Pinnligan ..

... efter midsommar både ojämnare och jämnare i toppen sedan Ursula & Bertil stod över midsommarlöpningen :-) (Kolla om jag fått dom rätt) Länk. .. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 24/6 (Midsommar)

"En Midsommarsmorgonsdröm" En bra titel på denna härliga föreställning som vår start på midsommarafton är. En ombonad värme och behaglig fuktighet, familjen Justanders stora generositet, 37 st trevliga, glada och ödmjuka atleter, ja knappast kan midsommar helgen börja bättre. Skulle man få för sig att googla Shakespeare så är avundsjuka, sorg och kärlek ledord, då är ju DRT’s generösa, glada och naturligtvis kärleksfyllda föreställning att föredra :-) Akt 1: Vår föreställning började med den obligatoriska (och mycket uppskattade ;-) ) närvarofotograferingen. Med fru J som fotograf blev undertecknad på bild (det gillar han) Årets andra pinnen för Simon (J) var gott att se, häng på nu! Kan det vara så att Katarina är sommaren ” runnerup” ? 4e pinnen i dag :-) Eller kanske Daniel … :-) Akt 2: Var Markus härliga runda, lite ändrat i år pga det grävts förrädiska fällor i vår löpväg, inga kor drevs i flykt vilket ju var positivt men den ombonade värmen och behagliga fuktigheten var ibland lite väl påträngande. Trevligt och intelligent tjöt gjorde ändå rundan skön :-) Bombens protest diskuterades …. fast det är ju ett annat forum :-) Akt 3: Var den förnämliga fikan som var mycket mer lunch än fika det bjöds på juicer, bubblandevatten kaffe och tea, sillar, kallskuret, ost, ägg, jordgubbar och snacks mm. Grymt bra! Detta kryddades med lite lopp planering och Brexit tjöt. Någon Justexit lär vi inte rösta ja för, vi signerar gärna för en ny femårsperiod. Prolog: Morgonen avslutades med att man trampade hem i gott sällskap med ett leende som prydde läpparna väl medveten om att denna goda dag knappt börjat än! Tack familjen Justander er föreställning är en fantastiskt god och uppskattad midsommar tradition. S8E26 Nästa helg blir det Smarholmen och Valldahemsrundan, parkering och samling längs ner, fika bjuder Östling & Ström på. (Mer info kommer) To run or not … .. Löpning 0kommentarer

Midsommar ...

... tänk på att det är sista anmälan i morgon :-) Någon "drop in" funkar väl kanske men bra att vi har så bra koll som möjligt, glöm inte, samåk, cykla eller spring :-) Midsommar 2016 Pinnar från Onsala, tror det blivit en för mycket, vilken? Finns en lucka i dubbeldopar kalendern 2/7 någon fika fixar sugen eller idee på runda? :-) Vi syns :-) :: Löpning 0kommentarer

Havsömästerskapet 2016

46 st atleter är med efter ettap 1 - Resultat Kungsbackaloppet (Havsömästerskapen 1) - 9/7 Varbergsloppet (Havsömästerskapen 2) - 13/8 Prinsensminne (Havsömästerskapen 3) - Fjolåret var årgång ett av Havsö Mästerskapen, reglerna är samma som ifjol: För att vara med måste man genomföra de tre loppen Kungsbackaloppet, Varbergsloppet och Prinsens Minne. Man måste vara anmäld som DRT Kungsbacka + närvara vid prisutdelningen (höstfesten) + 5st ha ordinarie träningspinnar Pris utlottas bland alla som genomför samtliga tre (valfria distanser). Det kommer vara lika digert prisbord som sist. :-) (Glöm inte dubbel kolla klubb vid anmälan ;-) ) .. Löpning 0kommentarer

DRT/Hyde Park 2017

Dags för Pinne i Hyde Park part II Denna lördag (13/5 2017) är den ordinarie träningen förlagd till Hyde Park (London), 8:45 såklart (Lokal tid)! Gamla som nyare DRT:are är välkomna eller varför inte göra första DRT-passet längs The Serpentian? :-) Boende/Flyg bokar man själv, hotell i området Hyde Park norrut mot Paddington rekommenderas. Då bor vi nära varandra ifall man vill möta några vänner på en löprunda eller kanske ett besök på Londons berömda och många vattenhål, pubarna. :-) Inte omöjligt att vi avslutar kvällarna på samma ställe som 2015, ”Bring your own food” är ett koncept som tilltalar :-) Ev kommer vi 2017 utöka med 1 eller 2 DRT pass i London antingen som kvalité eller lite upptäcktsresande :-) Vi har en egen FB – tråd (samma som sista) där London flyg och hotell mm diskuteras, anmäl intresse så addas ni till gruppen och så slipper vi fylla vanliga FB – gruppen med London, flyg och hotell tips mm. (går bra att anmäla i denna fb-tråd eller till Cathrine/Stefan/Jonte/Calle) Rapport 2015 (1) Rapport 2015 (2) Bilder 2015 Fly and run ;-) .. Löpning 0kommentarer

Träningsrapport 18/6

Mörka moln i bakgrunden …. Men vad gör det när bilden har 43 st oranga atleter i förgrunden och härligt saltvatten i mitten :-) För så startade vi lördagen, först en alldeles utmärkt 10 km runda, komponerad av Onsalagänget, vackra vyer blandades med omväxlande och rolig löpning. Brygguppsamlingarna funkade riktigt bra och var ett nytt och roligt uppsamlingsätt och vändningarna funkade överlag riktigt bra i dag dom med, kul! :-) Onsala är ju hemmaplan för mig eller i alla fall från min ungdom (absolut ung fortfarande men lite relativt är det ju :-) ) Rundan var därför inte bara trevlig och välkomponerad utan gav lite flashbacks från just ungdomen och stora delar tangerade mina tränings försök från 70 och tidigt 80 tal. Goa minnen :-) Ett framtida gott minne blir fikat, härliga hembakade kakor med kaffe och ett dopp i havet, godis både för mage och huvud :-) Tack Camilla (R), Dahlgrens och Zamans riktigt bra! Det bjöds inte bara på detta utan vi fick förstärkning i våra led i form av Linda, ”ingift” Dahlgrenska och ungdomarna Emelie och Tuva, härligt tillväxt behöver vi! Två andra höjdare, Mats (df) var med, hurra :-) och att vi hade Jyri Sonn som ofrivillig vägvisare dock mycket vänlig sådan :-) Mycket London surr på rundan, skall bli spännande. Bokade just flyg :-) , 13/5 2017 delas pinnen ut i Hyde Park, glöm inte det, mer info kommer förstås :-) Nästa helg är det fredag som gäller, info ;-) Run for Pie. .. Löpning 0kommentarer

Att tänka på ....

Länkar: -- Onsala 8:45 -- Trycka loggan -- Midsommar Passa på att kolla att förra veckans pinnar landat rätt :-) : Här .. Löpning 0kommentarer

Onsala lördag, välkomna!

På lördag kör vi Onsala rundan. Samling (8:45) vid stora parkeringen på Organistvägen. Sett från Kba, sväng ner till vänster innan kyrkan så kommer ni rätt på p-platsen. Vi springer längs havet fram "Electroline" butiken för att sedan korsa Onsala vägen in i Skogen och åter till Organistvägen. På ett ställe kan det vara en fördel med långa byxor (brännässlor). Men det finns även en alternativ väg. Badplats finns i anslutning till p-platsen Karta parkering mm Karta slinga HQ Sol och värme är beställda till bad och fika. Välkomna! .. Löpning 0kommentarer

Trycka loggan.

Björn kör ett race direkt efter midsommar (tackar) inlämning till mig nu på lördag 18/6 8:40 Onsala :-) Skicka med lapp med info om placering av logga, storlek på logga (stor/liten) och namn. Swicha Björn 40:- per logga eller ge mig vid inlämning så löser jag det. Björn: 0707429504 Mer info (Inga beställningar från Svanbergs i sommar) Löpning 0kommentarer

Midsommarafton

Som löpare vet man ju att det är gott att ligga ett steg före, så just därför gör vi det :-) Midsommarafton 8:45 hemma hos Markus, en kär DRT tradition, inbjudan finns här under. Riktigt kul att vi kan gästa ert hem igen Markus vi tackar i förskott! Inbjudan: Pinnarna under midsommar helgen kvitteras ut hos familjen Justander: Tid 8:45, Dag: Midsommarafton. Efter rundan så avslutar vi med traditionell midsommarfrukost hos familjen Justander. Det kommer att finnas möjlighet att göra egna goda smörgåsar med ägg, pålägg, ost, grönsaker sill, potatis. Dricka som jos, saft, kaffe, te och mousserande Kungsbacka vatten. Vill man ha starkare drycker få man ta med sig eget. Anmälan senast onsdag den 22/6 antingen i FB-tråden till denna nyhet eller genom att Swicha 20:- till Markus (0707948562) Anmäler man på FB utan Swich så pyntar man 20:- cash på midsommarafton. Det finns plats för bilar längs skogsgläntan och hos familjen Justander men försök att samåka så mkt som möjligt. Även "bekvämt" löp/cykel avstånd ;-) Länkar: 2014 2015 Karta för samling/frukost :-) Btw skulle man råka vara lite extra orange en helg som denna så är det inget som stör. ;-) .... :-) :: Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter