Game Day - Semifinal RIG-Sundsvall

Godmorgon, godmorgon. Härlig morgon och vi har matchstart 09:00 Exel, öst. Ska börja med att rätta till statistiken när det gäller Elvira och andrea. båda hade tydligen gjort mål i prag. Dock är vi fortfarande lika glda övermålen så det förändrar inget när det gäller glädjen i alla fall :). Nu är det match och en finalplats står på spel. Att kunna hantera en kropp som smärtar lite både här å där gäller för alla så nu är det viljan att vägra ge sig som gäller. Det är nu ni får ut det lilla extra som ni har kämpat för på alla dessa intervaller ni gjorde i somras. Det är nu ni får betalt för den blodsmaken. Här kommer Coach:s tankar inför dagens drabbning: Imponerande att tjejerna klarar av att göra rätt saker trots en viss slitenhet. I matchen mot Övik predikade vi om "hur man vinner" jämna matcher: vinn kampen framför målen. Målvakten offrar fingrarna (inte mer några handskar på våra), utespelaren täcker skott, ränsar bort returer samt skyddar vår målvakt(s fingrar...) bakåt. Framåt skymmer vi motståndarmålvakten och slår in returer. Vi är ett lag som kan vara med och slåss om titlar både i serien och JSM i slutet av året och då behöver vi förstå hur man vinner de jämna matcherna. Extra kul att vi då gör 4st mål som resultat av att spelare tar sig in till målet och gör mål därifrån mot Övik. Extra kul också att så många visar upp en ambition att ta bort skott och returer vid vårt egna mål. Extra kul inte minst att vi vann och tog oss till semifinal. Mot Sundsvall laddar vi om, men med lika stora delar entusiasm som bävan från ledarhåll. Hur kan SIBF lägga ett U19-läger måndag till torsdag två veckor innan seriestart. Alla spelare i RIG, Dalen; IKSU Ungdom och Sundsvall kommer nu att ha minst fyra matcher under fyra dagar och sedan direkt fyra dagar till med samma initiativ. Även de flesta lagen söderut har ju cupspel i helgen. Hur många blir skadade på lägret? Är det meningen att vi ska lyfta bort U19- spelarna idag och tappa en till två av de få matcher vi har att förbereda oss inför seriestarten? Grrr... Nåja, vi låtsas inte om de problemen nu utan försöker ta Sundsvall som en möjlighet att spela till oss en finalplats. Det känns att vi börjar vara lite slitna och för att jämna ut belastningen så kommer vi ha en passiv högerstyrning i förstafemman men en aggressiv i tredje, dvs tvärtom mot igår. I andrafemman funderar vi på att byta plats på Alva och Lina. Isåfall blir det aggressiv press - men spelar vi med samma positioner som igår blir den passiv. Om det är passivt eller aggressivt beror av om högerforwarden nöjer sig med att kliva upp och störa "sin back" så bollen spelas över till vår vänsterkant (passiv) eller om hon sedan dessutom jagar vidar mot den andra backen för att skrämma denne till stressade uppspel (aggressivt). Det aggressiva blir jobbigt för våra högerforwards och om vi spelar passivt får vänsterforward och center jobba mer när motståndarnas opressade bollback försöker hitta bra luckor för uppspel. Vi varierar lite alltså för att utjämna slitaget. Annars kommer vi försöka få samma gehör kring att försöka vinna matchen framför målen. Sundsvall är tunga - gillar att båga in och skjuta samt har alltid minst två (tunga) backar hemåt. Vi kommer få jobba för att hålla skyttarna ifrån oss och vi får jobba för att ta oss fram till deras mål. Vi hade svårt för Sundsvall förra året och tar inte lätt på dem idag heller. Tidig uppstigning - promenad/cykling eller annan morgonaktivitet på eget ansvar - ordentlig frukost och mycket vatten. "Den som lyckas med förberedelserna, förbereder sig på att lyckas"! Peter Svensson-Hörnsten Kom igen girls, Nu kör vi allt vi har :) Gooo Riiiig ( Tack peter för att du tar dig tid och skriver sådant här också) //Admin A-lag Damer 0kommentarer

Referat - Slutspel/gruppsegrare

Ibland finns det många sätt att ta sig till slutspel och kanske ännu fler att bli gruppsegrare. Allt som allt gjorde våra tjejer just det. De tog oss till slutspel och de gjorde sig själva till gruppsegrare och det är något vi verkligen vill att de ska påminna varandra om. VI GJORDE DET. Stunder av riktigt bra spel och stunder där vi helt släppt i från oss intiativet har inte bara speglat våra matcher utan verkar ha varit en gemensam nämnare i alla matcher i gruppen och analysen av det kan inte vara annat än att att lagen är ALDRIG BÄTTRE ÄN SITT SENASTE BYTE, SIN SENASTE PRESTATION. Tiden då de bästa var bäst och de sämre alltid lite sämrre finns inte längre. Det handlar om att alltid göra sitt bästa för skillnaden är inte större än så. Tittar vi på matchen mot Ö-vik är det här referatet en reflektion: Mot tidigare matcher så får vi äntligen ledningen och det är en tidig ledning. En bra passning och ett avslut där vi har flytet så står det 1-0. Äntligen får vi ett lätt mål och vi känns taggade. Sedan får vi även göra 2-0 där Andrea om jag inte har helt fel gör sitt första RIG mål. I denna perioden i matchen så är vi mkt bättre men åker dit på en omställning och så plötsligt står det 2-1. Efter det gör vi 3-1 på en snygg volleyträff och det är även resultat i periodpaus. I andra så rivstartar vi igen med ett premiärmål för en etta och denna gång så är det Elvira som står rätt framför mål och vi leder med 4-1. Vi sitter i förarsätet och kontrollerar spelet. De får in 4-2 som faktiskt ser ut som ett självmål som studsade oturligt via en fot el klubba. Direkt efter avblåningen tog vi dock revanch till 5-2 och när signalen för period två kom så stod vi i ledning 6-2. Tredje startade vi upp bra med stundtals lysande kombinationer och vi fick under hela matchen se många avslut och fler spelare hotade på vår motståndares planhalva = gilla. 13:01 gjorde Ö-vik 3-6 och två minuter senare 4-6 och de fick vind i seglen. Lite onödigt men visar också våra/allas perioder av berg och dalbana. Vi håller dock ut och tar vår vinst och vår slutspelplats och det fanns inget tvivel om att vi var det bättre laget. Styrkor vi plussar för: * Vinst för att ni ville mest :) * Nya målgörare * mkt mkt stabilt målvaktspel * Rörlighet/kombinationer som vi stundtals fick * Mer trafik framför motståndarens mål. Funderingar: - Mkt bollfraktande individuellt som gör att övriga femman blir stillastående eller att vi sätter oss i skitsituationer. - Varierat passningsspel? Vi fastnar i en typ av uppspel. - Fortfarande lite för snälla framför egna målet. Vi låter motståndarna komma på för många returer. STÅ UPP! En åsikt, bara en åsikt....:) Coacher bestämmer och har rätt!! Vi är stolta över våra tjejer och ledare, vi är stolta över er instats, vi tror på er. I morgon är en grym dag och det står RIG på den. Det är semi och ni har lyckats :) Bilden bjuder vi på, ha ett gott skratt :) //Admin A-lag Damer 0kommentarer

Game Day - Coach inför RIG- Övik

Nu dag , nya möjligheter och massor med energi. Men tanke på att vi har en färskt resultat från gruppen där Ö-vik slog Strömsbro med 7-4 så är gruppen helt vidöppen. Alla kan gå vidare och alla kommer att ge allt. Nu är det blod, svett och tårar tjejer. Betala priset tjejer, Betala !!! :) Här kommer Coach:s reflektioner och av gårdagen och inför match RIG- Ö-vik: Förlusten mot Strömsbro var säsongens hittills mest betydelsefulla match. Vi tog tag i försvarsspelets organisation och visade klart bra fokus på rätt saker. Men vi förlorade mot en motståndare som lärt sig vinna effektivt - och har gjort så under flera år. Vi är klasser sämre än Strömsbro på att vinna matcher framför eget och motståndarnas mål. Jag sa efter matchen till tjejerna att den här förlusten inte hade någonting positivt med sig. Den var egentligen helt utan värde - vi har nämligen förlorat precis så här flera gånger förut mot Strömsbro (och andra liknande bra lag). Inget nytt och därmed inget att lära. Mer än att det är så här man vinner (eller förlorar) jämna matcher och därmed också titlar i slutänden. Jag vill inte att vi ska nöja oss med att "vi gjorde ju en bra match" så länge vi har kapaciteten att besegra de lag vi möter. Men även om jag inte tycker förlusten i sig hade något positivt med sig så hade vårat sätt att prestera i matchen det. Vi började förstå vårt sätt att spela och kunde korrigera försvarsspelet gentemot motståndarnas positioner. Vi kunde också byta spelsätt efter vår timeout. Istället för att fortsätta söka spel centralt försökte vi spela upp bollar djupt så att vi kunde flytta upp laget och sätta press då vi tappade bollen. Det var också flera spelare som gjorde anmärkningsvärda insatser; Elsa var ju dominant i de bakre regionerna och Elin fick äntligen utdelning på sitt slit varpå självförtroendet steg ju längre matchen led. Däremot har Amie en jobbig period där självfortroendet inte är på topp. Hon behöver oss ledare nu för att hitta rätt i sin roll som både mentor och konkurrent/kollega till Lovisa. Amie är enligt mignormalt sett topp två i Sverige på juniorsidan (trots ett år yngre) men just nu behöver hon få tillbaka sin trygghet igen för att återta den positionen. Upp och ner, så är det i idrott och så funkar livet. Inget att hymla om, bättre att vara tydlig så vi agerar rätt. Matchen mot Övik handlar om att kunna gå till semifinal för vår del. Vi kommer fokusera på samma matchpunkter som vi haft om än lite mer anpassade och "slipade". Men annars kommer vi att lyfta tävlingssituationen och chansen till att vinna en semifinalplats. Jag tror vi kommer kunna få upp motivationen och jag tror på en bra insats - det känns som att vi har en del energi ackumularad i styrkorna. Samma lag som mot Strömsbro men med skillnaden att Lovisa åter står i mål. Jag tror verkligen vi kommer göra en fin insats... och jag vill gå vidare... så att vi får chansen att ta revanch på Strömsbro i en final på söndag. Idag lärde vi oss hur man förlorar, mot Övik får vi chansen att visa hur man vinner! Peter Svensson Hörnsten Ge järnet tjejer och njut av kampen. Det handlar inte om att vinna , det handlar om att ge sig chansen att vinna. //Admin A-lag Damer 0kommentarer

Referat - Strömsbro- RIG

Här kommer ett alldeles lysande referat från läktaren. Vi är många runt laget som har ett stort engagemang och ännu mer kärlek och i år kommer många fler att få visa den här. Som vanligt finns det många sätt att se på en match och här kommer ett . :) Fortfarande segerlöst mot Strömsbro och revansch önskas Med förhoppningen att ta en första seger mot Strömsbro inledde vi bra, hög press som planerat och vi stressar fram lägen. Men, boxplay och en studsande boll som på returen ger 0-1 och sedan 0-2 strax därefter sätter oss än en gång i ett svårt läge. Måste låta motståndarna få kämpa hårdare för sina mål i serien och SM. Tjejerna fortsätter driva på tempot med hög press och driver spelbilden. Förstalinan spelar ut och kan reducera till 1-2 på ett mycket snyggt sätt! Resten av perioden spelas med hög intensitet och många vändningar åt båda hållen utan att något av lagen får den kontroll de kanske önskar. Hög press och spel via mitten präglar vårt spel och vi kämpar hårt i defensiven men duktiga Strömsbro gör att vi inte kan känna oss trygga. Inför andra perioden är vi förhoppningsfulla men låter Strömsbro göra både 1-3, 1-4 och 1-5 relativt tidigt och vi har sedan en mycket brant uppförsbacke. Vi kämpar men är lite stressade och vill så mycket och så snabbt. Efter halva matchen tar vi timeout och ställer om lite. Pressen är inte lika hög och vi vårdar spelet lite mer. Får powerplay igen och denna gång lyckas vi göra mål i powerplay, 2-5! När vi ligger inte går lika högt i pressen så bygger de sitt spel via långa bollar ned i vårt vänstra hörn och sedan försöker de etablera tryck från det. Det hanterar vi dock bra och får en bra matchbild. Etablerar tryck på dem och ett skott från halva plan seglar in, 3-5! Vi har gått ned på två femmor och känns starkare och starkare. Vi bryter i mitten och kontrar snabbt in 4-5 med två minuter kvar av andra perioden, det är match igen, starkt! Jaktläge inför tredje. Nu ska den historiska segern mot Strömsbro komma! Vi fortsätter som i slutet på andra men kör på tre femmor igen. Åker på en mycket tveksam utvisning tidigt i tredje men gör ett riktigt bra jobb i boxplay och får ett fint kvitteringsläge men fortfarande 4-5. En oturlig utvisning strax därefter ger oss nytt boxplay som också reds ut, bra! Men 9 minuter in i tredje får Strömsbro husera lite för lätt framför Amie och de kan på trippelreturen peta in 4-6. Inte kört men tyngre, och ännu tyngre blir det tre minuter senare när de få forcera in 4-7 efter en situation som kanske borde blåsts av ett par gånger innan den lösslagna bollen petas in i mål. Vi får ett powerplay och gör mål igen till 5-7 som blir slutresultatet. Från 1-5 till 5-7 är starkt och innebär seger andra halvan i matchen. Vi får dock låta bli att släppa in mål i stötar i inledningen på perioderna som vi nu gjort ett par matcher… Det kan visa sig mycket viktigt att vi nådde 5-7 då vi nu har +-0 i målskillnad om det skulle bli inbördes möte med Strömsbro och IKSU (om IKSU slår Strömsbro). Om vi vinner mot Övik imorgon har vi alltså ett bra slutspelsläge. 100% fokus på seger mot Ö-vik! I ett slutspel har vi chansen att få möta Strömsbro igen, det vill vi! Ser fram emot revansch och första segern mot Strömsbro, den är inom räckhåll. Att den är !!!, We will be back (i dubbel bemärkelse). //Admin A-lag Damer 0kommentarer

Game Day - Coach inför Strömsbro -RIG

Snart drabbning och det väntas en tuff fight och vi längtar till match start. Exel Arena kl 21:00 är det som gäller. Här kommer Coach tankar inför den matchen och reflektion på gårdagen: Seger i går mot IKSU Ungdom med 8-6. Det fanns en del att glädjas åt: * Segern * Vinnarmentaliteten * Effektiviteten * De individuella prestationerna Men som laginsats är vi inte nöjda. Man får se det som att vi håller på med som ett husbygge. Vi har valt ut vårt hus och gjort en arbetsplan, vi har materialet och nu är det grunden som ska gjutas. För oss innebär grunden att vi bygger ett gemensamt försvarsspel. Där finns ingen plats för improvisation - där är vi myror som drar var sina strån till samma stack. När grunden/försvarsspelet känns solitt kan vi prata om och glädjas åt att väggar och tak sätts på plats. Matchen igår var i första hand ett test hur väl vi satt försvarsspelet från Prag. Dessutom tillkom test av den höga pressen. Individuellt hade Lovisa i målet att hon skulle sitta färdig när skott kom utifrån (i den ställning hon tagit fram) och utespelarna att de skulle spela in till "center" alt ta mot pass som "center". När vi släppte upp IKSU Ungdom till 0-2 rämnade allt fokus på de punkter vi hade och vi tappade vårt lagspel. Det blev tomp på mittkorridoren (vi hade inga spelare på en tänkt korridor mellan de bägge målvaktsområdena) och när vi pressade i försvaret gjorde vi det en och en snarare än som ett samarbete. Idag har vi haft en träff och pratat om vikten av att göra misstag i det här skedet av säsongen. Vi behöver testa våra gränser och våra samarbeten. Det MÅSTE innebära misstag (annars har vi inte varit över gränsen...)! De misstagen vill vi göra i Czech Open och Scandic Cup, så att vi har gott om tid på oss att lära oss göra situationerna rätt - eller att undvika situationerna. Vi vill INTE ha de misstagen ogjorda så att de dyker upp t ex i en avgörande Regionsfinal till JSM. Dock måste misstagen höra till rätt del av bygget - dvs de matchpunkter vi har. Vi behöver inga hjältar som bygger väggar och tak just nu - bara blåställsarbetande grundläggare... Idag när vi möter Strömsbro (som vi aldrig slagit i seniorsammanhang) vill vi se: - Amie sitta färdig med pondus - spelare som visar sig i mittkorridoren... - ...och passningar in dit, både i anfalls och försvarszonen - att varje femma vågar kliva högt och aggressivt när vi fullplanspressar Vi kommer dessutom att ha en tydligare högerstyrning. Våra högerforwards kliver på sin back men stannar kvar där så att deras högra back får sköta uppspelen. Blir mera passivt men sparar våra högerforwards lite - samt ett experiment för att se om deras backar blir passiva bägge två eller om högerbackarna kommer ställa till det för oss. Laget: Målvakt Amie Förstafemman: Sofia-Alice-Elin Moa - Sara Andrafemman: Annie W-Lina-Alva Filippa - Elsa Tredjefemma: Elvira-Tova-Andrea Maja - Emma Statistik: Lovisa, Annie M Coacher: Peter, Torbjörn Nu ger ni järnet tjejer och ger ALLT ni har. Game on.. //Admin A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter