ATG i denna fråga. ;-) Vi kör insamlingen månaden ut sedan stänger vi och räknar ”kulorna” :-) :: Löpning 2kommentarer

På Lördag!

Samling: St Iglakärrets badplats Tid: 8.45 Extra: StockholmMaraton gubbarna i Stockholm Marathon finisher´s T-shirt:-) (Klassisk DRT bild) Parkering: Vi brukar köra upp till ”sjön” det är dock på egen risk, vägen upp är lite av vad man på landsbygden beskriver som ”bättre körväg” medan stadsbor nog mer lutar åt storstig. Sportchassi är ej att rekommendera. (ca 8st bilar får plats) Det finns två bra alternativ dels den av kommunen fixade P-platsen för badplatsen (P2 - 600m till badplatsen) eller hemma hos DRT’s 1a-Maratjej Helena, (P1 – 900m till badplatsen, Ottostorpsvägen 37). Hon är inte hemma (trampar runt någon sjö) men hälsar att vi gärna får parkera där, tack! (P1 & P2 se karta) -- För att minska antalet bilar gör vi som sist, från söder (Fjärås, Åsa och Frillesås mm) samlas 8:25 vid Fjärås Vårdcentral för samåkning. I Kungsbacka samlas vi 8:20 vid Forsgläntans Idrottshall i samma ärende! Lite nostalgi: Badplatsen 2012 Badplatsen 2013 Badplatsen 2014 Stockholm Maraton 2012 (Helena – Funbeat) Stockholm Maraton 2012 (Stefan) Stockholm Maraton 2013 Stockholm Maraton 2014 Någon som är sugen 2016? Välkomna! :-) :: Löpning 1kommentar

Träningsrapport 7/6

Grymma atleter, DRT dominerade på tre arenor denna goa lördag. Huvudstyrkan ägde på Bräckan där två nya löpare anslöt, Peter (J) och Karl-Johan varmt välkomna i vårat gäng och hoppas ni snart är på igen! En aning av rebellanda kunde spåras när Dikta .. förlåt Koordinatorn var borta men kloka krafter styrde både runda och tid rätt, gott! :-) Björn rapporteras ha varit dagens samarit, snyggt! Mats chockade som dagens långlufsare, spännande … ;-) - En hel hög DRT:are hade en riktigt intressant lördag på Skatåsryggar, riktigt tuff terränglöpning där det gäller att ha både fötter och huvud med sig annars blir det inte bra! Väldigt bra kämpat av alla, resultat hittar man HÄR (klicka), finns +45 klass där några som är bekväma med sin ålder sprang :-). En iakttagelse efteråt när vi satt/låg och sammanfattade loppet, skador och värk. Tuff terränglöpning är lite som tandhygienisten det gör ont fast på ett gott sätt, positiv smärta :-) Ryggarna gav trots att dom kändes eller kanske just därför mersmak, så visst kör vi nästa år också? - Från Fiskebäck rapporterar Martin: ”Bra bana och väldigt fint lopp som jag varmt rekommenderar er andra att ställa upp i!” Bra kämpat Martin, grattis! Resultat. (Klicka) - Nästa helg är det dags att fota Maragubbarna vid Igläkärret, klassiskt DRT – foto. Så Stefan, Kaj, Peter (C) ock Erik på med tröjorna och välkomna! (Info om parkering mm i slutet av veckan!) Amazing run :: Löpning 0kommentarer

Helg! :-)

Jontesrunda (fast utan Jonte ;-) ) på lördag, den ju har tagit över lite på Bräckan från den Klassiskarundan men vi skall nog hinna med ”den gamla” i sommar också. Tid? 8:45! :-) Karta på rundan och samling (Naturum). ca 10 talet drar till Skatåsryggar (ink undertecknad) + Samson som kämpar ute i Fiskebäck (fler?). Ni får ha en god helg allihop & lycka till i värmen! :-) :: Löpning 0kommentarer

Havsö – Mästerskapet 2015

För att uppmärksamma vår nya sponsor byter Triple Crown namn och blir Havsö – Mästerskapet 2015. Etapper kvar är: Varbergsloppet Prinsens Minne Två fina lopp som vi brukar vara många som springer i. Sponsorn har en ny hemsida där man kan se vilka produkter som kommer dyka upp i handeln nu i höst, kika gärna runt lite! Hemsida. Havsö är ett varumärke hos Bergsala SDA, där finns också Salora (TV) och Fullwing (ljud) Lägg på minnet ;-) :: Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 30/5

En orange flock a 31st atleter samlades vid Forsskogen, regnet tog föredömligt nog ledigt mellan 8:30 – 10:00, vi tackar för det. Att DRT jobbar väldigt långsiktigt med sina nyförvärv fick vi bevis på i dag då Petra anslöt, redan för ett par års sedan ”draftades” hon till oss och nu var det dags! Bra jobbat av talangscout Fredrika och varmt välkommen Petra, hoppas vi syns snart igen. Ett kärt återseende denna dag var DRT’s ”First Laidy” efter dryga årets frånvaro var det comeback, ta det lugnt nu Annika så hoppas vi allt funkar! Lugn DRT jogg efter varvet var temat och det blev det väl mest men många hade förvånansvärt pigga i ben, härligt att se! Backtryckarna var alla med i och dom kändes bra, får köra ett pass med ordentligt back fokus i sommar, Bunketorp kanske? ;-) Rundan blev som planerad, i det stora men vår stigfinnare Mats (df) visade oss några av lokalbefolkningens hemligheter, spännande. :-) Nästa vecka kör vi/ni Bräckan och Jontes runda, om det blir med eller utan Jonte återstår att se. DRT har flera atleter ute i Skatås ryggar och någon som räknar hamnar i Fiskebäck :-) Marapojkarna är i mål stort grattis! 4st DRT:are i år (snyggt byte Erik) kanske dax att skicka stora truppen nästa år …. ? :-) Resultat: Peter 3:17:15 Nytt klubbrekord, starkt! Kaj 3:18:35 Ny 2a klubbtid, snyggt! Erik 4:09:31 1a maran gjord, kämpe! Stefan (B) 4:48:26 3e Stockholmmaraton, imponerande! Impade gjorde också Christer som sprang BUM, 87km från Skatås till Borås, skaplig bensträckare :-) , grymt! I morgon kör Sunday Racers: Uppvärmning 4km i KBA-skogen följt av 2*2km (asfalt/platt) med 5min vila emellan + nerjogg. Samling KBA-skogen Tid: 9:30 Fun to Run :-) :: Löpning 0kommentarer

Lördag + lite info.

Lördagen efter varvet och många känner sig säkert nöjda med ett lugnt joggpass. Vi kör samling vid Fors och kör en klassisk DRT runda, från Fors runt till Fodgegårdsvägen och ”hem”, tid 8:45. För dom som är sugna på lite extra ansträngning stoppar vi vid Munthersbacke och kör upp den en gång och kryddar senare med 3st ryck uppför Lindvallsbacke. 10km utan vändningar och backar (8,5 om man genar). Länkar: Samling, Parkering o Runda Pinnliga o Tävlingsliga Följa Stockholm Marathon 15165 Stefan (B) 2701 Kaj 2426 Peter (C) 8336 Eric 4st DRTare rekord! Lycka till Pojkar!! Vi har bytt hemsideadress nu vilket gör att interna länkar inte funkar så bra, webmastern jobbar med att ändra detta :-) är det någon länk ni gärna vill komma åt så byt dmtechrunningteam mot drtkungsbacka i webbadressen! ev bjuder Sunday Racers alla mödrar (och alla andra) på 1000m intervaller på söndag, kolla på FB har inte fått klart från Fritid än. :: Löpning 0kommentarer

Göteborgsvarvet 2015 (Rapport)

DRT’s 6e Varv är i mål. 28st DRT:ade var anmälda 25 startade och 25 gick i mål, snyggt så. Ytterligare 10 talet sprang i DRT’s härliga tröja men för sina arbetsgivare, gott gäng! Löpningen är ju inte för oss en tävling i första hand (knappt i andra hand, heller. :-) ) Mer en social tjöt grej fast det ger ju en energi till att köra ett och annat lite tuffare pass emellanåt. Men den egna förbättringen är man ju alltid intresserad av vilket ju just favo priset GBG-varvs Pokalen mäter. Lars Johansson blev 2015 Pokalvinnare på toppfina 8,4% förbättring, tätt följd av Conny (7,4), Joachim (7,4) och Käthe (7,0). Stort grattis Lars, ditt vackra ansikte kommer pryda hemsidan tills nästa varv och du har nu mer en inteckning i Pokalen (klicka). Är inget måste men det uppskattas om den laddas ner och används som fondtapet i det egna hemmet eller kanske inramad i all anspråkslöshet på jobbet! Alla andra oavsett förbättrings eller försämrings procent, stort grattis! Varvet är något extra, bra jobbat, nästa år blir ni/vi fler. Resultat Göteborgsvarvet 2015 DRT & Vänner :-) Nästa år förresten, Team guld kostar 15000 + 1000:- per gumma/gubbe. Då får man: • Tillgång till särskilda omklädningsrum med dusch inne på Slottsskogsvallen. • Extra service i form av bland annat massage, stretch och förfriskningar före och efter loppet. • Present från GöteborgsVarvet. • Egen tältplats i GöteborgsVarvets Partnerby, där löparna kan samlas före och efter tävlingen. Någon ny sponsor som är sugen? ;-) Känns som DRT hör hemma där! (Kontakta Finansminister Björkencrona om ni har 15 papp över) :-) Två kortisar: Peter Cederholm 3e plats i klubbrekord listan 1:33:59, grattis! Mats df gjorde sitt 32a varv, det är imponerande av en så ung pojk! Från DRT’s eftersläckning på Black Pearl rapporteras glad stämning och gott tjöt, vissa var törstigare än andra och så blir det ju när man slitet hårt och har tuffa uppgifter framför sig! 11 löpare och några supporters hade kraft kvar att gästa lokalen. Nästa storlopp i DRT’s kalender är Varbergsloppet, det är också etapp 2 i Havsö – Mästerskapen (Triple Crown byter namn) ;-) Växlade några rader med Stig, mannen som fixar det mesta i Varbergsloppet och han önskade oss lycka till i Varvet (sent av mig) och välkomnade oss till Västkust pärlan i sommar. Rekas varmt (på alla sätt) många goa minnen från det loppet! Deras FB-sida länk (dela gärna). Träning nästa Lördag 8:45 Fors, välkomna! Samma dag löper Kaj, Peter och Stefan (B) långt i Stockholm, medans Christian lufsar till Borås, lycka till allihopa :-) (btw har ni kul bilder från GBG-V så skicka gärna så kommer det ett album så småningom på sidan :-), Erik i tunnan har redan landad i inboxen ;-) ) Run Heroes Run! :-) Löpning 0kommentarer

Göteborgsvarvet 2015 (Resultat)

Hjältarna är i mål! Grattis alla, tuff lopp och många fina resultat! Några ord, tankar och mer statistik kommer i veckan. Får passa på att gratta nya DRT löparna Joel, Isak och Peter kul att ni springer för oss och samtigt önska er välkomna på en lördag 8:45 ;-) Resultat DRT - Kungsbacka 2015 (+ vänner och sponsorlöpare som anmält att dom springer, igen grattis!) Utan att kollat allt så ser det ut som Lars vackra ansikte kommer pryda vår hemsida 2015! (Eller, har jag missat någon?) Nu Mello! :-) :: Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter