Motionsvägen i Vallda på lördag

På lördag samlas vi i Vallda och springer en naturskön runda på 10 km, det blir mycket vitsippor även denna lördag, Hördalen är vacker nu när våren är här. Vi börjar springa upp till Vallda kyrka, förbi församlingshemmet och över till Sandövägen, ner till Hamra golfbana in i Hördalen till Brandshult, upp till Hål 7, in i skogen ner till Färjåsvägen över till Palta motionsspår in i skogen till GC vägen till Toråsskolan o ner förbacken till parkeringen. Om det är någon som tar med kaffe skriv i kommentaren. Tid 8:45 Samling här Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Träningsrapport Bräckan 25/4

Träningsrapport! Bräckan i vitsippeskrud, finns det något vårvackrare? Lite här och där skymtades tendensen till ett limegrönt skimmer från trädens bladverk, jag tror inte att våren tvekar längre utan tar lite sats bara för att nå sin fulla potential inom någon vecka. Det var inte bara jag som ville möta våren på Bräckans alla små stigar, utan även 39 st medmotionärer, varav en ny stjärna på vår DRT himmel, välkommen Anders Dahl. Snackisarna; kommande lopp (så klart), ...och lopp man vill springa 😉, formsvackor och formtoppar... och idag hördes ett ”äkta” ”Tjohooo”, så trevligt och efterlängtat! ❤️ Rundan gick längs stigen ned mot Lygnen, som medförde små vårhopp över blyga violettblå små backsippor. Ljuvliga stigar omringade av nigande sippor, och längre fram på vår väg, en hel tomtearme, som mött sitt öde ”utrensning” från sitt tidigare hem, men för att istället möta upp likasinnade rödluvor i en liten glänta i Fjärås. Någon skojade om att det här kunde ju vara gruppbilden, och alla kunde få sin egen liten tomte att identifiera sig med. Jag såg ingen direkt som jag kände mig likasinnad med, förrän jag lämnade gläntan, där stod en liten tomte, och den kändes lite ”sen” till tomteträffen. Den kändes mest ”jag”… även om jag blivit bättre det sista…😂😅 Vidare ut mot sand-landsvägen, ni vet där man trampar två steg fram, ett tillbaka, …fler vitsippehav och fler mjuka stigar. Vid Naturum blev det fika för några, outdoor festival för andra och mot bil och hem för att greja, för ytterligare några. Kul att festivalen fått ett sådant uppsving! Tälten har blivet markant fler än för bara för några år sedan. Jag tackar ödmjukt för trevlig runda med bästa sällskapet! Ha en fortsatt trevlig lördag och helg! ❤️ Löpning 0kommentarer

Fjärås Bräckaskolan på lördag

På lördag är det Outdoor Festival på bräckan som börjar kl.10.00. Det är en festival med över hundra olika utställare inom friluftsliv och det finns många prova på aktiviteter. Årets upplaga har slagit rekord över antal utställare igen så det finns mycket att se. Bokade denna lördag på Bräckan för längesedan för att komma med i programmet som du ser här och Outdoor festivalen här Vi samlas även detta år vid Bräckaskolan och avslutar ovanför trappan. De som vill fika eller titta på utställningen springer vidare till Naturum, de som inte skall fika o titta på utställningen springer direkt till parkeringen. Rundan är en mix av spåren, börjar med Lygneviksvägen till det röda slingan. Därefter tar vi oss ut på borgudden och rundar den, därefter är det den gröna slingan bort till Limmahögarna och tillbaka på den gröna bort på Livägen in till grusgropen och upp för trappan bort till parkeringen eller Naturum. Om det var mycket vitsippor i lördags så kommer denna lördag att överträffa det och hoppas att vi ser någon Backsippa oxå. Tid 8.45 Samling här, Parkeringen nedanför Rossaredsvägen vid Bräckaskolan Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Tjolöholm med gänget!

Åh, som jag har längtat efter denna runda! Det hänger kanske delvis ihop med att jag har längtat efter våren? Jag har funderat på när det skulle bli dags, det finns flera favoritrundor och det här är definitivt en av dem. Tjolöholm om våren = vitsippor och blåsippor. I fjol vill jag minnas att det var ett fåtal av de blåa, vilka Tomas fotograferade så fint liggandes på magen, en ikonisk bild kanske mer av Tomas än av sipporna I år å andra sidan fick vi se rikligt av både blåa och vita skönheter. Men nu går jag händelserna i förväg… 38 stycken kompisar var vi som hade lust OCH möjlighet att sluta upp utanför Köttboden i Tjolöholm. Efter lite tjöt, det är ju en hel vecka sedan vi träffades sist, fast en del long lost friends också, foto och en snabb genomgång som var svår att höra pga allt prat så gav vi oss av:) Från Boden sprang vi på vitsippsstigar förbi kyrkan, fina lilla byn och bort till magasinet där vi sedan svängde in på Jägarens stig. Runt hela Storeskog där vi fick uppleva alla blåsipporna och vi samlades på den fina utsiktspunkten för att njuta av utsikten över fjorden och så att Jonte fick ett nytt kort till Facebook-sidan. Ställde vi så gärna upp på, små linslusar. Ner förbi slottet längs havet, bort till hamnen där det var fixardag och en massa flitiga arbetande människor. Verkligen en en helt perfekt dag både för arbete och löpning. Stilla vackert hav och skön temperatur, allt flera bara ben för varje vecka, härligt för dem att få luftas! Idag lyckades vi hitta rätt upp genom skogen bort till den mysiga näckrosdammen och sedan tillbaka förbi slottet och grindstugan. SEDAN väntade den evighetslånga grusvägen tillbaka till Köttboden, den är lång och tuff och rak men vi tog oss i mål, tjhohoo!! Tur var det för där bullade Johnny, Janos, Eva, Martin och Jessica upp med kaffe och kakor. Tack snälla ni, det var mysigt och smakade så gott! För övrigt, nytt för mig och spännande att höra var att Ola vuxit upp i Storstugan, så coolt, och att det är brodern som driver Köttboden! Tack för idag fina vänner och ha en riktigt skön helg så ses vi snart igen! Kram Text: Marika HQ bild Löpning 0kommentarer

Tjolöholmsgård på lördag

Nu när vitsipporna har börjat slå ut så skall vi på stigarna runt området vid Tjolöholm, Skönt när våren kommer och det börjar bli grönt och att vår blommorna har kommit fram. Det är vackert vid Tjolöholms slott så det blir en toppenlördag som vanligt:-) Vi börjar med att springa bort till Storstugan och förbi kyrkan och Magasinet därefter tar vi Jägarens stig väster om slottet, när vi kommit runt i Store skog kan de som vill ta ett ryck uppför Dickssonspromenad. Efter det fortsätter vi Jägarens stig, efter Mellanskogen och Stormhult kommer vi ut på vägen som går till stranden där vi börjar springa på "Den kloka ugglans havspromenad" till hamnen, efter det tar vi upp Mickelrävs skogstig genom skogen till Slottet. Från Slottet förbi Grindstugan bort till Tjolöholsgård. Underlaget är mestadels stigar, grusvägar och lite asfalt, spring försiktigt! Vänd å samla upp på lämpliga ställen så vi håller ihop gruppen hela vägen till mål. Precis där vi skall parkera finns det en bod där de säljer närproducerat kött för den som äter det, se på Tjolöholms Gård hemsida vad de säljer. Skriv en kommentar om någon tar med kaffe! Tid. 8.45 Samling här. Adress. Tjolöholmsvägen 216, vi kan stå från maskinhallen till boden utmed vägen. Rundan Välkomna! Bild Fredrika Walters Löpning 0kommentarer

Holkenrundan 11/4

Lördag och ny träff med alla orangea löpare och vandrare. Denna gången samling centralt, närmare bestämt vid parkeringen nedanför "sjukstugan". Säger man fortfarande sjukstugan? Det sa man åtminstone förr och jag är uppväxt med föräldrar som sa så. Våren hade äntligen anlänt och i veckan var temperaturen uppe på härliga tvåsiffriga tal. Kanske var det detta som lockade hela 56 st denna lördagmorgon. Tyvärr lämnade solen w.o. Även Kaj lämnade w.o. Och dök endast upp för att få ett nytt kort till sitt digitala album med lördagssamlingar. Se till att bli hel nu Kajan! Förra gången tog vi foto uppe vid vattentornet. Nu slapp vi detta och stannade nedanför trappan för foto och en snabb genomgång av rundan. B-O tryckte specifikt på att se till att vi inte tappar bort någon på rundan. Det är inte bra för hans trovärdighet som vägvisare. Vi lyssnade, lovade och sen stack vi iväg. Fantastiskt att man nästan mitt i stan kan springa några hundra meter och sedan befinna sig ute på en härlig trailrunda. En runda som till skillnad mot förra gången vi sprang här var ovanligt torr. Det uppskattades av de flesta skulle jag tro. Senast var det riktigt slirigt. Rundan var som sagt grym med mestadels stig och grusvägslöpning. Däremellan lite transportlösningar på asfalt. Alla hängde ihop på rundan även om det ibland blir lite utdraget när det är svårt att vända på smala stigar. Men det fanns uppsamlingställen där man kunde cirkulera och samla ihop gänget. Ingen kom bort. Några småvurpor på uppstickande rötter och stubbar men inga skador idag vilket är skönt. Väl tillbaka så bjöds vi på smarrig kaka och lite kaffe. Tack till Marika och Karl och övriga kaffefixare. Ni är guld värda. Det är så gott att snacka ner rundan över en kopp innan alla åker åt sitt håll. Tack för idag och ha en fortsatt fin helg!☀ Vi som är nöjda med att slippa trapporna Löpning 0kommentarer

Kungsbacka på lördag

På lördag samlas vi vid parkeringen vid Sjukstugegatan o Gamla Göteborgsvägen, där springer vi en runda vi har sprungit några gånger tidigare, bort mot Klippebergen och holkarna i Voxlövsbergen, spännande runda på många sätt:-) Rundan är 10 km och består mestadels av stigar och mjuka partier, lite asfalt och en och annan backe. Mycket fin trailrunda i centrala Kungsbacka bjuds det på denna lördag. Skriv en kommenter om det är någon som tar med sig kaffe o kaka. Tid 8:45 Samling här Rundan Välkomna! Löpning 0kommentarer

Rapport 4 april

Jaa goa vänner, då har vi fått spendera ytterligare en lördagsmorgon tillsammans! Det är något att se från emot under veckan, och klura på vilken fin runda det ska bli just denna lördagen? Ni är flera personer som hjälps åt att designa roliga rundor åt oss och så har vi kära Jonte som orkestrerar det hela. Tack alla ni! Utan er blev det inga rundor. Idag blev det en underbar runda signerad paret Hohensee, mer om den snart! Vi var hela 50 fantastiska atleter som valde att lämna sängarna och stillheten för att träffas långt ute på ett blåsigt Råö. Lite rått var det faktiskt i början men det var ju ändå plusgrader så det var ingen fråga om långbyxor eller ej :) Bland dessa 50 vänner hade vi två nya starka killar; hjärtligt välkomna Jesper Holm och Rikard Hedelin. Kul att ni tog er ut i blåsten och hoppas att ni kommer snart igen! Innan vi gav oss iväg hade vi en viktig och trevlig uppgift att utföra: vår allra bästa Simon fyller 20 år idag och vi fick vara med att fira dig på ett hörn. Hoppas att du får en underbar dag och kväll! Det är stort att fylla 20. Rundan var perfekt planerad så det blev mest medvind (enligt min upplevelse i alla fall?!?) Vi startade i rask takt på asfalten för att sedan svänga in på grusvägar och så småningom skogsstigar, de var ju bara för härliga :) Så småningom kom vi ut till det blåsiga, upprörda och vackra havet, det är mäktigt när det blåser, jag gillar det i alla väder. Vi konstaterade att det inte var så blött som man hade kunnat tänka sig…. ända tills strandängarna på slutet… vi var en del som trippade som små isprinsessor med dålig balans mellan grästuvorna… och så hade vi då Magnus som satsade på att springa i alla vattendrag han hittade. Det är ju förstås mycket roligare, så får det bli nästa gång. Louis var till och med sugen på ett litet dopp! In i skogen igen och bofinken både syntes och hördes, den brukar annars mest höras tycker jag. Det är så kul nu med alla fina fåglar som visar sig så här på vårkanten, ibland är det svårt att få något gjort här hemma för att det är så kul att stå och kika på dem. Vi spanade också efter de vackra hjortarna och precis på slutet innan vi kom tillbaka till parkeringen så stod de då där, tack för att vi fick se er också! Väl tillbaka på parkeringen dukades det upp till ett härligt påskkalas. Bosse och Helen hade bakat en så fin och god påskkaka och hade med sig kaffe. Jessica och Martin kom med kakor och Jonte och Birgitta ännu mera kaffe. Tack alla ni, det var en underbar avslutning på rundan. Önskar er alla en riktigt fin påskhelg så ses vi snart igen! Kram Marika Roligt med bra rapport skrivare, här kan ni få smaka på en när det inte var lika trevligt väder som idag:-) Påskbild Löpning 0kommentarer

RÅö på lördag

Då var det dags för en rå runda i Onsalas allra västligaste delar, nämligen runt Råö. Vi har sprungit här tidigare och detta blir en variant av de tidigare rundorna. Vi börjar med knappt 2 km asfalt för att värma upp men det gäller till att vi sköter vändningarna då farten lätt bli hög här. Sedan är det grusväg och skogsstig resterande del. Rundan är typ 47 steg kortare är 10 km så ni vet vad som gäller 😉 Jonte la in sitt veto så den obligatoriska rundningen av bergsknallen i Svängehalla finns med även i år. Efter detta vänder vi tillbaka genom skogen, via/längs och genom havet tillbaka till parkeringen ute i Råö. Har vi tur och är riktigt tysta (hur det nu skall gå till) kanske vi får se några av de vackra hjortarna som rör sig i skogen längs våra två sista kilometrar. I några av skogspartierna finns det nyplanerade träd (små varianter) och dessa måste vi vara extra rädda om. Denna gång har vi pratat med en av markägarna så vi hoppas att uppståndelsen kring vår uppenbarelse inte blir lika stor som senast Samling på parkeringen längst ut på Råövägen precis innan bommarna ut mot Onsala rymdobservatorium. Observera att parkeringen nu är något begränsad då det råder parkeringsförbud på en bit av parkeringen (hmm) så vi får hjälpas åt att få plats och samåka till samlingsplatsen. Tid 8:45 Samlingsplats Råövägen 355 Rundan Bild o text: Martin Hohensee Löpning 0kommentarer

Rapport sista lördagen i Mars

Smattar på rundan när klockan ringer, kan snooza en stund, kan nästan se samlingsplatsen från min balkong En skön vår doft möter mig när jag kommer ut, härlig och frisk luft efter regnet. Idag välkomnar vi Fredrik Van Zeebroeck och hoppas på återseende snart! 41 entusiastiska motionärer var vi som sprang eller gick tillsammans, alltid ett lika glatt gäng som man möter någonstans så här på en lördagsmorgon 🌸 smattret i löpargänget handlade om påsken, skidor, tävlingar olika åkommor som några av oss har och det är bara att konstatera att det tar längre tid att läka nuförtiden. Fantastiskt runda och fantastiska vänner som förgyller lördagsmornar Fortsatt Trevlig helg och på återseende Kram / M Runfun bild Löpning 0kommentarer

Visa fler nyheter