Referat Älvsjö- RIG Umeå

Här kommer ett riktigt vasst referat skrivet av en riktigt vass pappa :). Vem får ni gissa men med denna härliga föräldra grupp så borde vi kunna säkra upp återkoppling på alla platser , i alla hallar. Det är RIG familjen det :). == Härlig seger i Västertorpshallen men med ett råkigt slut. Efter en tidig morgon och lång dag i bussen var man lite rädd att det skulle bli lite segt och sömnigt i inledningen. Att ett laddat Älvsjö i sin division 1 premiär hemma skulle med sin höga press och fart ta oss lite på sängen. Så blev det inte. Ett riktigt bra Älvsjö mötte ett RIG-lag som för dagen var i högform. Snabba fötter, bra balans och kraft in i närkamperna, kom ut med boll, två-tre snabba vältajmade passningar i fart och sedan var det målläge. Farten och kvaliteten i spelet imponerade. Sara inledde med 1-0 efter knappt tre minuter. Sedan visade vi att vårt powerplay börjar hitta rätt, vi gör 2-0 efter 42 sek i pp när Alice öppnar ett läge för Joel som snyggt sätter den i bortre gaveln. Vi får strax efter det ett boxplay men Annie W gör då 3-0 assisterad av Lina. Detta var vår dag! Några minuter senare får vi pp igen och Anne W kan snyggt sätta dit 4-0 från slottet efter att Alice för tredje gången på 12 minuter assisterat! Vi har efter 12 minuter en 4-0 ledning och det är det försprång som vi sedan håller matchen ut. Man skulle kunna tro att det kändes som att det skulle bli en storseger men det var inte den känslan som infann sig. Älvsjö var bra och hotade hela tiden och det kändes som att matchen levde. Älvsjö reducerar mot slutet i första och vi har 4-1 i paus. I år är pauserna lite mer spännande än tidigare J När det börjar bli dags för avslag och RIG är kvar i omklädningsrummet… 2-minutersutvisningen hänger i luften, domarna vankar av och an och Älvsjö vädrar powerplay… då kommer laget springandes in på plan och hinner precis köra igång i tid. La de in ett litet extra intervallpass med flit? I inledningen av andra gör Älvsjö även 4-2 men vi replikerar med 5-2 direkt efter det. Moa assisterade Tova. Skönt. Men kortvarigt. Älvsjö gör 5-3 direkt efter det. Men då replikerar vi igen, 10 sekunder efter deras reducering gör Elin 6-3 efter en otroligt vacker upprullning där hela femman var med och Joel till slut spelade fram Elin som rullar in den i tom kasse. 25 sekunder senare gör Alva 7-3 efter en fin djupledsraid i mitten där Lina spelade fram. När vi ändå håller på och gör och släpper in mål så kommer även en reducering till från Älvsjö, 7-4. Från 4-1 till 7-4 på TRE minuter. 6 mål på tre minuter! Några minuter senare utökar Alice ledningen till 8-4 framspelade av Joel. Så långt en härlig innebandymatch för publiken, ett offensivt och utmanande Älvsjö mot ett kvickt, bollsäkert och samspelt RIG. Efter urladdningen i inledningen av 2:a perioden blev kvaliteten lite sämre ett tag men det är fortsatt en tät och intensiv match. En match som lever och det kändes viktigt att hålla 8-4 inför tredje perioden. Vi får en utvisning med fyra minuter kvar som vi reder ut på ett bra sätt men med bara 22 sekunder kvar låter vi Älvsjö väcka liv i matchen igen med ett reduceringsmål från slottet. Ett slott som vi vill hålla rent och som vi hållit rent fram till dess. 8-5 i paus. I den sista perioden agerar vi stabilt, coacherna önskade bra balans inför matchen och hade förberett backarna på att våga spela sig ur situationerna. Det gör de i hela matchen på ett imponerande sätt. Genom backarnas snabba och säkra agerande fick vi en väldigt bra plattform att bygga farten i det offensiva spelet på. Amie i mål ville liksom backarna också agera grund för offensiven, hon hade under matchen flera bra utkast och i början på tredje säkrade hon matchen genom att först greppa ett skott och sedan direkt göra ett utkast till Tova som gör 9-5. Med 9-5 och lagets stabila agerande började det nu för första gången i denna härliga match kännas ganska säkert. Älvsjö gör 9-6 på en backhandsvolley men RIG tjejerna har koll på matchen. Vi såg fram emot matchens sista spelminuter och defileringen, men tyvärr var olyckan framme. Alva fick en smäll på knät som tog allas vår uppmärksamhet de sista minutrarna. Slutsignalen gick med 9-6 men hur var det med Alva? Hon hade väldigt ont i känt och ambulans tillkallades. 112 var god dröj… först dröjde det närmare 5 minuter innan de svarade och sedan hela 45 minuter innan ambulansen var på plats. Till slut bestämdes det att Alva fick åka med spelarbussen för att söka upp sjukhus i Umeå. Vi hoppas verkligen att det har gått bra men väntar oroligt på rapporter. Tillbaka till matchen. Inträdet i Västertorpshallen var 60 kr men Älvsjö och RIG bjöd upp till en underhållande match som var värd mycket mer än så. Älvsjö spelar en mycket aktiv och fin innebandy och kommer nog att ta många poäng i den jämna norra div1-serien. RIG hade många tillresta föräldrar och supporters på plats som kunde se RIG bjuda på en riktigt bra match. 6 insläppta mål kanske inte normalt är önskvärt med det fokus laget har på defensiven just nu men det kändes ändå bra i defensiven och de mål Älvsjö gjorde var på bra prestationer och fina avslut. RIG gör en stark match, de agerar snabbt och samspelt i offensiven med många riktiga klassmål. Farten både med och utan boll i vändningarna offensivt och defensivt var bra. Lovande. Riktigt lovande. Så lovande att vi vågar tro på en chans till en historisk första seger över Strömsbro på lördag? Ser fram emot nästa match! Så är i efterhand vet vi att det inte var så farligt med Alva. En knäskål som hade hoppat ur sitt läge lite grann Och med rehab så kommer vår kapten tillbaka ännu starkare. :) Nu kör vi en bra träningsvecka tjejer och förbereder oss till nästa match. Då får ni lira igen. LÄNGTA!!!! Det gör vi :) /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Coach inför- Älvsjö borta

Seriepremiären är gjord och en tuff bortamatch väntar. Spännande. Nu är det bara att känna pirret och suget benen. Att vila och slappna av på bussen innan det är dags att uppnå fullt fokus och njuta av att få tävla. Sjukt kul:). Här kommer coachs tankar inför Älvsjö borta: Förra veckans match mot Tullinge gav en hel del positiva svar. Tjejerna var lika koncentrerade på sina uppgifter som de är under träningarna (och det är ovanligt bra i år). Försvarsspelet sattes i fokus – och höll. Vi kunde spela anfall med balansen i uppställningen som prioritet. Med balans menar jag att vi hade spelare utspridda men med lagom avstånd. Centrarna fick order att hålla sig centralt så att vi anföll med formen som på en tärningsfemma. Fördelen är då att om/när vi tappar bollen så är vi redan förberedda på försvarsspelet. Eftersom jag som tränare tycker om att utveckla anfallsspelet så gäller det hela tiden att lära spelarna ha såna positioner som gör att de kan misslyckas med passningar/dribblingar utan att det blir för stora konsekvenser. Balans i anfallsuppställningen alltså. Under matchen skapade vi chanser med jämna mellanrum. Absolut inte konstant, snarare då och då. Även om Tullinge också skapade en del chanser var känslan att vi kontrollerade händelserna. Nu tog det ända till 38:e minuten innan vi fick dit bollen och även om matchen slutade 5-1 till slut så var det en tillräckligt jämn match för att vi skulle kunnat tappa poäng med sämre fokus. Så länge det var 0-0 och direkt efter deras 1-3 så var det möjligt för mål bakåt skulle kunna ändra matchens momentum. Nu höll vi dock huvudet kallt och det som avgjorde framåt var ju skickligheten som finns i laget. Den här veckan har vi fortsatt i samma anda. Försvar-kontring-anfallsbalans. Vi kommer inte göra så spektakulära förändringar förrän vi spelat JSM-kvalet 11-12 oktober. Som jag sa inför förra matchen så brukar det florera många tankar i spelarnas huvuden, främst kring deras respektive roll på planen, och följden av det brukar ofta bli sämre energi under spelet. Än så länge har vi inte kommit dit, delvis beroende på att vi inte är fler spelare än att alla får plats i laget. Däremot är det dumt att provocera i onödan och därav att vi inledningsvis väljer ett väl avgränsat spelsätt. Det är en stor lycka som tränare att få ha laget med den här energin någon vecka extra i upptakten, om än både jag och Torbjörn vet att det kommer ett besvärligt kapitel av säsongen bakom hörnet. Älvsjö såg vi lite i premiären mot IKSU Ungdom. De imponerade på mig. Hög press, bra fart och spelare som vågade testa IKSU:s försvar. Jag förväntar mig mycket av dem när vi nu möts och ser fram mot ett lite tuffare test för våra spelare. Vi har förberett oss lite för deras press och här hoppas jag backarna vågar spela sig ur situationerna – eller att de håller i bollen tills det kan spela konstruktivt. Ingen fara om de blir avtagna bollen, då vet vi åtminstone vart vi startar försvaret, och min erfarenhet är att ju oftare vi spelar oss ur kniviga situationer desto bättre kommer vi gilla dem framöver. Kastar vi iväg bollar av stress vet vi ju inte var vi tappar dem (= dålig anfalllsbalans…) samt ger motståndarna betalt för deras spel. Viktigt att backarna får hjälp av övriga att ”backa från bollen” så att bollbacken för lite svängrum att spela med. Det här momentet ser jag fram mot att se hur vi klarar av. Gissningsvis rätt så bra redan nu! Annars är det att täppa till framför eget mål och att hitta effektiva kontringar som behöver vara lyckade delar om vi ska kunna få med oss poäng hem. Lycko er som kommer och tittar för jag tror detta blir en toppmatch! Amie har varit grym i veckan och kommer in med ett lugn igen. Snabb vändning av henne, starkt psyke. Maja har varit krasslig och även om sista träningen lovade gott så blir hon avbytare nu. Laget: Målvakt:Amie Förstafemman: Sofia-Alice-Elin Annie M - Sara Andrafemman: Annie W-Alva-Lina Filippa - Elsa Tredjefemman: Elvira-Tova-Andrea Moa - Emma Avbytare:Lovisa,Maja Coach:Peter /Peter Ni är starka tjejer ,så ta fram RIG andan och kämpa för varandra. Tillsammans klarar ni allt ni vill. :) /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Referat RIG - Tullinge

Sent men dock :). Vi gick in i denna match med spänning. Hur ligger vi till och hur står sig Tullinge mot div 1 motstånd. Kan vi hålla mer tätt och får vi ordning på försvarspelet. Vi fick svar på en del frågor och andra får vi nog vänta på med mer spänning. Glädjande nog var vi ganska många spända föräldrar som tagit oss hela vägen upp till Umeå. En del hade åkt lite längre och andra kortare. Men vi var där och vi gillande mycket av vad vi såg. Det som först slog en var det fokus och koncentration tjejerna visade på uppvärmingen. De var taggade till tusen och helt fokuserade på att som lag fixa denna uppgift. När matchen började så hade vi mycket boll många avslut som både räddades och smet utanför. Då och då hittade även Tullinge fina omställningar och Lovisa fick göra några riktigt fina räddningar. Perioden slutade 0-0 och nervositeten på läktaren var synbar. Andra perioden fortsatte i samma anda och det dröjde ända till den 17minuten innan Joel kunde hitta det högra krysset och smack så ledde vi. Puh vad skönt och välförtjänt det var!!. Sedan passade vi på att utöka på ett bra slaget frislag och en ännu bättre löpning så dunkade Lina från mkt när håll in 2-0. Period paus. 3:e fortsatte med gedigen press av RIG och vi gör 3-0 på ett snyggt avslut från Filippa på sin backplats. Nu kändes matchen klar och lagom tills man känner och lutar sig tillbaka så slappnar vi av lite och de får in en kvittering som såg ut tända Tullinge ordentligt. Men i stället för att bli oroliga så kontrade vi in 4-1 på ett vackert sätt och lika vackert gör Joel 5-1 på en otroligt snygg passning av Alice. Vi var starkare och orkade mer. Men hur bra var vi ? Ja den frågan kommer nog att besvaras i helgen när vi gänget reser mot Älvsjö och Stockholm. Dock så kan vi hitta några framgångsfaktorer som jag trodde mig se i alla fall. * Vi spelade som ett lag * Vi var ödmjuka nog och tog hem jobbet i omställningarna * Vi jobbade hårt framför vårt eget mål/slott och till och med offrade oss för att inte bollen skulle få gå igenom där. * Vi hade många som gjorde poäng ,rädda skott, täckte skott och ville göra skillnad. Det var härligt att se att den genuina lag glädjen var på plats. Bra jobbat tjejer, bra coachat Torbjörn och nu laddar vi för nästa match , nästa fokus och nästa möjlighet. Vi passar även på att gratulera killarna till segern i JAS !! Älvsjö till helgen. Nu förbereder vi oss :) //admin A-lag Damer 0kommentarer

Coach inför - Seriepremiär :)

Lyckan är fullständig och vi har ett gäng brudar som är riktigt sugna på att komma i gång på riktigt. Första matchen är nu på söndag mot Tullinge. Ett lag vi inte mötte i fjol och som vi vet mycket lite om. Det vi vet är att i år kommer serien att bli jämn. Riktigt jämn. I slut ändan så kommer vi få se en seriesegrare som lyckats hålla fokus i match efter match. En sak är säker i alla fall. Alla kan slå alla. Här kommer Coach tankar och fundering om serien och vägen fram till den: På söndag startar året seriespel för RIG-tjejerna. Jag ska inte sticka under stolen med att jag är spänd inför uppgiften. Var står vi i förhållande till övriga? Hur fungerar vår lilla trupp sett över en säsong? När och hur tufft startar laget rollsökningsfas den här gången? Cupspelet har ju resultatmässigt varit snäppet under fjolårsresultaten. Då nådde vi semi i Czech Open och final i Scandic, i år åkte vi ut ett steg tidigare i bägge cuperna. Trots det känns det som att vi har fått ut mer att cuperna i år och att vi har en ok andel information kring hur laget fungerar redan nu. Vi har ju prioriterat försvarsspelet så här långt. Högerstyrt zonspel har ersatt de senaste årens man-man. Vi tycker nog att vi skönjer lite mera trygghet och tror den känslan blir ännu starkare (när vi efter Scandic kunnat korrigera några detaljer som inte fungerat som det var tänkt). Av den anledningen känns det ändå rätt snopet att vi ju släpper in mer mål än någonsin... 6 mål i snitt/match under Scandic Cup är en hög siffra. Nu tror jag att vi grundlägger flertalet av chanser och mål som uppstår bakåt genom felaktigheter i anfallsspelet, något som vi ju kommer jobba med resten av säsongen när vi känner att försvaret sitter. Sedan har ju Amie haft för stor press på sina axlar och det uppfattade vi lite väl sent - nu känns det som att "fjolårs-Amie" är tillbaka igen, både mentalt och som målvakt. Det är dock tveklöst så att hon släppt mål som hon inte normalt gör och det spelar också in i summeringen av försvarsspelet. (Jag hoppas inte att det framstår som att jag vill hänga ut Amie. Tvärtom, jag vill inte att någon tror annat än att hon är en spelare som kan vinna de avgörande matcherna åt oss i år. Men det är svårt att sammanfatta mina tankar om jag inte är uppriktig. Det blir ju fel mot både Amie och resten av laget. Dessutom har Amie och jag en uppriktig och sund dialog kring situationen och vändningen är som sagt tydligt här - vilket är det viktiga.) Mot Tullinge är det svårt att säga vad som händer. Vi har ingen koll på motståndarna, vilket i och för sig inte skulle hjälpa mycket då vi är så pass osäkra på oss själva just nu. Det har nämligen sett lite rörigt ut på träningarna och de nya detaljerna i försvaret har gjort spelarna lika oroliga som om vi hade fört in ett helt nytt spelsystem. Det saknas till viss del intensitet i närkamperna. Ändå kan vi inte heller säga att det är dåligt, bara... typ rörigt. Jag tror att vi är inne i rollsökningsfasen redan nu och att spelarnas tankar på planen omedvetet grumlas av sådant som handlar om deras status hos gruppen och från oss ledare. Den här processen är naturlig och inträffar för alla lag, men vi brukar drabbar rätt hårt eftersom vi byter ut de ledande spelarna varje år. Nu har vi t ex tillsatt Alva som lagkapten och spelarna har utsett Elsa, Alice och Emma att sitta i spelarrådet tillsammans med kapten-Alva. Vi har tagit ut en powerplay-femma bestående av Elsa, Alice, Wennerströn, Sofia och Alva. De här utnämningarna sätter igång tankar kring status oavsett vi vill eller inte. "Varför är jag inte med?" eller "Vad tycker de andra om att jag är med?" är tankar som dyker upp och skapar omedvetna begränsningar när vi ska koncentrera oss på planen under spelet. Den här processen kommer öka i omfattning under några månader och vi kommer upptäcka många olika typer av konflikter i gruppen. Allt det här är nödvändigt att gå igenom och vi som ledare har att tydliggöra vikten av att var och en gör sitt på planen men också att vi verkligen lyfter de konflikter som kommer. Varför? Jo, när vi lär oss se konflikter som "förlösande" istället för "förstörande" så kommer vi bli tryggare med varandra, vi blir stärkta av att kunna hålla ihop även fast vi inte alltid tycker lika. När vi kommit dit kan vi med styrka och beslutsamhet ta oss an de uppgifter vi har för att nå våra mål - och kan diskutera bästa sätten att nå ända fram. Ja, jag vet att det här låter tråkigt inför en premiär. Jag vill dock bara förklara att vi har att förvänta oss svajiga insatser i början. Vi kommer därför begränsa vår matchmål även i fortsättningen till att ha ett försvarsfokus. Kan vi hålla koll bakåt mot Tullinge är jag nöjd. Framåt försöker vi kontra och/eller spela på improvisation och hoppas vi skapar en del på det viset. Men inriktingen från oss coacher är att 0-0 skulle vara ett fint resultat... om ni förstår hur vi tänker. Ingen större risk förstås men mindre än sex mål bakåt vill vi gärna ha. Laget:blir tre kedjor och två backpar. Vi har varit rätt tuffa med några sjuka/slitna spelare och låter dem vila i premiären - även fast de är spelbara. Vi och de vinner på det i längden. Målvakt:Lovisa Förstafemma: Sofia-Alice-Elin Emma - Sara Andrafemma: Annie W-Alva-Lina Filippa - Elsa Tredjekedja: Elvira-Tova-Andrea Avbytare:(som deltar på uppvärmningen och sedan för statistik) Amie, Annie M, Maja och Moa Coach:Torbjörn Nu börjar allvaret. Matchen websänds och vi vet att ni håller alla tummar för att säsongen 14/15 får en start som ger oss råg i ryggen! Nu skapar vi vår egen lycka... Peter Svensson Hörnsten Vi tror att man kan röra i hoop en hel del bra också. Man får helt enkelt röra lite hårdare och vilja lite mer. Eller hur tjejer?) Nu kör och ser till att vi har jäkla kul där ute. En för alla, alla för en!! Go RIG!!! /Admin A-lag Damer 0kommentarer

Referat - Scandic cup

Det är klart att vi ska summera cupen och försöka oss på att ge er en syn på semifinalen och en total summering av vår upplevelse av cupen. En cup där vi visat våra toppar men även visat upp en del dalar. Vi har till exempel haft svårt att få alla femmor att fungera samtidigt men när de varit bra har femmorna varit riktigt bra. Vi har stundtals visat upp ett riktigt fint spel med många bra kombinationer och stor delaktighet av alla. Det blandat med att vi inte varit tillräckligt resolut framför vårt mål, deras mål eller att vi inte varit helt konsekventa med att uppfylla vår roll i vår lagtaktik gjorde att vi helt rätt tog en fin semifinalplats men också helt rätt inte tog oss till final denna gång. Tittar vi på de andra lagen så tycker jag inte att de andra lagen var bättre. Precis som vanligt för vi många matcher men laget vi förlorade mot (Sundsvall) hade under semifinalen två spelare som var oss övermäktiga denna gång. De spelade på sin yttersta nivå och nyttjade vår anfallsglädje mot oss och fick vinst varje gång. Samtidigt så får vi tacka Frida Eriksson och Maya Nyman som med sina 13 poäng gav oss gratis träningsmotivation för ett bra tag framöver. Varenda träning framöver kan vi träna vårt yttersta för att nästa gång klara av starka individer som dessa. De visade oss våra svagheter men gav oss god chans att hinna nöta LAGSPELET, men även individens skicklighet så att vi i serien kan mäta våra krafter igen. Mer motivierande än så kan det inte bli. Nu får vi jaga och vem älskar inte att jaga ett fullt uppnåeligt mål. Vi ska inte heller glömma alla våra chanser som till antalet faktiskt var fler än Sundsvalls och vi tog även ledningen. Summa sumarum så tycker jag att insatsen är fullt godkänd och att det finns massor med spelglädje i truppen. Sedan är det nu upp till gruppen att ta sitt och lagets jobb vidare. En sak är säker, framgång ramlar aldrig över en, den förtjänar man. (I en lagidrott är tillsammans ett nyckelord). Stort tack till vår ledarduo och vårt lag för att vi får vara med på er resa. Vill även passa på att stolt berätta att denna vecka har U19 landslagsläger. Vi är representerade av hela 7 st. Elsa, Joel, Annie, Amie, Alice, Annie och Moa har fått chansen att visa upp sig. Kör hårt tjejer, vi tror på er. Tack Alice för det fina kortet!! //admin A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter