Dax för Soten .... :-)

Soteleden terrängmaraton 2016 28 st taggade oranga atleter ger sig på lördagen ut i den Bohuslänska graniten. Spännande :-) SMHI lovar 20*C hela helgen så tufft lopp men härligt före och efter. Sova över? Finns mkt prisvärd boende att boka (klicka) många DRT:are sover över lör/sön (visa hela helgen). Bla Fam Juven, Fam Justander, Mathilda, Kaj, Brodern och jag Säkert några mer, häng på! Vi kör grillbuffé också :-) (klicka) Samåkning? Tjöta i fb tråden till denna nyhet så får vi nog ihop det bra :-) Där kan man ju diskutera taktik och utrustning också :-) SoteLedenTerrängMaraton 2016 (Info) SoteLedenTerrängMaraton 2015 ((Rapport) Run Run and Run .. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 30/4

Kul med alla glada och taggade atleter på FB man blir avundsjuk (förlåt glädjs med mina vänner naturligtvis) :-) Jonte rapporterar från gårdagen: Nära havet är ett fint val att springa vid när det är sådant väder som idag, Tomas runda går på sina ställen väldigt nära havet. Det är inte många öar utanför men desto mer kobbar o skär, men det är någon Havsö som vi kan se och det gör vår sponsor säkerligen glad?. Alla var glada och pigga någon sprang till träffpunkten för dagen. Ett gött tjöt så här på lördags morgonen piggar upp tillvaron, inte ens tyst när närvarobilden togs, konstigt. Nästan 40 löpare hade letat sig längst ut på Onsala halvön, underbart. Tomas hade med sig Pelle idag som hjälpte till att ta hand om oss, det är lätt att springa fort å fel. Tomas tog långa banan medan Pelle visade vägen för de som tog den kortare vägen. Nanna gjorde rundan lite annorlunda så vi fick se utsidan av Rödaholmen, kul med nya stigar å vägar. Det är en fantastisk runda med varierande underlag. Jag fick frågan innan vilka skor som passade bäst, det är svårt att säga med så varierat underlag. Det är ju populärt med löparryggsäck med vätska i, det kanske kommer en rygga med skofack så löparen kan byta skor under resans gång, tufft på denna runda, de hade blivit många skobyten :-) Tyvärr var det vid ett tillfälle som några kom långt efter men det är sånt som händer, först krånglig stig och sen när det blir bra väg, bra väder för löpning, då e de lätt att få spring i benen. När vi vände upp och träffade på dom som hade kommit en bit efter så kändes det inte som om de hade haft tråkigt, i alla fall inte Roger. Men visst, tätare vändningar kan ju va bra. Tomas runda bjöd inte bara på fin löpning och fin natur, Håkan Pettersson hade vätskekontroll när vi sprang förbi hans hem,. Tack för det Håkan, världsklass! Det tjötades om nästa helgs bravader, då går SLTM, DRT har många anmälda till loppet och det är kul, lycka till alla som skall springa loppet. Kommer info om loppet, resor övernattningar i morgon. Ni som är på hemmaplan och skall ta pinnar 8:45 träffas vid Forsgläntan, mer info kommer. Några fick inte nog med de 13 km som vi hade sprungit utan de sprang hem till Kungsbacka igen, Starkt! I dag kom en ny löpare med i gänget som tog sin första pinne Rezie Te, välkommen hoppas du är med snart igen :-) Redislet Run :-) :: Löpning 0kommentarer

På lördag ...

... drar DRT söder ut mot Onsalas södra del. Vi kör Tomas (F) klassiska runda, en go blandning mellan asfalt och annat. Fjolårets succe kusttrail spar vi till dubbeldoppen :-) Tomas har tagit fram två versioner 8 km & 13 km på den längre finns det vätska efter 10 km (Tack Håkan P). Ha det så skoj, själv tillbringar jag troligen lördagen i Torslanda. Tid 8:45 Parkering o samling (klicka) Kan bli trångt på parkeringen så samåk gärna. Skall försöka "hitta" bättre kartor till helgen om jag hinner. Kör på! :-) .. Löpning 0kommentarer

Pinnar :-)

Längesean det var så lätt :-) Pinnligan 2016 (Var nog för lätt såg jag missat sortera i störst/lägst fixar sig nästa gång :-) ) ----- Peo har fått kämpa. Tävlingsligan 2016 Tävlingschefen hälsar också att 46st atleter är rekord för en tävling, rekordet för en distans är dock oslaget delas mellan KBA-loppet 21 km & Varvet 21 km 2015 och är 25st årets 21 km på KBA-loppet hade 24 st startande DRT:are. Varvet i år har 28 st DRT:are springer 26 i mål och i eget namn? Spännande, Varvet 2016: » Andersson, Mats (SWE) » Andersson, Mats (SWE) » Bergdahl, Thomas (SWE) » Björkencrona, Stefan (SWE) » Bladh, Erik (SWE) » Cederholm, Peter (SWE) » Dahlgren, Johan (SWE) » Flodin, Tomas (SWE) » Gullberg, Viktor (SWE) » Gustafson, Simon (SWE) » Helmström, Christian (SWE) » Hoffmann, Andree (SWE) » Holgersson, Andreas (SWE) » Jannesson, Conny (SWE) » Johansson, Lars Åke (SWE) » Kullgren, Lennart (SWE) » Kärrdin, Camilla (SWE) » Larsson, Magnus (SWE) » Larsson, Susanne (SWE) » Lind, Jan Erik (SWE) » Petrén, Lars (SWE) » Rivesjö, Michael (SWE) » Samson, Martin (SWE) » Södergren, Joachim (SWE) » Teczely, Janos (SWE) » Thyrman, Sven (SWE) » Vittfarne, Käthe (SWE) » Zaman, Johan (SWE) Löpning 3kommentarer

Superlördagen rapport.

Otroligt vad fort det kan gå att bli gammal. Gick till sängs ung, vacker och taggad att utföra stordåd, 3 timmar senare vakna jag upp som en gammal grump gubbe som knappt tog mig ur min sängen. Va! Hur går det till?? Nå slut på mina plågor här för trots den minst sagt dåliga starten på dagen så blev Superlördagen superbra! Oranga (nästan alla ;-) ) glada och vackra atleter dominerade både längs med och på löpslingorna Det hejades, klappades, sprangs, kämpades och svettades i en härlig orange röra, vilket ju är en röra som är stark både i med och motvind :-) (Till och med Pantern var orange) 46st Atleter startade för DRT ”Kungsbacka” fantastiskt roligt och imponerande! Bra start på Havsömästerskapen också, spännande att se hur stor trupp det blir i Varberg :-) Att ta ut individuella prestationer känns orättvist eller så hade det blivit en väldigt lång rapport :-) Jag bjuder ändå på några favoriter: Bosse, en av ursprungs atleterna, sprang igen, riktigt kul att se. Kul var det också att dottern Julia sprang vid hans sida lika orange hon! Superduper!! :-) Ullis gjorde första DRT loppet och satte ett snyggt gängrekord 1:29:40. Riktigt bra tid, grattis, du såg riktigt stark ut! Markus (J) borta från tävling ett tag har kommit tillbaka på ”banan” och är starkare och snabbare än på länge. Sub 50 i Varberg? ;-) Janos stark atlet som jobbar på bra nu, klart ämne för fina placeringar i sin åldersklass även om han slår dom flesta ungdomarna också! :-) Brodern pb med 7 min! Top 10 placeringar Damer 21 km 4. Ulrika Eriksson Damer 7 km 6. Elisabeth Söderström Damer 14 km 4. Malin Ström 10. Britt-Marie Zaman (11. Ursula 2 sek efter) :-) Herrar 7 km 9. Fredrik Berg Inte illa av ett gäng som var lite av en ”herrklubb” i sin start :-) Herrar förresten, Herrarna Lathi och Lindhe hade en tuff duell där Jonas smög sig närmare och närmare Kaj på slutrundan men med en rykande finish så var Kaj dryga 20 sek före Jonas 1:25:53 mot 1:26:16 starka papper! Alla ni andra grymt bra också massa pers, så himla kul, många som utvecklas bra! :-) Beröm till alla som hejade på uppe på Tingberget och längs slingan även om jag inte sprang i går så vet jag hur gott påhejning känns! Bra jobbat vänner, tycker vi kan vara lite stolta! :-) Stolta kan också dom 7st som samlade in träningspinnar vara rapport från Cathrine: ”6-1 vilket innebar att det var 6 st som ville åt pinne nr 2 för dagen! Stackars Nanna som kom med pigga ben fick de första kilometrarna dras med oss trötta och slitna löpare. Gentlemännen Markus och Niklas hängde med lite längre. Ett något annorlunda pinnpass 😊” Minsta antalet lördags atleter på några år :-) Kvällen fortsatte med en avslutande middag på Bowlinghallens restaurang, lite avslappnat tjöt kanske något glas vin och en liten prisutlottning till fjolårets mest framgångsrika samlare :-) Priser fanns från Runners World, Bockstenen Trail, Skatås Ryggar, PrinsensMinne och Finalloppet. Tack till dessa för dom sänkt oss priserna, mycket snällt och uppskattat. Skall bli kul att springa dessa härliga lopp i sommar/höst. Alla pristagare fick också en Specialdesignad DRT afterrun tröja ett samarbete mellan Familjen Dalgren/Volvocars/Björn. Grymt bra! Ni som vann vill ni byta storlek så hör bara av er så fixar vi det. Det fanns också ficklampor från vår stora Sponsor Havsö. Vi tackar. Terrängchef Arnås och Tingbergets Blommor skänkte lite småsaker som gjorde att vi hade 10 st riktigt fina prispåsar att lotta ut. Följande har pris att hämta ut: Susanne (J) – RW/Tröja/Ficklampa Peo – Bockstenen Trail/Tröja/Ficklampa Tomas (F) - Tvålar/Tröja/Ficklampa Markus (J) – Oliver/Tröja/Ficklampa Bittan (Z) – Choklad/Tröja/Ficklampa Alla andra var på plats och fick sina priser. Mats belönades som bästa Tomte: ” DRT Tomte 2015 är Mats Andersson med en helgjuten outfit som för tankarna till 80 talets jular med sin Miamivicelook.” Var formuleringen som kom bort i lördags. :-) Skadade favoritatleten Björn fick uppmuntran i form av biobiljetter och bubblor, kämpa! Koordinatorn fick också en liten överraskning, tackar! :-) Sedan så avslutades Superlördagen med lite lugnt tjöt, ytterligare ett glas vin och en promenad hem. En riktigt bra dag trots en liten bagatell i skinkan :-) Nästa lördag syns vi längst ut i Onsala, mer info kommer! Super run. :: Löpning 0kommentarer

Resultat DRT KBA - loppet

Tider, är DRT först ... ? ;-) Grymma resultat några fattas än! Snyggt gäng-rekord på Ulrika och grattis till första DRT tävlingspinnen :-) Gott!! Snygg förbättring på Jonas också! :-) 46st startande från DRT Kungsbacka! Härligt mer info i morgon. » Johanna Edman DRT Kungsbacka Halvmarathon Damer 01:44:09 » Ulrika Eriksson DRT Kungsbacka Halvmarathon Damer 01:29:40 » Nicoline Martinsson DRT Halvmarathon Damer » Cecilia Thornström DRT Kungsbacka Halvmarathon Damer 01:59:37 » Käthe Vittfarne DRT Kungsbacka Halvmarathon Damer 01:44:50 » Fredrika Walters DRT Kungsbacka Halvmarathon Damer 01:47:28 » Mats Andersson DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:33:43 » Erik Bladh DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar » Bertil Dahlgren DRT kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:49:05 » Johan Dahlgren DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:43:27 » Tomas Flodin DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 02:07:17 » Jesper Fredriksson DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar » Magnus Gerdin DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:33:58 » Simon Gustafson DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:29:41 » Christian Helmström DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:29:29 » Christer Hentze DRT-Kungsbacka Halvmaraton Herrar 02:06:42 » Andree Hoffmann DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:34:35 » Calle Johansson DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar » Martin Johansson DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:36:55 » Kaj Lahti DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:25:53 » Jan Erik Lind DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:38:09 » Jonas Lindhe DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:26:16 » Jesper SAKKO DRT kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:27:06 » Martin Samson DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:41:04 » Joachim Södergren DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:42:31 » Anders Teglund DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:41:32 » Sven Thyrman Nordea/DRT Kungsbacka Halvmaraton Herrar 01:35:10 » Ola Andersson DRT Stadrundan 7 km 41:19:00 » Fredrik Berg DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 27:11:00 » Niclas Börjesson DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 35:14:00 » Cathrine Hedberg DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 37:57:00 » simon johansson DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 40:59:00 » Bo Johansson DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 41:20:00 » Julia Johansson DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 41:16:00 » Lars Johansson DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 32:44:00 » Markus Justander DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 33:55:00 » Bengt-Olof Qvist DRTKungsbacka Stadrundan 7 km 42:49:00 » Elisabeth Söderström DRT-Kungsbacka Stadrundan 7 km 30:01:00 » Torbjörn Vittfarne DRT Kungsbacka Stadrundan 7 km 40:26:00 » Ursula Berghold DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:12:05 » Stefan Björkencrona DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:22:37 » Evelina Kvick DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:28:57 » Camilla Rhodin DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:28:52 » Michael Rivesjö DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:12:16 » malin ström DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:06:57 » Janos Teczely DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:10:51 » Camilla Wikström-Thörnros DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:25:14 » Britt-Marie Zaman DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:12:03 » Johan Zaman DRT Kungsbacka Stadsrundan 14 km 01:19:34 Löpning 0kommentarer

Tider lördag:

08:45 Ingen pinnlöpning! 11:15 Team Foto vid DRT - flaggan i målområdet. (Foto: ??) 11:30 Start 7 & 14 km KBA-loppet 12:40 Team Foto vid DRT - flaggan i målområdet. (Foto. Lasse) 13:00 Start 21 km KBA-loppet 16:00 Pinnlöpning samling Bowlinghallen 18:30 Mingel innan midagen, Bowlinghallen Kungsbackaloppet Tänk på att KBA-loppet är etapp 1 i Havsömästerskapen: För att vara med måste man genomföra de tre loppen Kungsbackaloppet, Varbergsloppet och Prinsens Minne. Man måste vara anmäld som DRT Kungsbacka + närvara vid prisutdelningen (höstfesten) + ha 5st ordinarie träningspinnar Pris utlottas bland alla som genomför samtliga tre (valfria distanser). Det kommer vara lika digert prisbord som sist. :-) (Minst) ;-) (DRT i sammarbete med Bergssala SDA-Havsö-Lighting by Havsö) Let's Run :: .. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 16/4

Grym runda, där är alla överens :-) men vad betyder det? :-) Jag hörde: Grym runda, lerigt, grått och jobbigt, och jag hörde: Grym runda, vitsippor, vackra vyer och härligt utmanande löpning. :-) Omröstning … ? ;-) Conny var ” back in business” riktigt kul! Hoppas det blir många 8:45or framöver! Vi noterar att Simon (Ö) tog andra pinnen, välkommen på riktigt :-) Själv softade jag mest runt och bjöd mig den lördagslöpningen jag gillar mest, ”tjötlördag” :-). Där snackar vi, gott så! Det är riktigt roligt att se hur många av våra löpvänner som har utvecklats så bra mot sina egna mål i vinter. Bla Camilla (R), Käthe, Christian, Kajjan, och ta mig tusan om inte Brodern kan räknas in i den skaran, plus naturligtvis många fler, kul när lördagen ger energi till bra veckopass ;-) Nästa vecka är det dags att bekräfta regeln, vi gör ett undantag. 8:45 löpningen är flyttad till 16:30. Samling Bowlinghallen Kungsbacka. Vid Vårträff och Höstfest läggs alltid träningen i anslutning till dessa, välkomna. Går utmärkt att bara springa och inte festa/träffa men det är alltid trevligt om man är med! :-) Också nästa helg: Kungsbackaloppet – anmälan. Den oranga DRT flaggan kommer vaja både nere vid starten och vid supportcenter Tingberget. :-) -- Pinnligan efter Tjolöholm -- Syns Hörs vänner :-) We Will Run :: Löpning 0kommentarer

Lördag strålande ...

... sol, vitsippor och glada löpvänner! Samling på Slottetsparkering, vi springer Jontes 9 km runda. Snabb på sina ställen men väldigt knixig här och var så ta det lugnt :-) och se till att vända lika bra som vanligt gänget är stort! Härligt!! Vill man springa längre verkar skogen i norr trevlig har dock aldrig besökt den men tror flera atleter gjorde det när vi var här sist. :-) Vi syns OBS P kostar pengar. Kartan i bättre upplösning. :: Löpning 0kommentarer

Att göra i dag:

Kolla Pinnligan. Kolla Tävlingsligan (Grattis Simon (G) vår tävlings DRT:are väl genomförd Kullaman) Anmäl Vårträff Anmäl Kungsbackalopp Kanske läge att testa ett lokalt terränglopp i maj? Anmäl Hallandsleden. :: Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter